Vyrovnanie sa s plačom
Vyrovnať sa s plačúcim dieťaťom deň čo deň môže byť náročné, hlavne ked si unaveny
Je preto dobré mať plán, ako sa s tým vyrovnať - pokojne a bezpečne - a mať na pamäti, že táto fáza nebude trvať navždy.
Majte plán, ako v ťažkých časoch zostať pokojní. Tu je niekoľko odporúčaných tipov, ktoré vám pomôžu:
- Ak sa hneváš alebo strácaš kontrolu, jemne umiestnite dieťa na bezpečné miesto, napríklad postieľka, a odísť z miestnosti. Skúste sa držať niečoho, čo nemôžete hodiť. Napočítaj do desať, plakať alebo búšiť do vankúša, alebo bežte na mieste. Nedotýkajte sa dieťaťa, kým nie ste pokojná.
- Zavolajte priateľovi alebo príbuznému, ktorému môžete dôverovať, ak máte pocit, že strácate kontrolu. Ponechajte si ich číslo v telefóne alebo na telefóne.
- Robte si pravidelné prestávky. Nechajte niekoho prevziať kontrolu, aby ste si mohli oddýchnuť, kráčať, alebo sa pobaviť sám. Uistite sa, že opatrovateľ má plán, ak sa s plačom ťažko vyrovnáva. Nenechajte svoje dieťa v starostlivosti niekoho, kto má problémy s ovládaním hnevu.
- Porozprávajte sa so svojim partnerom o tom, ako si môžete navzájom pomôcť
- Porozprávajte sa s ostatnými rodičmi o tom, ako to zvládali.
- Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na kurzy rodičovstva.
- Zavolajte na Healthlink BC na 8-1-1, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, alebo úrad verejného zdravotníctva.
- Ak je plač neustály, hlasnejšie ako obvykle alebo má dieťa horúčku alebo vracia, alebo máte obavy, že niečo nie je v poriadku, choďte do nemocnice alebo na zdravotnú kliniku.
- Prečítajte si viac o upokojení dieťaťa.
- Nikdy netraste a neudierajte svoje dieťa.
Nikdy netraste dieťaťom!
Deti majú slabé krčné svaly a ťažké hlavy. Aj niekoľkosekundové trepanie môže spôsobiť vážne zranenie alebo smrť. Uistite sa, že poviete poskytovateľom starostlivosti o deti, aby nikdy netriasli alebo neudierali vaše dieťa.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC:Plač, Vek 3 a mladší
-
Nikdy nie je vhodný čas na diagnostiku rakoviny, ale môže to byť obzvlášť ťažké, keď máte doma malé deti. Je to život meniaca diagnóza v čase, keď sú veci už teraz víchricou a rodičia s rakovinou potrebujú všetku pomoc, ktorú môžu dostať. Ako teda p -
Stratégie Zaobchádzanie s hyperaktívnym/impulzívnym správaním Život s hyperaktívnym/impulzívnym dieťaťom je mimoriadne náročný. Tieto pokyny vám pomôžu. Zaveďte potrebnú štruktúru (pravidlá, očakávania, limity/hranice, pozitívne a negatívne dôs -
Skákanie cez švihadlo pri riekankách je aktivita, ktorú si počas hry môžu vychutnať všetky deti. Či už visia na dvore po škole alebo hľadajú zábavu počas letných prázdnin, zvážte, či deťom navrhnete, aby vyskúšali skákacie hry vedené klasickými a šik
