Aká je najlepšia póza na otehotnenie?

Neexistuje žiadna špecifická póza alebo pozícia, ktorá zvyšuje vaše šance na otehotnenie.

Tu je dôvod:

* spermie rýchlo cestuje: Spermie môžu dosiahnuť vajíčko v priebehu niekoľkých minút od ejakulácie. Pozícia, v ktorej sa nachádzate, nemá významný vplyv na ich cestu.

* koncepcia sa deje v vajcovodoch: Poloha počas pohlavného styku nemá vplyv na to, kde spermie spĺňa vajíčko. To sa deje v ženskom tele.

* načasovanie je rozhodujúce: Najdôležitejším faktorom pre otehotnenie je mať styk blízko ovulácie.

Namiesto toho sa zameriavajte na tieto:

* Sledovanie ovulácie: Na určenie svojho plodného okna použite súpravy prediktorov ovulácie, aplikácie alebo sledujte svoj cyklus.

* Zdravý životný štýl: Udržiavajte zdravú váhu, zjedzte vyváženú stravu, zvládajte stres a pravidelne cvičte.

* Pravidelný styk: Počas plodného okna často strácne strácne zvyšuje vaše šance na počatie.

* Poraďte sa s lekárom: Ak máte problémy s otehotnením, obráťte sa na svojho lekára, aby ste vylúčili akékoľvek základné zdravotné stavy a prediskutovali potenciálne možnosti liečby.

Pamätajte: Zatiaľ čo niektoré pozície sa môžu cítiť pohodlnejšie alebo príjemnejšie, nezmenia pravdepodobnosť otehotnenia. Zamerajte sa na zdravé postupy a načasovanie, aby ste maximalizovali svoje šance.

Previous:

Next:

  • Mali by ste si najať živú opatrovateľku?
    Počas vašich najutrápenejších dní znie ako najlepšie možné riešenie mať opatrovateľku. Mať ďalšiu pomoc priamo vo svojom dome, keď ju potrebujete, ponúka pokoj a stabilitu. Pamätajte, že každá pestúnka, ktorá s vami býva, prinesie do vášho domova ni
  • 8 zábavných letných aktivít pre rodinné programy starostlivosti o deti
    Je leto a to znamená, že deti trávia veľa času v dennej starostlivosti. Znamená to tiež, že trávia veľa času vonku. Samozrejme, deti môžete nechať prebehnúť zavlažovačom len toľkokrát, kým sa začnú nudiť. Aby sme rozprúdili vašu tvorivú šťavu, zosta
  • Čo je opatrovateľská agentúra? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť
    Výber opatrovateľky pre vaše dieťa je jedným z najdôležitejších rozhodnutí, ktoré ako rodič urobíte. Samozrejme, dúfate, že nájdete poskytovateľa starostlivosti o deti, ktorý zapadne do bežného života vašej rodiny, bude spokojný s vaším hodnotovým sy