3-ročné míľniky fyzického rozvoja

Vaše 3-ročné dieťa sa k vám rúti, náhle sa zastaví, krúti sa a roztomilo sa trblieta, keď odskakuje. Čo sa stalo s jej vratkými nohami batoľa? Váš predškolák vyrastá a je stále agilnejší. Podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP) vykazujú 3-ročné deti čoraz väčšiu zložitosť v koordinácii a pohybe. Zatiaľ čo váš malý skokan ešte nie je dokončený vo vývoji, vďaka jej rastúcej fyzickej zdatnosti sa cíti a správa sa nezávislejšie. Ale stále potrebuje mamu alebo otca - alebo opatrovateľa! – po ruke, aby ste sa uistili, že sa bezpečne nabíja.


A prečítajte si

nášho sprievodcu míľnikmi vo vývoji pre deti

.

Aké typy fyzických zručností sa rozvíjajú?

Vo veku 3 rokov si vaše dieťa dolaďuje hrubú motoriku. Hrubé alebo veľké motorické zručnosti zahŕňajú svalovú koordináciu a rovnováhu, čo vášmu dieťaťu umožňuje pohybovať celým telom. Medzi míľniky v tomto veku patrí státie na jednej nohe do piatich sekúnd, kopanie, hádzanie, chytanie a pohyb dopredu a dozadu. Vaše dieťa tiež začína chodiť po schodoch bez toho, aby vás požiadalo o podporu.

Teraz, keď behá, šplhá a poskakuje, musíte mať obe oči pevne zamerané na svoje dieťa. Jej uvažovacie schopnosti sa úplne nevyrovnali jej fyzickým schopnostiam:To, že dokáže vyliezť na knižnicu, ešte neznamená, že by mala. Keďže ste si dobre vedomí nebezpečenstva okolo vášho domu, vaša ostražitosť je nevyhnutná.

Počas tohto štádia vývoja je bežné, že deti používajú svoje telá, aby nahradili slová, ktoré nemajú, poznamenáva AAP. Keď je nahnevaná, môže potriasť päsťou, alebo ak je prešťastná, môže skákať hore a dole.

Vaše 3-ročné dieťa si v tomto veku tiež zdokonaľuje svoju jemnú alebo malú motoriku. Jemné motorické zručnosti umožňujú vášmu dieťaťu používať ruky a prsty v koordinácii. Možno si len sama olúpala banán! Každodenné úkony, ako je šúpanie ovocia, sú naozaj veľké cvičenia pre fyzický rozvoj, poznamenáva Katie Joiner, matka, predškolská učiteľka a tvorkyňa rodičovského blogu Happily Ever Mom. Pozrite sa na ďalšie míľniky, ako je kreslenie základných tvarov, ako sú štvorce a prípadne písanie niekoľkých veľkých písmen.

Ako môžete podporiť rozvoj motora?

Stolár navrhuje nechať svojho predškoláka pomôcť vám v kuchyni šúpaním pomarančov, zbieraním hrozna zo stopky alebo dokonca vyťahovaním semien z granátového jablka. Tieto aktivity majú dvojitú úlohu, pričom Joiner poznamenal:„Nielenže je to skvelé pre rozvoj ich jemnej motoriky, ale podporuje to aj zdravé stravovanie!“ Pediatrička Orlena Kerek, tvorkyňa blogu Snotty Noses, poznamenáva, že kľúčom k budovaniu motorických zručností je urobiť z toho zábavu, od umenia až po každodennosť. „Play-Doh je skvelý pre jemnú motoriku – môžete si precvičiť používanie lyžice alebo vidličky a vytvárať rôzne tvary,“ hovorí Kerek.

Medzi ďalšie aktivity, ktoré môžu zlepšiť jemné motorické zručnosti, patrí cvičenie nožníc pod dohľadom. Dyan Robson, blogger za And Next Comes L a spoluautor knihy „99 nápadov na jemné motoriky pre deti od 1 do 5 rokov,“ poznamenáva:„Boli by ste prekvapení, koľko detí pred vstupom do školy nikdy nepoužilo detské nožnice. “ Robson navrhuje:„Nebojte sa predstaviť detské nožnice. Poskytnite im rôzne materiály na cvičenie – stuhy, slamky, Play-Doh, papier a kvety.“ Vaše dieťa môže tiež používať tempery s valčekmi alebo štetcami alebo dokonca maľovať prstami mäkkou modelovacou hmotou!

Na precvičenie hrubej motoriky si zašportujte. Kotúľajte loptou tam a späť, odrážajte ju alebo kopajte cez dvor. Ak ste uviazli vo vnútri, pustite jej obľúbenú pieseň a nechajte ju tancovať na hudbu alebo pochodovať po dome v predstieranom sprievode. Preskakujte malé palice na dvore alebo si nacvičte veľké, obrovské kroky. Bavte sa tým, že jej ukážete všetky spôsoby, ako funguje jej telo, a zároveň pomôžte zlepšiť jej koordináciu a motorický vývoj.

Ďalšie informácie nájdete v tomto Prehľade míľnikov pre deti vo veku 3 rokov.

Erica Loop je nezávislá spisovateľka o rodičovstve, vychovávateľka a mama s M.S. vo vývoji dieťaťa. Keď neučí, je zaneprázdnená tvorbou aktivít pre svoj blog Mini Monets and Mommies.

* Tento článok slúži len na všeobecné informačné účely. Nie je zamýšľané ani naznačené ako poskytovanie lekárskej rady a nie je náhradou za takúto radu. Čitateľ by sa mal vždy poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o akomkoľvek zdravotnom stave alebo pláne liečby. Care.com ani autor nepreberajú žiadnu zodpovednosť za použitie akýchkoľvek informácií obsiahnutých v tomto dokumente.


Previous:

Next: