Ako urýchliť proces konceptcie

Páry sa snazia zostať tehotné môžu byť frustrované, ak tehota nenastane ihneď. Ženy sú plodné len počas svojej ovulácie. Ovulácia sa odohráva medzi 12. a 21. dňom cyklu. Ovulácia nastáva, keď vajník uvoľní vajce. Vajce potom putuje cez vajecovod. Vajce prežije len 12–24 hodín, preto je dôležité mať sexuálny styk pred a počas tohto obdobia. Spermie môžu preživať od troch dní až týždeň. Spermie putujú cez šľachovku do vajecovodu. Nie všetky spermie dorazia k vajcu a len jedna spermia môže oplodniť vajce.

Potrebné pomôcky

  • Kalendár
  • Pero
  • Ovulačné testy, bazálny termometer alebo ovulačný mikroskop

Inštrukcie

  1. Grafujte svoj cyklus. Kúpte si malý kalendár, ktorý použijete len na sledovanie vášho cyklu. Označte prvý deň vašej menštruácie. Keď skončí, označte posledný deň.

  2. Kúpte si bazálny termometer, ovulačné testy alebo ovulačný mikroskop. Merajte teplotu každé ráno, pred vstavaním z postele, a zapíšte ju. Keď sa vaša teplota zlepší o polovicu až celý stupeň, pravdepodobne ovulujete. Ovulačné testy vyžadujú, aby ste močili na testovacie tyčinky každé ráno. Tyčinky povedia, kedy ovulujete. Ovulačný mikroskop používa slinu na zistenie ovulácie.

  3. Počas ovulácie majte sexuálny styk často. Babycenter.com navrhuje, že použitie pozície zzada alebo misiárskej pozície funguje najlepšie pre konceptciu kvôli naklonenej maternice smerom dole.

  4. Skontrolujte svoju šľachovú sliznicu. Sliznica rastie hustejšia bližšie k ovulácii. Tesne pred ovuláciou bude mať sliznica konzistenciu bielkoviny vajcia.

Previous:

Next:

  • Na lavíčke v parku: 3 tipy od dadejky na tvorbu „kúzelných chvíľ“
    Na lavíčke v parku: 3 tipy od dadejky na tvorbu „kúzelných chvíľ“
    Pre rodičov existuje málo vecí uspokojivejších ako sledovanie vývojových mileňkov ich dieťaťa – od prvého úsmevu po prvé slovo. Bay Area dadejka Sydnee C. to dobre vie. „Nie som sám rodič,“ hovorí. „Ale veľmi ma poteší vedomie, že keď raz zažijeme t
  • 8 dôvodov, prečo chalupnice odchádzajú
    8 dôvodov, prečo chalupnice odchádzajú
    Výzvy sú nevyhnutné v akejkoľvek práci, ale byť chalupnicou často posúva tie skúšky na novú úroveň. A niekedy sa chalupnice a rodiny musia roziť. Ale rozlúčka nikdy nie je ľahká. „Najťažšia skúsenosť, ktorú ktorýkoľvek z nás rieši ako chalupnice, je
  • Ako pomôcť dieťatu sedieť bez pchania ich prirodzeného vývinu
    Ako pomôcť dieťatu sedieť bez pchania ich prirodzeného vývinu
    Sednutie: Je to utešený milník, ktorý zdanlivo posúva vaše malé z malého stlačenej guľôčky na bona fide dieťa v momente, keď si ho osvojí. Sednutie bez pomoci je niečo, čo takmer všetci dosiahnu včas, ale je dôležité pre rodičov a opatrovníkov mať na