Atividade Gratidão para Adolescentes
Os adolescentes são muitas vezes tão absorto em seus próprios mundos que parece que eles não tomam o tempo para mostrar gratidão pelo o que a mãe , o pai ou os outros façam por eles. Se você tem adolescentes em casa ou você trabalha com adolescentes em alguma capacidade, envolvê-los em atividades voltadas para torná-los mais conscientes do que eles deveriam ser gratos , e a importância de expressar gratidão.
Escrever sobre Gratidão
Desafie os adolescentes a manter um diário de gratidão por uma semana. Eles devem passar cinco minutos a cada manhã e à noite escrevendo o que eles são gratos. Pode ser qualquer coisa de um pai fazendo uma refeição favorita para não ter que ir para a escola por causa de um dia de neve . Reúna-se com os adolescentes no final da semana para falar sobre o que você escreveu. Fale sobre o quão fácil ou difícil eles se encontraram para encontrar coisas para ser grato , e se eles se tornaram mais conscientes do que deve ser apreciado. Por outra atividade, você pode ter os adolescentes escrever uma carta de agradecimento para alguém em sua vida , se é um melhor amigo ou um pai. Dê-lhes a opção de ler as cartas em voz alta.
Gratidão Grupo Atividades
Para uma atividade de grupo adolescente, passar em torno de um rolo de papel higiénico e pedir a cada pessoa a tirar o quanto eles precisam , o que é certo tirar risadas. Não elaborar , mesmo quando eles perguntam por que você está fazendo isso . Quando todo mundo tem papel higiênico, ter as crianças quebrar seu tecido em quadrados individuais. Para cada quadrado que os alunos fizeram , eles devem dizer uma coisa que eles são gratos . Os adolescentes que pensavam que seria engraçado para pegar um monte de papel higiênico pode ter um tempo difícil listar itens suficientes que é grato para , mas desafiá-los a tentar.
Por outra atividade, se os adolescentes todos se conhecem outro , escrever o nome de cada pessoa na parte superior de uma folha de papel . Espalhe as folhas de papel em volta da sala . Os adolescentes devem ir ao redor de cada folha de papel , exceto a sua própria e escrever algo que eles são gratos sobre essa pessoa . Faça com que cada pessoa ler sua folha em voz alta e falar sobre como se sente ao ser apreciado.
Jogos Gratidão
Divida os adolescentes em duas equipes para jogar Por que eu sou Grateful . Para este jogo , a primeira equipe é dada uma palavra ou uma frase e eles têm cinco segundos para listar três razões pelas quais eles são gratos por esse item em particular para conseguir um ponto . Por exemplo, se você lhes der a palavra " a chuva, " eles devem listar rapidamente três razões pelas quais eles são gratos por chuva. Todas as respostas devem ser lógico e aceitável para você, o host. Se eles não são capazes de listar três, o outro time tem a oportunidade de roubar o ponto , mas eles devem vir para cima com três diferentes razões por que eles são gratos .
Por outro jogo, têm os adolescentes, ainda dividido em equipes, executar um curso de revezamento gratidão. Você vai precisar de alguns outros adultos para esta atividade. On " ir, " a primeira pessoa na linha para cada equipe corre para um cone designado e deve preencher uma declaração dada pelo adulto que está lá, como " Eu sou grato por trabalhos de casa porque ... " Se ele responder satisfatoriamente , eles correm para outra estação e completar outra declaração gratidão antes de correr de volta para a sua equipa e marcar a próxima pessoa na fila .
Gratidão Visuals
Tem os adolescentes criar uma colagem gratidão , usando imagens de revistas que mostram coisas que eles são gratos . A colagem pode incluir qualquer coisa , especialmente itens que os adolescentes estão em , incluindo telefones celulares e suas celebridades favoritas . Outra idéia é dar a cada adolescente uma câmera descartável e tê-los tirar fotos do que eles são gratos em suas próprias vidas . Imprimir as imagens e ter os filhos a criar uma colagem de fotos gratidão que eles possam enquadrar e pendurar em seu quarto para lembrá-los para estar sempre grato pelo que eles têm.
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