Jak gotować Ignamy w żywności dla niemowląt
bataty sąpożywne wcześnie jedzenie dla dziecka . Wysoko w beta-karotenu i witaminy A , słodkie ziemniaki są bogate w błonnik i zapewniają lekko słodki smak , że większość dzieci cieszyć . Poza tym jest motorem napędowym odżywczych , bataty są łatwe do przygotowania w kuchence lub w piekarniku lub w kuchence mikrofalowej . W Stanach Zjednoczonych , słodkie ziemniaki i bataty są różne odmiany tego samego warzyw . Wybierz ziemniaki , które są mocne, suche i bez skazy . Przechowuj je w chłodnym , suchym miejscu .
Czego potrzebujesz
Bowl
widelcem
pieczenia blachy (opcjonalnie )
Pot (z obcisłe pokrywką )
taca Statek (opcjonalnie )
Blender , młyn żywności lub mikser elektryczny (opcjonalnie )
Instrukcje
pieczone bataty
1
umyć i wysuszyć yam .
2
nakłucia ziemniaki widelcem pięć lub sześć razy .
3
Włożyć ziemniaki na blasze . Piec w piecu do 400 stopni przez 30 do 60 minut. Albo, jeśli w kuchence mikrofalowej , umieść rozpakowany ziemniaki na talerzu i kuchenką mikrofalową na dużą moc przez cztery minuty .
4
Delikatnie ściśnij yam , aby zobaczyć czy są miękkie . Jeśli nie, niech nadal piec w piekarniku lub ustawić kuchenkę mikrofalową przez dwa minut .
5
Niech bataty nieco ostygła , a następnie przeciąć na pół i drapać się ciałem .
6
Użyj jedzenie młyn, blender , mikser lub widelec do zacieru lub puree z yam .
parzona bataty
7
Umyj i osusz ziemniaki .
Łódź 8
bataty obrać i pokroić w kostkę .
9
Włożyć ziemniaki do pojemnika do gotowania na parze w garnku ze szczelną pokrywką . Dodaj trochę wody do garnka .
10
Gotuj aż bataty są miękkie .
11
Użyj jedzenie młyn, blender , mikser lub widelec do zacieru lub puree z yam .
Boiled bataty
12
Umyj i osusz ziemniaki .
13
obrać ziemniaki i pokroić w kostkę .
14
Put kostki do garnka z wodą . Umieść obcisłe pokrywę garnka .
15
Weź garnek do wrzenia i gotować ziemniaki , aż będą miękkie .
16
Użyj młyn żywności , blender , mikser lub widelca rozgnieść lub puree z yam .
-
Lato jest długo wyczekiwanym wydarzeniem, ale czasami może być również długim procesem. Leniwe, mgliste dni lata mogą czasem zmienić się w bluesa „ile dni przed rozpoczęciem szkoły”. Jest tylko tyle imprez przy basenie, dat zabaw i dni na plaży, zani -
Pandemia COVID-19 wymusiła zamknięcie placówek opieki nad dziećmi i żłobkami, co stanowi ogromne obciążenie zarówno dla pracujących rodziców, jak i pracowników opieki nad dziećmi, ale na horyzoncie może pojawić się jeszcze większy kryzys. Niedawne ba -
W związku z przerwą letnią dla wielu rodzice spędzają dużo więcej czasu ze swoimi dziećmi — stąd mają o wiele więcej pożywienia dla Twittera. Od duchów jedzących tortille po karmienie piersią bez dziecka — oto najlepsze tweety dla rodziców na tydzień
