Treåringen gråter hele tiden

Q Min 3 år gamle gutt har en tendens til å gråte mye -- vanligvis hjemme og av og til i barnehagen, når en gutt tar en leke fra ham. Jeg har sett i flere bøker om hvordan jeg kan løse dette problemet, men mange ser ut til å ta for seg bare gråt for babyer. Om morgenen må vi nærme oss ham veldig forsiktig for ikke å irritere ham, ellers vil han bryte ut i gråt. Når vi spør ham om han vil gå på potte, kan han enten si OK eller begynne å gråte. Noen ganger vil den minste ting sette ham av, og vi vet aldri hva det vil være. Avhengig av humøret hans, kan han bare godta svaret vårt uten å gråte. Han gråter så intenst og så høyt at vi ikke forstår hva han sier, så vi har satt ham i time-out til han har sluttet å gråte og er i stand til å kommunisere med oss. Vi ber ham slutte å gråte (og mange ganger rope dette for at han skal kunne høre ordene våre over hans høye rop) og at vi ikke vil høre på ham når han gråter. Jeg er sikker på at dette ikke er den rette måten å nærme seg gråteanfallene hans på, men vi kan bare ikke la ham styre sitt eget liv uten hensyn til intensjonene våre. Anbefal noen teknikker for å hjelpe ham med å kontrollere følelsene sine. Takk skal du ha. A Jeg applauderer innsatsen din for å hjelpe sønnen din, siden denne situasjonen er veldig frustrerende. Ville det ikke vært fint om 3-åringer kunne bruke ord til enhver tid når de er sinte, frustrerte eller redde. Sønnens gråt (og overdrevet gråt for det) har blitt nesten en generalisert reaksjon på alle ting som er ubehagelig for ham å håndtere. Sannelig, når han er tre, har han ikke de tilgjengelige sofistikerte emosjonelle/sosiale/verbale responsene til å reagere på måter som er mye lettere for deg å ta.

Jeg synes det er oppmuntrende at du nevner at han bare gråter av og til i barnehagen og da vanligvis når et barn tar noe fra ham. Det ser ut til at denne generaliserte gråteatferden forekommer, for det meste med deg hjemme. Time-outs kommer ikke til å utrette mye; de har en tendens til å bli overbrukt i situasjoner som din, og ingen reelle alternativer blir virkelig utviklet. Å rope på ham slik at du kan bli hørt høres også ganske fåfengt ut.

Akkurat nå er dere tre låst i et atferdsmønster som må endres; å fortsette de samme svarene dine og forvente forskjellige resultater fra ham er ikke logisk. Jeg tror endringer i hans emosjonelle responser vil komme langt lettere hvis du endrer noen av responsene dine. Han får betydelig oppmerksomhet for gråten sin; denne oppførselen har gitt ham for mye "makt", og han vet ikke hvordan han skal gi fra seg den. Med mindre han har noen virkelig dyptliggende frykt(er) som holder ham på randen av tårer, har han en vanskelig tid å bryte ut av dette sikre gråtemønsteret.

Jeg vil begynne en endring i atferdsmønsteret ditt ved å fokusere på to fronter. For det første vil jeg finne mange anledninger når du er sammen med ham eller alene en-til-en for å vise at du setter pris på ham, fysisk og verbalt; skape situasjoner der det er lett for deg å rose ham. For det andre, handle på en ganske paradoksal måte hvis han begynner å gråte. Her er noen paradoksale svar som kan begynne å bryte rytmen hans:(1) Når han begynner å gråte, spør ham om han kunne gråte høyere med en gang fordi du har noe fint du vil gjøre med ham og du ikke ønsker å vente for lenge med å gjøre det. (2) Ta opp gråten hans på bånd, og få kassetten opp slik at når han begynner kan du trykke på knappen og høre ham gråte på båndet; når han gråter, spill av båndet og forlat rommet og sier:"Jeg lurer på om vi kan fortelle hvilken gråt som er (sønnens navn) og hvilken som er båndet som gråter." (3) Utpek en gråtestol eller -pute eller et sted på sofaen eller gulvet og si til ham på rare tidspunkter når han ikke gråter, "Du kan gå og gråte der nå hvis du vil, eller du kan gjøre det senere." Alle disse forslagene kan virke rare, men jeg har ofte brukt paradoksale teknikker i min praksis med barn og sett deres fastlåste vaner endre seg. Med endringer fra deg vil han endre seg med tiden.


Previous:

Next: