• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Je výprask detí efektívnym dôsledkom?

Výprask je široko diskutovaná téma. Väčšina odborníkov neodporúča používať telesné tresty, no niektorí rodičia sa domnievajú, že výprask je účinnou stratégiou disciplíny.

Iní rodičia priznávajú, že občas svoje dieťa poplácali – najmä keď sa cítili príliš vystresovaní. Bez ohľadu na to, do ktorého tábora patria, všetci rodičia musia poznať a dôkladne zvážiť možné dôsledky fyzických trestov vrátane výprasku.

Prečo rodičia naplácajú

Niekedy rodičia dávajú svojim deťom výprask zo zúfalstva. Keď sa deti často správajú zle, rodičia môžu mať pocit, že sú na konci svojich povrazov a nevedia, čo ešte robiť. Rodičia v týchto situáciách môžu povedať:„Zdá sa, že nič iné nefunguje.“

Bez konzistentnej stratégie disciplíny by sa mohlo zdať, že výprask je tou najlepšou voľbou. Zatiaľ čo výprask môže krátkodobo zmeniť správanie, z dlhodobého hľadiska má len zriedka pozitívny účinok. Štúdie ukázali, že výprask je neúčinný a poškodzuje vývoj detí.

Rodičia sa môžu spoliehať na to, že výpraskom „vyriešia“ problémy so správaním bez skúšania alternatívnych stratégií disciplíny – alebo bez toho, aby dali týmto možnostiam dostatok času na to, aby fungovali.

Ďalším častým dôvodom, prečo rodičia fackujú, je podráždenie, impulzívnosť alebo hnev. Rodič, ktorý zareaguje z frustrácie ("Neverím, že si to práve urobil!"), by mohol dieťa bez rozmýšľania poplácať.

Ak neviete, ako inak potrestať svoje dieťa, výprask sa môže stať prvou obrannou líniou. Aj keď sa to momentálne môže zdať ako riešenie, výpraskom problém nevyrieši ani nenaučí vaše dieťa lepšiemu správaniu.

Mnohí rodičia neskôr ľutujú, že udreli svoje deti. Výprask môže tiež spôsobiť trvalé poškodenie vzťahu rodič-dieťa.

Kultúrne faktory

Rôzne kultúrne skupiny historicky zastávali názor, že výprask je súčasťou ich výchovy a kultúrneho zázemia. Negatívny vplyv však zostáva rovnaký. Zvyky telesných trestov sú tiež reziduálnym vplyvom kolonializmu, ktorý si osvojili mnohé kultúrne skupiny.

„Kolonializmus priniesol tieto dominantné rodičovské praktiky do našich kultúr,“ hovorí Leslie Priscilla Arreola-Hillenbrand, rodičovská trénerka a zakladateľka LatinxParenting. "Toto nie je súčasťou našej kolektívnej DNA. Existujú určité historické dôkazy o tom, že rodiny čiernej a hnedej boli zapojené do telesných trestov. Kolonializmus však priniesol mnohé z týchto stratégií."

Problémy s výpraskom

Okrem toho, že výprask dieťaťa je neadekvátnym riešením problémov so správaním, môže v skutočnosti spôsobiť ďalšie problémy.

Neučí vhodnému správaniu

Dieťa, ktoré dostane výprask za hádku so súrodencom, sa v budúcnosti nenaučí lepšie vychádzať. Efektívna disciplína učí dieťa novým zručnostiam a buduje jeho kompetenciu a sebadôveru. Výprask znižuje dôveru a sebavedomie, pričom dieťa len učí to, čo nie urobiť.

Modeluje agresiu

Deti robia to, čo rodičia robia viac než to, čo hovoria. Ak dáte svojmu dieťaťu výprask napríklad za to, že udrelo jeho súrodenca, posielate mu mätúcu správu. Štúdie spájajú skúsenosť s výpraskom s agresívnejším správaním, stavmi duševného zdravia a inými škodlivými následkami pre dieťa (podobne ako fyzické zneužívanie).

Vytvára hanbu

Ak ich udrel rodič, dieťa si môže myslieť:„Som zlý“ a zápasiť s problémami so sebaúctou, dôverou a duševným zdravím. Deti, ktoré sa hanbia, nie sú motivované zlepšovať svoje správanie a začínajú mať pocit, že lepšie to už nedokážu.

