O que são algumas dicas para os novos pais serem?
Antes que o bebê chegue:
* Faça uma aula de parto: Aprenda sobre trabalho, parto e recuperação pós -parto.
* Embale sua bolsa de hospital: Não se esqueça do essencial para você e seu bebê.
* Crie uma rede de suporte: Confie na família, amigos e possivelmente uma doula pós -parto.
* Prepare sua casa: Verifique se o berçário é seguro e confortável.
* Aprenda sobre o básico do bebê: Técnicas de alimentação, fraldas, panos e calmantes.
* descanse! Você precisará da sua energia para as próximas semanas.
Depois que o bebê chega:
* Concentre -se no vínculo: O contato da pele a pele é vital para você e seu bebê.
* Não tenha medo de pedir ajuda: Os novos pais precisam de apoio, portanto, não hesite em alcançar.
* Aceitar imperfeição: Tudo bem se as coisas não forem perfeitas. Faça o que funciona para você e sua família.
* Pratique autocuidado: Tenha tempo para si mesmo, mesmo que seja apenas um chuveiro curto ou um passeio.
* Confie em seus instintos: Você conhece o seu bebê melhor, então confie em seus sentimentos de intestino.
* seja paciente: Leva tempo para se ajustar à paternidade.
Dicas adicionais:
* Defina expectativas realistas: Os recém -nascidos exigem atendimento constante, portanto, não espere dormir muito ou realizar muito.
* Procure ajuda profissional quando necessário: Não tenha medo de chegar a um pediatra ou consultor de lactação, se tiver dúvidas ou preocupações.
* comemorar as pequenas vitórias: Todo marco, por menor que seja, é um motivo para comemorar.
* Lembre -se, esta é uma maratona, não um sprint: A paternidade é uma longa jornada, então seja paciente consigo mesmo e com seu bebê.
o mais importante, aproveite a jornada! A paternidade é uma experiência bonita e gratificante.
Previous:As 10 melhores dicas para os pais - Melhores conselhos
Next:Qual é o nome do Dr. Best-Seller com conselhos para pais?
-
Se você não está familiarizado com a meia Owlet, você pode verificar nossa revisão deles aqui. Em poucas palavras, a meia permite monitorar sem fio a frequência cardíaca e os níveis de oxigênio do seu bebê, para que você possa ficar tranquilo sabendo -
Todos nós já estivemos lá. Então, como você pode gabaritar essa entrevista? Aqui estão algumas maneiras seguras de impressionar seu futuro chefe. Esteja preparado! Traga cartas de recomendações de empregadores anteriores, professores e colegas de t -
Pode não haver uma babá “perfeita”, mas há traços comuns que todos os pais procuram ao contratar. Se uma família tem adolescentes, recém-nascidos, gêmeos ou apenas uma criança, todos estão procurando alguém especial para cuidar de seus preciosos filh
