• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hva er de forferdelige toerne?

Hva er de forferdelige toerne?

Den "forferdelige toeren" refererer til et normalt stadium i et barns utvikling der en pjokk regelmessig kan sprette mellom avhengighet av voksne og et nylig voksende ønske om uavhengighet. Symptomene varierer mellom barn, men kan inkludere hyppige humørsvingninger og raserianfall.

Selv om foreldre ofte forventer at de forferdelige to-årene skal skje rundt et barns andre bursdag, begynner oppførselen som er typisk for dette stadiet ofte rundt 18 måneder og kan vare til 4-årsalderen.

Hvorfor det skjer

Barn gjennomgår store utviklingsendringer rundt 2-årsalderen. De lærer nye grovmotoriske ferdigheter, som hopping og klatring, og utvikler finmotorikk, som å stable blokker og rable med en fargestift eller tusj. Imidlertid kan deres verbale ferdigheter ligge bak andre evner. Å ikke være i stand til å uttrykke sine ønsker og behov kan være frustrerende for barn, og ofte føre til utbruddene som kjennetegner de forferdelige toerne.

Uten et emosjonelt vokabular å stole på, kan et barn raskt bli frustrert og føle at de ikke har andre midler til å uttrykke følelsene sine enn sinne eller aggresjon.

Tegn

Forferdelige to-symptomer er forskjellige fra barn til barn, men det er noen atferdsmønstre som kan signalisere til foreldre at barnet deres kan være i dette vanskelige utviklingsstadiet. Disse kan omfatte:

• Slagsmål med søsken eller lekekamerater mer enn vanlig
• Sparker eller biter når du er sint
• Humørsvingninger (som å le det ene øyeblikket og hulke det neste)
• Skrik eller roping
• Hinende raserianfall

Imidlertid kan ikke all ekstrem småbarnsatferd bli kalkulert til en forbigående fase av de forferdelige toerne. Når utbrudd er så langvarige, hyppige eller forstyrrende at de påvirker barnets evne til å spise, sove eller gå i barnehage eller førskole, kan det være på tide å snakke med en ekspert. Barneleger og barnepsykologer kan hjelpe med å identifisere om et barns atferdsproblemer kan være forårsaket av behandlingsbare utviklingsforsinkelser, nevrologiske forskjeller eller andre problemer.

Tips til foreldre

Det er noen ting du kan gjøre for å hjelpe et barn (og deg selv) gjennom en hagevariant sak med de forferdelige toerne. Det første trinnet er å prøve å forhindre vanlige triggere, som tretthet, sult og frustrasjon, som kan utløse utbrudd:

• Hold en konsekvent søvnplan . Foreldre forstår instinktivt at hvis et barn er overtrøtt, kan de bli grinete. Selv om du ikke alltid kan være hjemme når et barn blir søvnig, vil det å holde lurtider og leggetider så konsekvente som mulig bidra til å holde barnets humør stabilt.
• Hold snacks tilgjengelig . Prøv også å unngå utflukter når barn er sultne eller snart må spise. Hvis du må være ute med barnet ditt under en typisk måltid eller mellommåltid, pakk mat eller planlegg på forhånd for å finne et sted å bestille en matbit som ikke er langt fra reisemålet ditt.
• Gi barnet ditt et trygt, barnesikret miljø . Du trenger ikke å ta en godbit eller en skjør gjenstand fra en 2-åring – eller håndtere en påfølgende sammensmelting – hvis disse gjenstandene er utenfor rekkevidde.
• Tilby begrenset valg til pjokk . For eksempel, i stedet for å spørre hva de vil ha til mellommåltid, be dem velge mellom et eple eller en appelsin. Dette gir barnet en følelse av kontroll uten å overvelde dem med for mange valg.
• Prøv rolige pusteteknikker for å unngå din egen nedsmeltning . Når barnet ditt bringer deg til randen av sinne, ta deg tid til å puste litt i magen:Sett deg ned og pust dypt minst tre ganger med hånden på magen, med fokus på stigning og fall av magen. Se om det hjelper deg å nærme deg barnets plagsomme oppførsel med mer ro og empati.
• Vær tilgivende overfor deg selv . Hvis du mister roen, fokuser på hvordan du bedre kan møte et forferdelig tomannsøyeblikk neste gang. Dette stadiet er vanskelig for foreldre også! Å navigere i den krever øvelse og tålmodighet med barnet ditt og deg selv.

Småbarn er ofte lykkeligste når du holder deg til daglige rutiner, inkludert vanlige lur og måltider. Hvis det er en sjanse for at du kanskje ikke er hjemme når det vanligvis er tid for lunsj eller snacks, pakk noe sunt som barnet ditt kan knaske på. Det er en god distraksjon og vil hindre dem fra å bli "hengy" i offentligheten.

Strategier for å håndtere et raserianfall

Raserianfall er kjennetegnet til de forferdelige toerne. Hvis barnet ditt pitcher en, er det viktigste første trinnet å forbli rolig. I motsetning til eldre barn, som kan få en scene til å utfordre autoritet, utfører en 2-åring ganske enkelt atferd som de tror kan få respons. Å svare på roping eller slag i slag kommuniserer bare til barnet ditt at aggresjon er et akseptabelt kommunikasjonsmiddel og kan gjøre et raserianfall verre.

I stedet, hvis du blir konfrontert med et raserianfall, prøv noen av disse strategiene:

• Prøv å omdirigere barnets oppmerksomhet andre steder, for eksempel en gjenstand ut av vinduet, en historiebok eller en oppgave de kan hjelpe med.
• Hvis du ikke kan distrahere dem, ignorer oppførselen. Barn i denne alderen vil ikke gjenkjenne dette som en foreldrestrategi. I stedet vil den kommunisere at denne formen for atferd ikke vil få den responsen de ønsker.
• Ikke belønn oppførselen ved å gi barnet ditt en godbit eller noe de krever.
• Hvis du er offentlig, ta dem til side uten diskusjon eller oppstyr og vent til de har roet seg. Hvis du oppfører deg annerledes offentlig enn du gjør privat, vil barnet ditt føle dette, og det kan bli en viljekamp.
• Selv om timeouts er en passende måte å disiplinere småbarn på, bør du alltid legge barnet ditt i ett uten sinne. Hvis oppførselen vedvarer, kan du ta fra deg privilegier eller bruke andre disiplinteknikker.
• Hvis barnet ditt roer seg og atferden blir bedre, ikke gjør et poeng av å fortelle om den dårlige oppførselen eller diskutere problemet i detalj. (De er tross alt bare 2.) Ros i stedet for den gode oppførselen – ikke med gaver, men med ord og hengivenhet.

Et ord fra Verywell

Når du står overfor de forferdelige toerne, bør du alltid minne deg selv på at barnet ikke "er dårlig" bare for å trosse deg. (Det kan komme senere.) Snarere prøver pjokk å uttrykke uavhengighet uten fullt utviklet kommunikasjonsevner.

Å forstå de forferdelige toerne kan hjelpe deg ikke bare med å takle denne utviklingsfasen, men finne måter å bedre håndtere den uten sinne eller aggresjon. Ved å akseptere endringene barnet ditt går gjennom, og vise respekt for behovene deres samtidig som du holder fast på grensene dine, kan du hjelpe barnet gjennom dette ofte vanskelige stadiet og bidra til å bygge opp selvtilliten.