• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Kaffe for babyer og småbarn:er det trygt og dets effekter

Kaffe er en populær drikk over hele verden. Mens noen eldre tenåringer kan konsumere det av og til, kan du vurdere kaffe til babyer? Hovedstoffet i kaffe er koffein, som er kjent for å være et stimulerende middel, som forbedrer mental årvåkenhet. Selv om det er uvanlig, kan noen foreldre vurdere drikken for babyer, mens noen kanskje lurer på hva som skjer hvis babyen nipper til den ved et uhell.

Les dette innlegget for å finne ut om kaffe er egnet for spedbarn og de potensielle effektene av det i tilfelle en baby drikker den.

Kan babyer og småbarn ha kaffe?

Nei, spedbarn og småbarn må ikke innta kaffe på grunn av koffeininnholdet. American Academy of Pediatrics sier at barn ikke må ha koffeinholdige drikker opptil fem år. Det er vanligvis foreslått å ikke tilby kaffe i det minste før barnet er i tenårene. Kaffe gir kanskje heller ingen næring til babyer og småbarn. Dessuten kan effekten av koffein forsterkes hos barn mer enn hos voksne.

Effekter av kaffe på babyer og småbarn

De fleste voksne bruker kaffe for å oppleve de stimulerende effektene av koffein, en bitter forbindelse som naturlig finnes i kaffebønner. Leveren metaboliserer koffein, og kontrollerer eventuelle bivirkninger. Imidlertid er det kanskje ikke tilfellet med spedbarn og småbarn.

Babyer har lav kroppsmasse, og organsystemene deres er fortsatt i utvikling. Dermed kan en liten mengde koffein være tilstrekkelig til å utløse de forstørrede effektene av forbindelsen. Effekten på en babys organer er ikke grundig studert. Eksperter mener imidlertid at koffein kan ha en negativ innvirkning på ulike utviklende organsystemer i babyens kropp. Nervesystemet og sirkulasjonssystemet kan være mest påvirket av koffein.

Inntak av kaffe av babyer og småbarn kan føre til følgende effekter på grunn av koffein.

• Babyen kan vise irritabilitet på grunn av effektene på nervesystemet. Koffein kan forårsake svimmelhet og hodepine, noe som kan gjøre babyen masete.
• Koffein er kjent for å øke hjertefrekvensen og blodtrykket. Disse kan forbli forhøyede i lang tid hvis babyen inntar for mye kaffe om gangen eller får servert kaffe ofte.
• Babyen kan vise økt årvåkenhet og dårlig søvn.
• Koffein er et vanndrivende middel siden det øker urinproduksjonen. Du kan legge merke til bleier som ofte blir skitne hvis babyen din har drukket for mye kaffe. Dette kan øke risikoen for dehydrering hos små babyer.
• Hyppig inntak av koffein kan påvirke kalsiummetabolismen og absorpsjonen i kroppen. Det kan øke risikoen for dårlig beinhelse og bentap.
• Koffein og andre stoffer i kaffe kan stimulere produksjonen av magesyre, og øke risikoen for sure oppstøt. Babyer med eksisterende gastroøsofageal reflukssykdom kan oppleve en forverring av symptomene etter kaffeinntak.

Koffein anses også å være et potensielt vanedannende psykoaktivt stoff. En baby som får servert kaffe med jevne mellomrom kan kreve det ofte, noe som øker risikoen for de nevnte effektene.

Hva hvis babyen din ved et uhell drikker kaffe?

En slurk eller to kaffe kan vanligvis ikke forårsake noen negative effekter. Du kan umiddelbart tilby babyen morsmelk eller morsmelkerstatning for å fortynne den konsumerte kaffen. Hvis babyen din har faste stoffer, kan du tilby en matvare for å forhindre potensielt gastrointestinalt ubehag.

Sørg for at du holder kaffe og andre koffeinholdige drikker unna babyens eller småbarnets rekkevidde. Ikke server kaffe regelmessig, selv om utilsiktet inntak ikke utløste noen reaksjon.

I hvilken alder kan en baby drikke kaffe?

Det er ingen universelt godkjent alder for når babyer kan drikke kaffe. Generelt frarådes kaffebruk hos barn under fem år og bør helst unngås minst til fylte 12 år. Foreldre bør helst unngå å servere kaffe til barnet er 18 år. U.S. Food and Drug Administration foreslår at foreldre konsulterer en helsepersonell før de introduserer kaffe eller andre koffeinholdige drikker til barn.

Ofte stilte spørsmål

1. Hvordan vet jeg at babyen min som ammes er følsom for koffein?

Koffein går vanligvis over i morsmelk i små mengder. Betydelige mengder koffein kan bli funnet hvis du inntar flere kopper kaffe og andre koffeinholdige drikker om dagen. Noen babyer kan være følsomme for små mengder av forbindelsen. Hvis babyen din virker masete, har problemer med å sove og virker overaktiv etter en ammingsøkt, kan det tyde på følsomhet for koffein i morsmelk.

2. Hvorfor gir de koffein til babyer på NICU?

Koffein administreres vanligvis til premature babyer på neonatal intensivavdeling (NICU). Luftveiene til premature er ikke velutviklet, noe som øker risikoen for apné ved prematuritet der babyen har langvarige pustepauser. Legen kan administrere koffein siden det er en av methylxanthines, en type sentralstimulerende forbindelse. Koffein stimulerer sentralnervesystemet og forbedrer åndedrettsfunksjonen, noe som gjør det lettere for babyen å puste. Det gis oralt eller intravenøst ​​i form av koffeinsitrat.

Kaffe for babyer eller småbarn er ikke tilrådelig siden koffeininnholdet kan påvirke søvnplanene deres. Effekten av kaffe kan forsterkes hos småbarn på grunn av kroppsmassen deres. Derfor kan selv mindre mengder ha høyere ugunstig innvirkning på dem. En tilfeldig slurk kaffe en gang i blant er ikke noe å bekymre seg for. Men pass på at barnet ditt ikke drikker det ofte. Hvis de er nølende med å prøve koffeinholdige drikker, oppmuntre dem til å spise sunne alternativer som fersk fruktjuice eller hjemmelagde milkshakes. Unngå å introdusere kaffe til barn før de når tenårene.