• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Myślenie o ciąży po przedwczesnym porodzie

Jeśli miałaś już przedwczesny poród, czy możesz zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu w następnej ciąży?

Nawet jeśli zrobisz wszystko dobrze, nadal możesz mieć przedwczesny poród. Przedwczesny poród to poród, który ma miejsce zbyt wcześnie, przed 37 tygodniem ciąży. Wcześniaki mogą mieć problemy zdrowotne przy urodzeniu iw późniejszym życiu. Są też bardziej skłonni do spędzania czasu w szpitalu po urodzeniu niż dzieci urodzone na czas.

Nie zawsze wiemy, co powoduje przedwczesny poród. Czasami poród zaczyna się wcześnie bez ostrzeżenia. Wiemy, że niektóre czynniki ryzyka mogą zwiększyć Twoje szanse na przedwczesny poród. Czynnik ryzyka to coś, co sprawia, że ​​może wydarzyć się coś innego. Niektóre czynniki ryzyka to rzeczy, których nie można zmienić, takie jak przedwczesny poród w poprzedniej ciąży. Inne czynniki ryzyka to rzeczy, z którymi możesz coś zrobić. Na przykład możesz zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu, rzucając palenie lub poddając się leczeniu schorzeń. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu, aby następnym razem dłużej pozostać w ciąży.

Czy przerwa między ciążami może zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu w następnej ciąży?

TAk. Najlepiej odczekać co najmniej 18 miesięcy między porodem a ponownym zajściem w ciążę. Oznacza to, że Twoje dziecko ma 1½ roku, zanim zajdziesz w ciążę z następnym dzieckiem. Tym razem Twoje ciało wyzdrowieje po jednej ciąży i będzie gotowe na kolejną ciążę. Czas między porodem a ponownym zajściem w ciążę nazywa się odstępem między porodami lub interwałem między ciążami (zwanym również IPI).

Co możesz zrobić: Użyj antykoncepcji, takiej jak wkładka domaciczna (zwana również wkładką domaciczną) lub implant, aby zapobiec ciąży, aby nie zajść w ciążę zbyt wcześnie. Wkładki domaciczne i implanty działają dobrze i nie wymagają konserwacji. Oznacza to, że gdy już go masz, nie musisz nic robić, aby działał. Jeśli jesteś w ciąży, przed porodem porozmawiaj ze swoim lekarzem o założeniu wkładki lub implantu zaraz po urodzeniu dziecka. Jeśli nie otrzymasz wkładki domacicznej lub implantu zaraz po porodzie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o jej uzyskaniu podczas kontroli poporodowej. To badanie lekarskie, które wykonujesz około 6 tygodni po urodzeniu dziecka.

Czy zastrzyki z progesteronu w następnej ciąży mogą zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

Zastrzyki progesteronu mogą pomóc zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu w następnej ciąży, jeśli:

• Jesteś w ciąży z tylko jednym dzieckiem.
• Byłaś wcześniej w ciąży z tylko jednym dzieckiem i miałaś samoistny przedwczesny poród. Spontaniczny przedwczesny poród oznacza, że ​​poród zaczął się sam.

Co możesz zrobić: Porozmawiaj ze swoim dostawcą o zastrzykach progesteronu o nazwie 17P. Progesteron jest hormonem, który wspomaga wzrost macicy (macicy) i zapobiega skurczom. Zastrzyki mogą zapobiec ponownemu przedwczesnemu porodowi. Jeśli jesteś w ciąży z wielokrotnością (bliźniaki, trojaczki lub więcej), zastrzyki z progesteronu nie są dla ciebie. Działają tylko wtedy, gdy jesteś w ciąży z jednym dzieckiem.

Czy przyjmowanie małych dawek aspiryny w celu zapobiegania stanom przedrzucawkowym może zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

Jeśli jesteś zagrożony stanem przedrzucawkowym, Twój lekarz może zalecić przyjmowanie aspiryny w małych dawkach (aspiryna dziecięca), aby temu zapobiec. Stan przedrzucawkowy to rodzaj nadciśnienia, które niektóre kobiety mają po 20. tygodniu ciąży lub po porodzie. Nieleczona może powodować poważne problemy w czasie ciąży, w tym przedwczesny poród. Jeśli masz czynniki ryzyka stanu przedrzucawkowego, tak jak miałeś go wcześniej, masz wysokie ciśnienie krwi lub inne schorzenia, Twój lekarz może chcieć, abyś zażywała aspirynę w małej dawce podczas ciąży.

