Ako pomôcť vaše dieťa vyrovnať sa s smrť príbuzného

V dospievaní sú už ťažké, citovo naložený časové obdobie . Rokovania s pocitmi smútku nad smrťou príbuzného , ktorý by mohol mať významný vplyv na ich rozvoj môže cítiť neznesiteľný mnohých dospievajúcich . Je prirodzené , že chce chrániť svoje deti pred dôsledkami straty . Ale aj keď ste zahltení vlastnými pocitmi smútku , stále môžete pomôcť vaše dieťa zvládnuť počas tohto náročného , ničivé času . Galéria Návod
1

Informujte vaše dieťa na stratu , akonáhle sa naučíte o tom . Nepokúšajte sa zastaviť , alebo chrániť vaše dieťa; vyhnúť sa hovoriť polopravdy alebo lži o strate , radí Mourning plášť , ktoré sa venuje poskytovaniu podpory pre smútiaci deti a dospievajúci . Leží len spomaľuje smútiaci proces a môže spôsobiť zložité emócie . Vaše dieťa môže čudovať , prečo nechcete veriť natoľko , že dokáže zvládnuť pravdu .
2

Vzdelávajte sa vaše dieťa o procese smútiaci . Vzhľadom k tomu , dospievajúci sa už zaoberajú zložitých emócií , mohla by nevedel , že je to vhodné a normálne zažiť zvláštne pocity , keď smúti . Podľa NYU Child Study Center , to je bežné , že dospievajúci zažiť pocity , ako je necitlivosť , hnevu , viny , zvýšenej zodpovednosti alebo emocionálne vzdialenosť . Očakávajte , že vaše dieťa zažiť rad emócií . Nie je " jedna veľkosť pre všetky " alebo " normálne " Reakcia na smrť príbuzného .
3

povzbudiť ho zdieľať svoje pocity smútku s vami a ďalšími členmi rodiny alebo blízkych , navrhuje hospic Net , nezisková organizácia , ktorá pomáha ľuďom s život ohrozujúce ochorenia . Neodporúčam vaše dieťa na " silný " - Nech spracovať všetky emócie , môže nastať . Potlačenie emócie vedie len k vytvoreniu viac emocionálne problémy v rade . Ak sa mu nechce hovoriť , netlačte problém , ale nech príde k vám , keď je pripravený .
4

pamiatku váš príbuzný v zmysluplným spôsobom . Opýtajte sa vaše dieťa , čo by mohla urobiť , aby spomenúť si na jej príbuzných . Niektoré spôsoby , že mnoho ľudí si užitočné patrí zdieľanie obľúbené spomienky na milovanej osoby , stávkovanie stromu v pamäti príbuznému alebo navštíviť obľúbené miesto po zosnulom . Nájdite niečo , čo poskytuje vaše dieťa s pocitom pripojenia , významu a uzavretie .
5

Naznačujú , že vaše dieťa pripojiť sa k podpornej skupine pre dospievajúce , ktorí stratili svojich blízkych . Netlačte na problém - nie všetci dospievajúci chcú podeliť o svoje trápenie na verejnosti , ale skupina peer podpora môže byť užitočné pre normalizáciu na základe ich skúseností a získanie podpory od ostatných , ktorí podstúpili podobné straty
6 <. p> Poraďte sa s kvalifikovaným duševné zdravie profesionálne, ak vaše dieťa rozvíja príznaky komplikovaného smútku . Komplikované žal zahŕňa príznaky , ktoré by mohli znamenať , že vaše dieťa je je ťažké zvládnuť . Tieto príznaky môžu zahŕňať vyhýbať sa ostatným , zmeny v správaní alebo zmeny vo vzhľade , bezohľadné správanie , užívanie drog a alkoholu , skákanie škole , alebo nedostatok motivácie . Niekedy smútok môžu tiež vyvinúť do depresie , ktorá by mohla zahŕňať príznaky , ako je intenzívny pocit viny , pocity beznádeje alebo neschopnosť fungovať , podľa Help Guide . Neprehliadajte tieto príznaky - hľadajú odbornú pomoc , je znamením rodičovskej sily , nie slabosti
.

Previous:

Next: