• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Ktoś rozsiewa plotki o mnie. Co mogę zrobić?

W szkole jest ta dziewczyna, i tak naprawdę się nie dogadujemy. Wciąż rozsiewa plotki na mój temat, a ludzie zwracają się przeciwko mnie. Co powinienem zrobić?
– Sam*

Niektórzy ludzie rozpowszechniają plotki, aby zastraszyć innych i zdobyć status lub popularność. Ale rozpowszechnianie plotek jako sposób na zwrócenie ludzi przeciwko komuś jest formą zastraszania – i może mieć poważne konsekwencje dla osoby, która to robi.

Rozpowszechnianie niemiłych plotek osobiście lub w Internecie nie jest przyzwoitym ani dojrzałym sposobem działania. Boli osobę, o której się mówi, i onieśmiela innych ludzi.

Niestety, kiedy inni widzą, że coś takiego się dzieje, nie zawsze bronią tego, co słuszne. Mogą stać się mniej przyjaźnie nastawieni do osoby, o której się mówi, ponieważ boją się zostać kolejnym celem. To nie znaczy, że ich to nie obchodzi. W rzeczywistości, widok kogoś, kto jest zastraszany, sprawia, że ​​inni czują się źle. Zastraszanie jest jak zanieczyszczenie podłości. Wpływa na wszystkich w środowisku.

Nie musimy być dobrymi przyjaciółmi ze wszystkimi — a nawet lubić wszystkich. Ale nielubienie drugiej osoby nie daje komuś prawa do rozpowszechniania plotek, plotki, lub upadki. Takie postępowanie świadczy o braku odwagi. To fałszywy sposób na zdobycie popularności lub statusu w grupie.

Prawdziwa popularność bierze się z tego, że czujemy się dobrze z samym sobą. Ludzie, którzy są naprawdę lubiani, traktują wszystkich z szacunkiem i uczciwie. Nie poniżają innych ludzi ani nie próbują zdobyć władzy poprzez posiadanie „naśladowców”. są pewni siebie i siebie, więc nie muszą uciekać się do tego rodzaju zachowań.

Co więc możesz zrobić, jeśli staniesz się celem plotek i nękania społecznego?

Zwróć się o wsparcie do zaufanej osoby dorosłej. Porozmawiaj z kimś, komu możesz się zwierzyć, jak rodzic, nauczyciel, pedagog szkolny, lub trener. Niech ta osoba wie, przez co przechodzisz. Informuj go na bieżąco o tym, co się dzieje, nawet gdy sprawy zaczynają się poprawiać. Zaufany dorosły powiernik może pomóc Ci poczuć się bardziej wspieranym i mniej samotnym. Plus, dorośli mogą podjąć kroki, aby powstrzymać plotki i plotki.

Znajdź swoich przyjaciół. Znajdź przyjaciela lub dwóch, którzy będą trzymać się ciebie i nie będą słuchać plotek. Jeśli chcesz, podziel się tym, jak się czujesz z tymi przyjaciółmi. Nie rozpamiętuj sytuacji, pomimo. Poświęć czas i energię na zabawę z przyjaciółmi i zajęcia, które lubisz.

Mów głośniej. Rozważ rozmowę z dziewczyną, która rozsiewa plotki. Jeśli możesz, podejdź do niej. Spokojnie powiedz coś takiego „Wiem, że się nie dogadujemy. Nie musisz mnie lubić, ale musisz przestać rozsiewać plotki na mój temat i gadać za moimi plecami”. Nie bądź zły ani złośliwy. Unikaj krzyczenia. Wyraźnie, asertywnie, i dojrzale. Po tym, jak powiedziałeś, czego chcesz, możesz po prostu odejść. Nie ma potrzeby czekać, aż coś powie. Pozwól jej pomyśleć o tym, co powiedziałeś.

Zanim spróbujesz porozmawiać z dziewczyną, pomimo, porozmawiaj z osobą dorosłą o tym, co powiedzieć i jak do niej podejść. Każda sytuacja jest inna, i chcesz mieć pewność, że rzeczy nie zamienią się w większą podłość, wrzeszczał, lub walki. Pomocne może być również posiadanie przyjaciela stojącego z tobą, gdy rozmawiasz z dziewczyną.

Dbaj o siebie. Rób rzeczy, które wzmacniają twoją pewność siebie i pozytywne uczucia. Przejście przez taką sytuację może być trudne i bolesne. Zbierz swoją wewnętrzną siłę, uzyskać wsparcie od osób, którym zależy, skupić się na pozytywnych rzeczach, i uwierz w siebie. Te rzeczy mogą pomóc ci przejść przez trudną sytuację i wyjść silniejszym.

*Nazwy zostały zmienione w celu ochrony prywatności użytkowników.