Krokiem do pokarmów stałych: Znaki gotowości do rozszerzania diety
Nie jest przypadkiem, że wiele umiejętności fizycznych niezbędnych do rozpoczęcia karmienia łyżką osiąganych jest w tym samym czasie, gdy niemowlęta zaczynają sięgnąć po jedzenie. I właśnie wtedy, gdy mleko matczy lub modyfikowane przestaje wystarczać, ich układy trawienne stają się gotowe na wyzwanie pokarmów stałych. Gdy Twoje dziecko opanuje następujące etapy rozwojowe, jest prawdopodobnie gotowe, chętne i zdolne, by rozpocząć przygodę z jedzeniem.
- Trzyma głowę wysoko. Choć niektóre niemowlęta potrafią unosić głowę od pierwszego dnia życia, to zazwyczaj dopiero w wieku 3–4 miesięcy potrafią trzymać ją stabilnie i dłużej.
- Siedzi stabilnie. Niemowlęta zazwyczaj zaczynają siedzieć – początkowo z podparciem – w wieku ok. 6 miesięcy. Na szczęście nowoczesne krzesełka do karmienia mają funkcję pochylania, dając wsparcie tym, którzy nie siedzą jeszcze samodzielnie.
- Wystarczająco duże. Jako orientacyjna granica: niemowlęta są gotowe na pokarmy stałe, gdy podwoją wagę urodzeniową i osiągną min. ok. 6 kg (13 funtów).
- Otwiera buzię. Gdy niemowlęta stają się bardziej świadome otoczenia, wzrastają ich zainteresowanie jedzeniem – obserwują je intencynie i otwierają pyszczki w oczekiwaniu, gdy widzą zbliżający się kęs.
Gdy dziecko zacznie jeść pokarmy stałe, wprowadzaj różnorodne produkty wcześnie – by zapobiec wybrednemu jedzeniu w przyszłości. Pediatra David Hill, MD, FAAP wyjaśnia:
Dodatkowe informacje na HealthyChildren.org:
- Czy Twoje dziecko jest głodne czy syte? Odpowiedzialne karmienie wyjaśnione
- Rozpoczynanie pokarmów stałych
- Zdrowy rozwój: Pokarmy i karmienie niemowląt
-
W ciąży lekarz monitoruje rozmiar dziecka. Wzrost to dobry wskaźnik zdrowia, ale czasem dzieci rosną bardziej niż się spodziewano. Może to budzić strach, by dowiedzieć się, że dziecko może być duże, i martwić się o przebieg ciąży i porodu. Oto co mu -
Jeśli jesteś w ciąży lub miałaś dziecko, przegrzebałaś Internet w poszukiwaniu wszystkich wskazówek, trików i prawd, by przetrwać ciążę/wybrać najbardziej użyteczne rzeczy do zestawu/wypakowaćultimate torbę na szpital/znaleźć naturalne i skuteczne pr -
Czytelnica zapytała mnie, co spakować na pierwszy lot z niemowlęciem. Pomyślałam, że potrzebuje lepszej porady niż „walium”, więc poprosiłam Kaamnę z momaboard.com o jej typy. Chętnie dowiem się, co dodają doświadczone w podróżach mamy, byśmy wszystk
