Study Break Yoga (video)

Har du noen gang lagt merke til at hvis du sitter fast på noe og tar en liten pause fra det, er du ofte i stand til å løse problemet når du går tilbake til det? Den slags refokusering er det studiepauser er til for!

Yoga gjør en flott studiepause fordi den hjelper både kropp og sinn. Følg denne rutinen for å strekke deg ut, forfriske, og gi energi igjen.

Previous:

Next:

  • Omskjæringsdebatten:Å klippe eller ikke klippe?
    Omskjæringsdebatten:Å klippe eller ikke klippe?
    av:Lindsay Hutton Den vanlige praksisen med omskjæring har blitt et hett tema de siste årene. Lær fordeler og ulemper med å omskjære babyen din, og les AAPs siste omskjæringsretningslinjer. Fordeler og ulemper Omskjæringsdebatten:Å kli
  • Hvordan få førstehjelp og HLR-opplæring
    Hvordan få førstehjelp og HLR-opplæring
    Det er ikke morsomt å tenke på nødsituasjoner. Men så mye du håper at de aldri vil skje, må du være forberedt. HLR og førstehjelp er ting som alle - spesielt folk som bryr seg om barn - bør vite. Du innser kanskje ikke viktigheten av førstehjelp ell
  • En sjekkliste for intervju av en sommervakt
    En sjekkliste for intervju av en sommervakt
    Å ansette en sommerbarnevakt krever en annen tilnærming enn den man har tatt i løpet av skoleåret. Fordi barnas timeplaner vil være mindre strukturerte i løpet av sommeren (og vil involvere aktiviteter i varmt vær), vil du være gjennomtenkt for hvilk