Co możesz zrobić: Dowiedz się o czynnikach ryzyka stanu przedrzucawkowego i porozmawiaj ze swoim dostawcą, aby sprawdzić, czy niska dawka aspiryny jest dla Ciebie odpowiednia.

Czy leczenie chorób przed kolejną ciążą może zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

TAk. Bycie tak zdrowym, jak to tylko możliwe, gdy zajdziesz w ciążę, może pomóc w uzyskaniu zdrowej, donoszonej ciąży. Obejmuje to osiągnięcie prawidłowej wagi, leczenie schorzeń, zapobieganie i leczenie infekcji oraz zmniejszanie lub radzenie sobie ze stresem. Ciąża donoszona to taka, która trwa od 39 tygodni, 0 dni (1 tydzień przed terminem) do 40 tygodni, 6 dni (1 tydzień po terminie).

Jeśli masz nadwagę lub nie ważysz wystarczająco dużo. Zbyt duża lub zbyt mała waga w momencie zajścia w ciążę może zwiększyć ryzyko przedwczesnego porodu.
Co możesz zrobić:

• Skontaktuj się z dostawcą w celu sprawdzenia przed poczęciem. Jest to badanie lekarskie, które przeprowadzasz przed ciążą, aby upewnić się, że jesteś zdrowa, gdy zajdziesz w ciążę. Podczas kontroli porozmawiaj ze swoim dostawcą o uzyskaniu prawidłowej wagi.
• Jedz zdrową żywność i rób coś aktywnego każdego dnia.
• Kiedy zajdziesz w ciążę, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, ile przybrać na wadze podczas ciąży.

Jeśli masz problemy zdrowotne, takie jak depresja, cukrzyca lub wysokie ciśnienie krwi. Depresja to stan chorobowy, w którym silne uczucie smutku utrzymuje się przez długi czas i przeszkadza w codziennym życiu. Potrzebuje leczenia, aby wyzdrowieć. Cukrzyca to stan chorobowy, w którym organizm ma zbyt dużo cukru (zwanego glukozą) we krwi. Może to uszkodzić narządy w twoim ciele, w tym naczynia krwionośne, nerwy, oczy i nerki. Wysokie ciśnienie krwi (zwane również nadciśnieniem) występuje wtedy, gdy siła krwi oddziałująca na ściany naczyń krwionośnych jest zbyt duża. Może to stresować Twoje serce i powodować problemy w czasie ciąży.
Co możesz zrobić:

• Skontaktuj się z dostawcą w celu sprawdzenia przed poczęciem. Poinformuj swojego dostawcę o wszelkich stanach zdrowia, które masz, o leczeniu lub lekach, które przyjmujesz.
• Poddaj się leczeniu każdego schorzenia, które masz, aby było pod kontrolą, zanim ponownie zajdziesz w ciążę.

Jeśli masz infekcje, takie jak grypa, zatrucie pokarmowe i infekcje przenoszone drogą płciową (zwane również chorobami przenoszonymi drogą płciową), takie jak HIV i kiła. Zapobieganie i leczenie tych infekcji może pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu porodowi.
Co możesz zrobić:

• Zapytaj swojego dostawcę o szczepienia, których potrzebujesz, aby chronić Cię przed infekcjami, takimi jak grypa, ospa wietrzna, odra, różyczka i krztusiec. Szczepienia zapewniają odporność na te infekcje. Jeśli jesteś odporny, oznacza to, że nie możesz zarazić się infekcją. Pomoże to zapewnić Twojemu dziecku bezpieczeństwo, gdy zajdziesz w ciążę.
• Bezpiecznie obchodzić się z żywnością. Nie jedz surowego mięsa, kurczaka, ryb i jajek. Gotuj je, aż skończą. Umyj jedzenie przed gotowaniem i jedz.
• Dokładnie umyj ręce mydłem i wodą po skorzystaniu z łazienki, wydmuchaniu nosa, przebywaniu z małymi dziećmi lub dotykaniu surowego mięsa, kurczaka, ryb lub jajek.
• Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli poczujesz pieczenie, gdy idziesz do łazienki. Możesz potrzebować leczenia infekcji dróg moczowych (zwanej również ZUM).
• Wyszczotkuj i nitkuj ​​zęby oraz odchodź na wizyty u dentysty, aby zapobiec zakażeniu dziąseł.
• Zbadaj się i wylecz choroby przenoszone drogą płciową, takie jak HIV i kiła. Poproś swojego partnera, aby również poddał się testom i leczeniu. Jeśli uprawiasz seks, uprawiaj seks tylko z jedną osobą, która nie ma innych partnerów seksualnych. Stosuj antykoncepcję, która może pomóc w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową, np. prezerwatywy.

Jeśli masz dużo stresu. Stres to zmartwienie, napięcie lub presja, które odczuwasz w odpowiedzi na rzeczy, które dzieją się w Twoim życiu.
Co możesz zrobić:

• Jedz zdrową żywność i rób coś aktywnego każdego dnia.
• Poproś przyjaciół i rodzinę o pomoc w domu.
• Uzyskaj pomoc, jeśli Twój partner Cię znęca. Nadużycia mogą mieć charakter emocjonalny, jak na przykład krzyczenie na kogoś lub wyzywanie go. Może to być również fizyczne, jak uderzanie, kopanie lub uderzanie pięścią. Poinformuj swojego dostawcę, jeśli Twój partner Cię krzywdzi.
• Porozmawiaj ze swoim szefem o tym, jak możesz obniżyć stres w pracy.
• Porozmawiaj ze swoim dostawcą, jeśli czujesz się przytłoczony lub potrzebujesz więcej pomocy, aby zmniejszyć stres.

Czy rzucenie palenia, picie alkoholu, używanie narkotyków i nadużywanie leków na receptę może zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

TAk. Wszystko to może zagrozić Twojemu zdrowiu i zdrowiu Twojego dziecka oraz zwiększyć prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu. Rezygnacja lub uzyskanie pomocy w rzuceniu palenia to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić.

Co możesz zrobić:

• Ustaw datę zakończenia. Zaznacz to w swoim kalendarzu.
• Poproś przyjaciół i rodzinę o wsparcie. Poproś ich, aby nie palili, nie pili alkoholu ani nie używali narkotyków wokół ciebie.
• Pozbądź się wszystkich papierosów, alkoholu i szkodliwych narkotyków. Zabierz je z domu i samochodu.
• Trzymaj się z dala od sytuacji lub miejsc, takich jak imprezy lub bary, w których możesz palić, pić alkohol lub zażywać narkotyki.
• Porozmawiaj ze swoim dostawcą o programach, które mogą pomóc w rzuceniu palenia.

Czy zbyt wczesne planowanie cesarskiego cięcia lub indukcji może zwiększyć ryzyko przedwczesnego porodu?

TAk. Cięcie cesarskie (zwane także cesarskim porodem) to operacja, w której dziecko rodzi się przez cięcie wykonane przez lekarza w brzuchu i macicy. Indukcja (zwana również wywoływaniem porodu) ma miejsce, gdy dostawca podaje leki lub przerywa wodę, aby rozpocząć poród. Jeśli masz pewne schorzenia w czasie ciąży, możesz potrzebować cesarskiego cięcia lub wywołania porodu, aby chronić swoje zdrowie lub zdrowie dziecka.

Co możesz zrobić:

• Jeśli Twoja ciąża jest zdrowa, poczekaj, aż poród rozpocznie się sam.
• Jeśli planujesz cesarskie cięcie lub indukcję, porozmawiaj ze swoim lekarzem o odczekaniu do co najmniej 39 tygodnia ciąży. To daje dziecku czas na pełny rozwój przed urodzeniem. Przeprowadzenie cesarskiego cięcia lub indukcji przed 39. tygodniem powinno odbywać się wyłącznie z powodów medycznych.

Czy leczenie krótkiej szyjki macicy może pomóc zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

TAk. Twoja szyjka macicy jest otworem do macicy, który znajduje się w górnej części pochwy. Szyjka macicy otwiera się, skraca i staje się cieńsza i bardziej miękka, dzięki czemu dziecko może przejść przez kanał rodny podczas porodu. Jeśli szyjka macicy jest krótka, ma mniej niż 2 centymetry. Krótka szyjka macicy zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu.

Co możesz zrobić: Porozmawiaj ze swoim dostawcą o:

• Kerkl. Jest to szew, który twój usługodawca umieszcza w twojej szyjce macicy, aby utrzymać ją w zamknięciu. Twój dostawca usuwa szew w około 37 tygodniu ciąży.
• Progesteron dopochwowy. To rodzaj progesteronu, który codziennie wprowadzasz do pochwy. Może pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu porodowi, jeśli masz krótką szyjkę macicy i jesteś w ciąży z tylko jednym dzieckiem.

Czy transfer pojedynczego zarodka może pomóc zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

TAk. Transfer pojedynczego zarodka (zwany również SET) to rodzaj leczenia bezpłodności zwany technologią wspomaganego rozrodu (zwaną również ART). Leczenie bezpłodności to leczenie, które ma pomóc w zajściu w ciążę. ART to rodzaj leczenia bezpłodności, w którym zarówno komórka jajowa, jak i plemnik są przetwarzane w laboratorium. SET ma miejsce, gdy w macicy znajduje się tylko jeden zarodek (zapłodnione jajo). Pomoże to zapobiec zajściu w ciążę z wielokrotnością (bliźniaki, trojaczki lub więcej). Ciąża mnoga zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu.

Co możesz zrobić: Jeśli myślisz o zastosowaniu ART, aby pomóc Ci zajść w ciążę, porozmawiaj ze swoim lekarzem o SET, który pomoże Ci zajść w ciążę tylko z jednym dzieckiem.

Czy poznanie oznak i objawów porodu przedwczesnego może pomóc zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu?

Nie. Poznanie oznak i objawów porodu przedwczesnego nie zmniejsza ryzyka przedwczesnego porodu. Ale jeśli je znasz i wiesz, co zrobić, jeśli je masz, możesz szybko uzyskać leczenie, które może pomóc w zatrzymaniu porodu. Poród przedwczesny to poród, który rozpoczyna się przed 37. tygodniem ciąży.

Co możesz zrobić:

• Poznaj oznaki i objawy porodu przedwczesnego.
• Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub udaj się do szpitala.
• Zapytaj swojego dostawcę o odpoczynek w łóżku. Wtedy nie przejmujesz się i zachowujesz spokój i ciszę. Twój usługodawca może ci powiedzieć, jak długo każdy powinien leżeć w łóżku. Nie wiemy na pewno, czy pomoże ci to dłużej pozostać w ciąży, ale może.
• Zapytaj swojego dostawcę o przyjmowanie przedporodowych kortykosteroidów (zwanych również ACS). Ten lek nie zatrzymuje porodu, ale pomaga przyspieszyć rozwój płuc Twojego dziecka. Pomaga również zmniejszyć szanse Twojego dziecka na pewne problemy zdrowotne po urodzeniu.

Jeśli urodziłaś już wcześniaka, czy musisz udać się do specjalnego lekarza, gdy ponownie zajdziesz w ciążę?

Kiedy będziesz gotowa do ponownego zajścia w ciążę, porozmawiaj ze swoim lekarzem o wizycie u specjalisty, takiego jak specjalista medycyny matczyno-płodowej, który jest przeszkolony do opieki nad kobietami, które są zagrożone komplikacjami ciąży, w tym przedwczesnym porodem. Twój dostawca może pomóc Ci znaleźć specjalistę.

Gdzie możesz znaleźć kobiety takie jak Ty, które myślą o ciąży po przedwczesnym porodzie?

Odwiedź społeczność internetową March of Dimes Podziel się swoją historią, aby porozmawiać z innymi kobietami, które urodziły wcześniaki i myślą o ponownym zajściu w ciążę.

Więcej informacji

• bedsider.org
• Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC)
• Kontrola urodzin CDC
• Pokaż swoją miłość, uprzedzenia do zdrowia
• zdrowie dla kobiet.gov

Ostatnia kontrola:sierpień 2017