Aká je najlepšia póza na otehotnenie?

Neexistuje žiadna špecifická póza alebo pozícia, ktorá zvyšuje vaše šance na otehotnenie.

Tu je dôvod:

* spermie rýchlo cestuje: Spermie môžu dosiahnuť vajíčko v priebehu niekoľkých minút od ejakulácie. Pozícia, v ktorej sa nachádzate, nemá významný vplyv na ich cestu.

* koncepcia sa deje v vajcovodoch: Poloha počas pohlavného styku nemá vplyv na to, kde spermie spĺňa vajíčko. To sa deje v ženskom tele.

* načasovanie je rozhodujúce: Najdôležitejším faktorom pre otehotnenie je mať styk blízko ovulácie.

Namiesto toho sa zameriavajte na tieto:

* Sledovanie ovulácie: Na určenie svojho plodného okna použite súpravy prediktorov ovulácie, aplikácie alebo sledujte svoj cyklus.

* Zdravý životný štýl: Udržiavajte zdravú váhu, zjedzte vyváženú stravu, zvládajte stres a pravidelne cvičte.

* Pravidelný styk: Počas plodného okna často strácne strácne zvyšuje vaše šance na počatie.

* Poraďte sa s lekárom: Ak máte problémy s otehotnením, obráťte sa na svojho lekára, aby ste vylúčili akékoľvek základné zdravotné stavy a prediskutovali potenciálne možnosti liečby.

Pamätajte: Zatiaľ čo niektoré pozície sa môžu cítiť pohodlnejšie alebo príjemnejšie, nezmenia pravdepodobnosť otehotnenia. Zamerajte sa na zdravé postupy a načasovanie, aby ste maximalizovali svoje šance.

  • čo je au pair? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť
    Nájsť cenovo dostupných a kvalifikovaných opatrovateľov pre deti môže byť zdrvujúce. Každý, kto na chvíľu hľadá starostlivosť o deti, pravdepodobne narazí na centrá dennej starostlivosti, opatrovateľky a pestúnky, ktoré všetkým ponúkajú pomoc, ktorú
  • Ako pomôcť dieťaťu prekonať traumu v škole
    Školy majú byť bezpečnými miestami na posielanie detí, ale bohužiaľ, katastrofám a násiliu je to jedno. Od prírodných katastrof, ako sú zemetrasenia, záplavy a tornáda, až po šikanovanie a násilie, existuje niekoľko vecí, s ktorými sú rodičia aj deti
  • Typický deň pre vášho novorodenca
    01 z 08 7:00 Čas brucha Vaše dieťa spalo celú noc na chrbte, takže 15 minút po raňajkách ho prehoďte na deku, aby sa chvíľu pohralo. Získa silu krku a zvyknúť si na bruško mu pomôže naučiť sa plaziť. 02 z 08 9:00 Zostaňte blízko Vezmite ho so