Pierwszy miesiąc dziecka:karmienie i odżywianie
Potrzeby żywieniowe Twojego nowego dziecka są większe niż w jakimkolwiek innym okresie jego życia. Jednak karmienie niemowlęcia zapewnia coś więcej niż tylko dobre odżywianie. Pozwala również trzymać noworodka blisko, przytulać i nawiązywać kontakt wzrokowy. Są to chwile relaksujące i przyjemne dla was obojga, zbliżające was do siebie.
Ze względu na swój skład odżywczy i właściwości prozdrowotne mleko matki (nazywane również mlekiem kobiecym) jest idealnym pokarmem dla ludzkich niemowląt. Dzięki wsparciu większość kobiet jest w stanie z powodzeniem karmić piersią swoje dzieci. Jeśli nie możesz karmić piersią, mleko modyfikowane dla niemowląt jest dopuszczalną i pożywną alternatywą dla mleka matki.
Mleko matki lub mleko modyfikowane powinny być jedynym źródłem pożywienia dla Twojego dziecka przez pierwsze sześć miesięcy. Kiedy dodajesz do diety swojego dziecka pokarmy stałe, kontynuuj karmienie piersią przez co najmniej 12 miesięcy lub dłużej.
W tym czasie ty i twój pediatra musicie zwracać uwagę na jej schemat karmienia i upewnić się, że ma wystarczająco dużo do wzrostu. (Patrz, " Jak często i ile powinno jeść Twoje dziecko? ” ) Regularne kontrole i monitorowanie wzrostu to najlepszy sposób, aby to zapewnić.
Poznawanie wzorców żywieniowych Twojego dziecka
Każde dziecko ma inny styl karmienia. Wiele lat temu naukowcy z Uniwersytetu Yale żartobliwie przypisali nazwy pięciu powszechnym wzorom żywieniowym. Sprawdź, czy rozpoznajesz wśród nich zachowanie dziecka podczas jedzenia.
- Barakudy zabierz się do pracy. Zaraz po przyłożeniu do piersi chwytają otoczkę i energicznie ssą przez dziesięć do dwudziestu minut. Zwykle z biegiem czasu stają się mniej chętni.
- Podekscytowane nieskuteczne pielęgniarki szaleją na widok piersi. W szaleńczym cyklu chwytają go, gubią i zaczynają krzyczeć z frustracji. Podczas każdego karmienia muszą być kilkakrotnie uspokajane. Kluczem do odżywienia tego typu dziecka jest karmienie go, gdy tylko się obudzi, zanim stanie się rozpaczliwie głodny. Ponadto, jeśli mleko ma tendencję do pryskania z piersi, gdy dziecko walczy, pomocne może być ręczne odciągniecie najpierw kilku kropli, aby spowolnić strumień.
- Prokrastynatorzy nie może zawracać sobie głowy karmieniem, dopóki laktacja nie wzrośnie, co potocznie określa się jako „przyjście”. Niemowlętom tym nie należy podawać wody ani mleka modyfikowanego w butelkach, ponieważ karmienie butelką może utrudnić karmienie piersią. Powinnaś nadal regularnie wkładać je do piersi, gdy tylko wydają się być czujne lub wykonują ruchy ustami.
- Niechętne pielęgniarki czasami odnosi korzyść z umieszczenia nago na nagim brzuchu i klatce piersiowej leżącej matki na pewien czas. Mogą samoistnie przesuwać się w kierunku piersi lub po pewnym czasie mogą zostać umieszczone na piersi. Pomocne mogą być porady specjalisty laktacyjnego dotyczące lepszego pozycjonowania i przyczepienia. W przypadku dziecka, które opiera się karmieniu przez pierwsze kilka dni, możesz użyć laktatora elektrycznego między karmieniami, aby stymulować produkcję mleka. Tylko się nie poddawaj! Skontaktuj się z biurem pediatry w celu uzyskania pomocy lub skierowania do specjalisty laktacyjnego.
- Smakosze lub pyskacze nalegają na zabawę sutkiem, najpierw smakując mleko i cmokając przed zagłębieniem się. Jeśli się spieszą lub szturchają, wpadają w furię i krzyczą w proteście. Najlepszym rozwiązaniem jest tolerancja. Po kilku minutach zabawy uspokajają się i dobrze pielęgnują. Tylko upewnij się, że usta i dziąsła znajdują się na otoczce, a nie na brodawce sutkowej.
- Rezerwujący wolą karmić przez kilka minut, odpocząć kilka minut i wznowić karmienie. Niektórzy zasypiają na piersi, drzemią około pół godziny, a potem budzą się gotowi na deser. Ten wzór może być mylący, ale tych dzieci nie można pośpieszyć. Rozwiązanie? Najlepiej po prostu zaplanować dodatkowy czas na karmienie i pozostać tak elastycznym, jak to tylko możliwe.
Pamiętaj
Poznanie wzorców żywieniowych własnego dziecka jest jednym z największych wyzwań w ciągu kilku tygodni po porodzie. Gdy zrozumiesz ich wzorce, znacznie łatwiej będzie ci określić, kiedy są głodne, kiedy mają dość, jak często muszą jeść i ile czasu potrzeba na karmienie. Zazwyczaj najlepiej jest rozpocząć karmienie przy pierwszych oznakach głodu, zanim dziecko zacznie płakać. Niemowlęta mają również wyjątkowe pozycje, które preferują.
Porozmawiaj ze swoim pediatrą, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące karmienia i potrzeb żywieniowych Twojego dziecka.
Więcej informacji
- Jak często i ile powinno jeść Twoje dziecko?
- Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko karmione piersią otrzymuje wystarczającą ilość mleka?
- Badanie kontrolne Twojego dziecka
Previous:Butelki dla niemowląt i Bisfenol A (BPA)
Next:Kamienie milowe wielkości kęsa:oznaki stałej gotowości do spożywania posiłków
-
Twoje dziecko dorasta! On lub ona jest w tym wieku, kiedy nadszedł czas, aby rozpocząć przedszkole. Co możesz zrobić, aby przygotować dziecko do przedszkola? Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc. Przeczytaj! Wszystkie rodzaje źródeł zgadzają si
-
Twoje dziecko może opanować sikanie do nocnika, ale wypróżnienie może być zupełnie inną historią. Rzeczywiście, wiele małych dzieci odmawia robienia kupy nigdzie poza pieluchą lub podciąganiem. Rozmawialiśmy z ekspertami o przyczynach tego powszechne
-
Opieka nad dzieckiem jest niezbędna w każdej rodzinie. Wszyscy rodzice muszą znaleźć rozwiązanie, które pasuje do ich wyjątkowej sytuacji, a koszt jest często największym czynnikiem wpływającym na podejmowanie decyzji. W rzeczywistości ponad 40% rodz





