Mierniky 3-ročného dieťa pre fyzický vývoj

Vaše 3-ročné dieťa prichádza k vám, náhle zastaví, otočí sa a dá utešený malý šimmy, kým skáče pryč. Čo sa stalo s jej kývavými batolietkovými nohami? Vaše predškolák rastie a stáva sa stále zručnejšou. Podľa American Academy of Pediatrics (AAP), 3-ročné deti ukazujú rastúcu zložitosť v koordinácii a pohybe. Hoci vaša malá skokačka ešte nie je hotová s vývojom, jej rastúca fyzikálna zdatnosť ju robí cítiť a správať sa nezávislejšie. Ale stále potrebujú mamu alebo tatku – alebo opatrovateľku! – blízko pri ruku, aby ste sa uistili, že sa bezpečne hýbe dopredu.

Aký typ fyzických zručností sa vyvíja?

V 3 rokoch vaše baby dolaďuje svoje hrubé motorické zručnosti. Hrubé, alebo veľké, motorické zručnosti zahŕňajú svalovú koordináciu a rovnováhu, čo umožňuje vašemu dieťatu pohybovať celým telom. Mierniky v tomto veku zahŕňajú stávanie na jednej nohe až po päť sekúnd, kopanie, háďanie, chytanie a pohyb vpred a vzad. Vaše dieťa sa tiež začína chodiť po schodoch hore a dole bez pytania o vašu podporu.

Teraz, keď beha, lezie a skáče, musíte mať oba oči pevne zamerané na vaše malé dieťa. Jeje úvahové zručnosti ešte nepridolihli k jej fyzickým schopnostiam: Len preto, že vie vylieznuť na regál s knihami, neznamená, že by mala. Keďže ste si dobre vedomí nebezpečenstiev okolo vášho domu, vaša bdielavosť je nevyhnutná.

B prie tejto vývinovej fázy je bežné, že deti používajú svoje tela na kompenzáciu slov, ktoré nemajú, poznamenáva AAP. Keď je zlá, môže tŕpiesť päťou, alebo ak je nadšená, môže skákať hore a dole.

Vaše 3-ročné dieťa sa v tomto veku tiež dolaďuje svoje jemné, alebo malé, motorické zručnosti. Jemné motorické zručnosti umožňujú vašemu dieťatu používať ruky a prsty v koordinácii. Možno práve zolizovala banán sama! Každodenné úžasy ako zolievanie ovocia sú skutočne malé cvičenie pre fyzický vývoj, poznamenáva Katie Joiner, mama, predškolská učiteľka a tvorca rodičovského blogu Happily Ever Mom. Hľadajte ďalšie mierniky ako kreslenie základných tvarov ako štvorce a možno písanie niekoľkých veľkých písmen.

Ako môžete posunúť motorický vývoj?

Joinerová navrhuje nechať vaše predškoláka pomôcť v kuchyni zolievaním pomerančov, trhaním hroznovin od stonků alebo dokonca vŕtaním semien z granátu. Tieto aktivity slúžia dvojakú úlohu, s Joinerovou poznámkou: „Nie len že je to skvelé pre ich jemný motorický vývoj, ale povzbudzuje aj zdravé jedenie!“ Pediatra Orlena Kerek, tvorca blogu Snotty Noses, poznamenáva, že kľúčom k budovaniu motorických zručností je robiť to zábavne, od umenia po každodennosť. „Play-Doh je skvelé pre jemné motorické zručnosti – môžete cvičiť používanie lyžičky alebo vidličky a tvorenie rôznych tvarov,“ hovorí Kerek.

Iné aktivity, ktoré môžu posunúť jemné motorické zručnosti, zahŕňajú dohľadané cvičenie s nožnicami. Dyan Robson, bloggerka za And Next Comes L a spoluautorka „99 Fine Motor Ideas for Ages 1 to 5“, poznamenáva: „Ste prekvapení, koľko detí nikdy nepoužilo pár detských nožnic pred vstupom do školy.“ Robsonová navrhuje: „Nebojte sa zaviesť detské nožnice. Poskytnite rôzne materiály na cvičenie – brúsky, slamky, Play-Doh, papier a kvetiny.“ Vaše dieťa môže použiť tempery s valčíkmi alebo štetecmi alebo dokonca prstom maľovať s mäkkou modelovacou hlinou!

Na cvičenie hrubých motorických zručností, staňte sa športovými. Pohláďte loptičku tam a späť, odrážajte ju alebo kopnite ju cez dvor. Ak ste zaseknutí v dome, zapnite jej obľúbenú pieseň a nechajte ju tancovať na hudbe alebo marsčovať po dome v predstavenom parádě. Preskočte malé kmeňe vo dvore alebo cvičiť veľké, obrovské kroky. Bavte sa ukazovaním jej všetkých spôsobov, ako jej telo funguje, a zároveň posilnite jej koordináciu a motorický vývoj.

Pre viac, pozrite si tento Prehľad miernikov pre 3-ročné deti.

Previous:

Next: