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Modificação de comportamento para adolescentes

A maioria dos adolescentes passam por uma fase em que eles são mal-humorado e retirado, mas a maioria vem por essa fase relativamente incólume . No entanto, se você está preocupado que o comportamento de seu filho adolescente é passado o ponto de normal, você pode considerar a modificação de comportamento . De acordo com a Rede Nacional de Juventude , punição e recompensas são usados ​​para parar o comportamento inaceitável e recompensar o bom comportamento. A implementação de modificação de comportamento com seu filho adolescente pode ajudá-la a aprender maneiras mais adequadas para responder ao mundo ao seu redor.
Isolation

Para modificar qualquer comportamento que você deve primeiro isolar esse comportamento e se concentrar nele , aconselha o Nacional da Juventude rede . Por exemplo, se o adolescente é rude e você quer que ela seja mais respeitoso , é preciso isolar a grosseria de seus outros comportamentos. Esqueça suas outras questões comportamentais e se concentrar exclusivamente em sua indelicadeza . Quando você se concentrar em sua rudeza, você terá uma idéia do que faz com que ela comportamento rude sair na maioria das vezes , tais como visitas com seu pai e madrasta ou seu professor de matemática. Quando você sabe o que está por trás do comportamento , torna-se mais fácil para você descobrir como modificá-lo.
Criar uma lista de Consequences

Parte da modificação de comportamento está usando disciplina para punir o comportamento indesejável. Explique ao seu filho que, quando ela exibe o comportamento que você considera indesejável , você irá impor uma conseqüência. Dê-lhe exemplos das consequências que você pode aplicar. Fundo Fiduciário da Criança Massachusetts, um programa destinado a fortalecer as famílias , recomenda tirar um privilégio, aterramento e restituição como punição. Privilégios que você pode tirar de seu filho adolescente incluem condução , telefone celular ou o uso do computador , ou assistindo televisão. Você pode fundamentar -lo de sair nos fins de semana , depois da escola ou por tomar o tempo fora de seu toque de recolher assim que tem que estar em casa ainda mais cedo do que o habitual . Restituição é uma boa idéia para comportamentos que danificam bens pertencentes a outros.
Positive Reinforcement

De acordo com a Academia Americana de Pediatria , você deve oferecer reforço positivo quando seu filho adolescente apresenta um comportamento adequado , onde ela normalmente não iria fazê-lo. Por exemplo, se o adolescente é geralmente rude para adultos e você pegá-la de ser educado e respeitoso outro adulto, dizer a ela o quão orgulhoso você é dela . Você pode até mesmo oferecer-lhe uma recompensa por seu bom comportamento , como deixá-la ficar de fora de uma meia hora mais tarde do que o habitual no próximo fim de semana. Este tipo de modificação de comportamento é usado para ajudar seu filho adolescente reconhecer que bons resultados vêm do bom comportamento.
Enforce Consequences Consistentemente

A modificação do comportamento não vai funcionar se você não cumprir as consequências quando o adolescente se comporta mal , aconselha a Academia Americana de Pediatria . Por exemplo , digamos que você pegá-lo de beber álcool em seu quarto. Ele não vai a lugar nenhum , e ele não está compartilhando com seus amigos, então você pode considerar a deixá-lo ir só desta vez. Não faça isso . É preciso discipliná-lo imediatamente. Adolescentes aprendem nada sobre como modificar o seu comportamento quando eles não são responsabilizados por isso a cada momento.