Hvorfor babyer føler seg uovertruffen hele tiden og har dårlig sove?
Her er noen mulige grunner til at babyer kan føle seg ukomfortable og ha problemer med å sove:
Fysiske årsaker:
* sult: Babyer trenger hyppige fôr, og å gå for lenge uten å spise kan gjøre dem masete og ukomfortable.
* skitten bleie: En våt eller skitten bleie kan irritere babyens hud og gjøre dem ukomfortable.
* gass: Gassoppbygging i babyens mage kan være smertefull og føre til oppstyr og ubehag.
* kolikk: Kolikk er en tilstand som får babyer til å gråte i overkant og utrøstelig uten noen åpenbar grunn.
* reflux: Reflux oppstår når magesyre strømmer opp i spiserøret, forårsaker ubehag og noen ganger spytter opp.
* sykdom: En forkjølelse, ørebetennelse eller annen sykdom kan gjøre en baby ukomfortabel og forstyrre søvnen.
* tenner: Tenne kan forårsake smerter, sikling og irritasjon i tannkjøttet, noe som gjør babyer masete og irritable.
Miljøgrunner:
* for varmt eller for kaldt: Babyer er følsomme for temperaturendringer, og å være for varme eller for kalde kan gjøre dem ukomfortable.
* høye lyder: Høye lyder kan skremme babyer og forstyrre søvnen.
* sterke lys: Sette lys kan gjøre det vanskelig for babyer å sovne.
* Overstimulering: For mye stimulering i løpet av dagen kan gjøre det vanskelig for babyer å avvikle og sove.
Andre faktorer:
* Utviklings sprang: Babyer går gjennom utviklings sprang, som kan ledsages av økt oppstyr og endringer i søvnmønstre.
* separasjonsangst: Noen babyer opplever separasjonsangst, noe som kan gjøre dem engstelige når de er borte fra foreldrene.
* Mangel på en jevn rutine for leggetid: En jevn rutine for sengetid kan bidra til å signalisere til babyer at det er på tide å sove.
hva du skal gjøre:
* snakk med barnelegen din: Hvis du er bekymret for babyens komfort eller søvn, er det beste å gjøre å snakke med barnelegen din. De kan hjelpe deg med å identifisere den underliggende årsaken og anbefale passende løsninger.
* Hold en søvndagbok: Å spore babyens søvnmønstre kan hjelpe deg med å identifisere eventuelle tilbakevendende mønstre eller potensielle triggere.
* Etabler en jevn rutine for leggetid: En avslappende rutine før sengetid kan bidra til å signalisere til babyen din at det er på tide å sove.
* Lag et beroligende søvnmiljø: Forsikre deg om at babyens søvnmiljø er stille, mørkt og ved en behagelig temperatur.
Husk: Det er viktig å være tålmodig og vedvarende med babyen din. Det kan ta tid å finne det som fungerer best for barnet ditt.
-
Eksperter holder et øye med en helt ny og muligens mer smittsom COVID-variant som sprer seg raskt over hele kloden. Omicron-varianten ble klassifisert som en bekymringsvariant av Verdens helseorganisasjon (WHO) 26. november Bare dager senere, onsdag -
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har forekomsten av fedme hos barn økt betraktelig de siste tiårene. I 1980 var bare 7 prosent av barn i alderen 6 til 11 år overvektige. I 2012 hadde dette tallet hoppet til 18 prosent. Disse t -
Mer skremmende enn snusingene og mer nervepirrende enn et kne med imponerende flåd, kan mageinfluensaen hos barn skape frykt i hjertene til de kjøligste foreldrene eller omsorgspersonene. Mageproblemene som følger med det. Tap av matlyst. Og selvfølg