Ak dieťa udrie, aby zmenilo jeho správanie, hovorí mu, že sa nemôže učiť pozitívnejším spôsobom a nezaslúži si, aby sa s ním zaobchádzalo s rešpektom. Jemnejšie techniky disciplíny sú efektívnejšie a zároveň budujú sebavedomie dieťaťa.

Zameriava sa na rodičovské správanie

Namiesto toho, aby ste dieťaťu pomohli premýšľať o tom, čo by nabudúce mohlo urobiť lepšie, výprask ho skôr nahnevá na rodiča. Deti v tejto situácii začnú premýšľať v zmysle:„Čo môžem urobiť, aby som nedostal výprask? namiesto „Akú najlepšiu voľbu môžem práve teraz urobiť?“ Dynamika vyhýbania sa výpraskom môže tiež podporiť klamstvo.

Postupom času stráca účinnosť

Niekedy sa deti rozhodnú, že zlé správanie „stojí za to“. Mohli by si dokonca „zvyknúť“ na telesné tresty, v takom prípade to prestane byť odstrašujúce. Efektívnejšia stratégia disciplíny zahŕňa pochopenie dôvodu správania a vedenie tohto rozhovoru s dieťaťom autentickým a otvoreným spôsobom. Trest je o spôsobovaní nepohodlia alebo bolesti, zatiaľ čo disciplína je o učení a vedení.

Pre staršie deti a tínedžerov to nefunguje

Ak ste vždy používali výprask, aby ste potrestali svoje dieťa, čo budete robiť, keď bude tínedžer? Používanie fyzických trestov učí deti, že je v poriadku, ak silnejší človek ublíži niekomu, kto robí niečo, čo sa im nepáči. Výprask využíva hanbu a bolesť na odradenie a potrestanie, nie na riešenie koreňa správania dieťaťa.

Nie je to odporúčané lekárom

Podľa prieskumu pediatrov z roku 2018 uverejneného v časopise Pediatrics , iba 6 % opýtaných lekárov podporilo výprask. Iba 2,5 % očakávalo pozitívne výsledky z používania disciplinárnej praxe. Existuje množstvo stratégií disciplinárnej výchovy primeraných veku, ktoré môžete použiť ako alternatívu k výprasku počas života vášho dieťaťa.

Alternatívy k výprasku

Mnoho stratégií disciplíny je účinnejších ako výprask. Budete chcieť zvážiť alternatívne negatívne dôsledky, ktoré posilnia vaše pravidlá bez toho, aby ublížili vášmu dieťaťu, ako je napríklad odstránenie privilégií.

Ak vaše dieťa farbí na stenách, logickým dôsledkom by bolo nechať ho umyť steny. Učí ich to väčšej úcte k majetku. Vysiela tiež správu, že ich zlé správanie bude mať následky.

Reštitúcia pomáha obnoviť vzťahy a dáva deťom šancu naučiť sa nové zručnosti. Táto technika môže byť veľmi účinná pri agresívnom správaní a funguje dobre pre deti a dospievajúcich všetkých vekových skupín.

Používanie chvály na povzbudenie pozitívneho správania je ďalšou účinnou alternatívou výprasku. Keď pristihnete svoje dieťa, že robí dobro, uistite sa, že vie, že ste si to všimli. Deti majú tendenciu podávať výkony podľa predstáv rodičov. Je dôležité, aby sa zmysel pre seba detí nestratil v očakávaniach rodičov. Deti si musia vypestovať pocit hrdosti na svoje vlastné správanie, ktoré je založené na vnútornej motivácii, a nie na vonkajšom súhlase.

Slovo od Verywell

Cieľom disciplíny by malo byť naučiť svoje dieťa novým zručnostiam, ktoré mu poskytnú nástroje potrebné na to, aby boli zodpovednými dospelými. Výskum ukazuje, že výprask nie je efektívna stratégia disciplíny a má negatívne dôsledky – niektoré z nich môžu byť celoživotné.

Pri určovaní, ktoré disciplinárne stratégie použiť, premýšľajte o tom, čo dúfate, že vaše dieťa získa z vášho zásahu. Stratégie ako pochvala odmeňujú pozitívne správanie vášho dieťaťa a budujú jeho sebavedomie.