Como Não Ser um Pai Controlador com Adolescentes
Um pai controlador pode criar um ambiente doméstico desafiador para o adolescente, que luta por independência rumo à vida adulta. Se reconhece tendência a ser demasiado controlador e exigente, trabalhe para mudar suas técnicas parentais. O principal trabalho do adolescente é preparar-se para a vida adulta; o dos pais é apoiar e auxiliar nessa meta.
Instruções
Pergunte ao seu filho como você está indo: Sugere o autor e médico Mark Goulston, escrevendo para Psychology Today online. Ao abordar seu filho de forma aberta e honesta, buscando sua opinião sobre se você age como pai controlador, ele pode dar feedback sincero.
Não reaja defensivamente: Se ele disser que você está controlando, resista ao impulso de reagir exageradamente. Peça desculpas e diga que quer fazer mudanças significativas em sua parentalidade.
Dê espaço: Em vez de tentar impor sua vontade e controle, dê um passo atrás para permitir que seu filho tome decisões, aconselha o psicólogo John M. Grohol do PsychCentral.
Apoie respeitosamente: Deixe seu filho saber que você está disponível para ouvir e conversar quando necessário.
Ouça ativamente: Quando ele buscar apoio ou conselho, faça perguntas abertas para obter mais informação e esclarecer. Use empatia para tentar se relacionar e entender a situação dele, sugere a Palo Alto Medical Foundation.
Explorem opções juntos: Essa atividade de brainstorming pode aproximá-los, enquanto você orienta suavemente e ajuda a fazer escolhas responsáveis e positivas.
Atente à sua necessidade de controle: A necessidade de controle pode ser difícil de quebrar. Se sentir vontade de intervir e assumir a tomada de decisão dele, pare e dê um passo atrás. Às vezes, precisa morder a língua ou dar uma volta para evitar a tendência natural de micromanager.
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