Voor kinderen en tieners:bronnen voor tabakseducatie

Laten we eerlijk zijn:u denkt anders dan volwassenen. Je hebt andere behoeften en zorgen dan volwassenen lijken te hebben. Je geeft om dingen die volwassenen misschien niet begrijpen, en je begrijpt niet waarom volwassenen zich zo druk maken over sommige dingen. Wat je wel gemeen hebt met volwassenen, is dat je lichaam nog steeds erg beschadigd kan raken door tabaksgebruik en passief roken.

Leer de basisfeiten over tabaksproducten en waarom ze zo slecht voor je zijn, hoe je kunt voorkomen dat je tabaksproducten gebruikt en hoe je kunt stoppen als je deze producten toch gebruikt.

Hulpbronnen voor preventie van tabaksgebruik

Dit zijn enkele websites die u kunnen helpen bij het leren over tabak en waarom het zo gevaarlijk is om het te proberen, al is het maar voor één keer. Deze websites zijn voor kinderen en tieners en zijn zowel educatief als leuk.

  • Rookvrije tiener:met hulpmiddelen om u te helpen beslissingen te nemen en de informatie om deze op een intelligente manier te nemen, is deze site een geweldige bron voor tieners die momenteel roken, onder druk staan ​​om te roken of niet kunnen beslissen om te stoppen. Merk op dat deze site geen nicotinevervangende therapie (NRT) bespreekt; als u meer wilt weten over NRT, neem dan contact op met uw arts.

  • Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Jeugdtabakspreventie:leer over de gevaren van tabak en waarom het belangrijk is om nooit te beginnen met roken.

  • Amerikaanse Food and Drug Administration:The Real Cost:deze mediacampagne van de Amerikaanse Food and Drug Administration beschrijft wat roken kan kosten en biedt informatie over verschillende manieren waarop tieners kunnen stoppen met roken.

  • Niet roken kamer:de rookvrije kamer is een veilige plek om meisjes te helpen rookvrij te leven.

  • Project Prevent:SOS Project Prevent is een tabakspreventieprogramma voor jongeren via de campagne Stamp Out Smoking van het Arkansas Department of Health.

  • Roken stinkt:Roken stinkt benadrukt de grove dingen die roken met je lichaam kan doen. Deze website geeft ook handige tips om tieners te helpen rookvrij te blijven, en biedt downloads, e-cards en games om de boodschap te illustreren. Er zijn twee sites:een voor tieners en een voor kinderen.

  • Truth®:The Truth® Campaign is de grootste nationale jongerengerichte voorlichtingscampagne over tabak ooit. Het legt de marketing- en productiepraktijken van Big Tobacco bloot en benadrukt de tol van tabak.

  • Truth Initiative:Youth Activism:Deze informatie van Truth Initiative stelt jongeren in staat een verschil te maken in hun gemeenschappen en scholen door oplossingen, ideeën en casestudy's aan te bieden van succesvolle gemeenschapspartnerschappen om tabaksgebruik te bestrijden.

Video over het voorkomen van tabaksgebruik

  • Nicotinegebruik en tieners:bekijk deze video over de effecten en risico's van nicotinegebruik bij tieners, ontwikkeld door het National Institute on Drug Abuse.

Bronnen afsluiten

Deze websites, ontworpen voor kinderen en tieners, kunnen u helpen stoppen met het gebruik van tabaksproducten.

  • SmokefreeTXT:voor de tieners die liever hun stop-info via sms ontvangen, stuurt SmokefreeTXT zes weken tienervriendelijke stop-sms'jes naar hun mobiele telefoons.

  • Rookvrije tiener:met hulpmiddelen om u te helpen beslissingen te nemen en de informatie om deze op een intelligente manier te nemen, is deze site een geweldige bron voor tieners die momenteel roken, onder druk staan ​​om te roken of niet kunnen beslissen om te stoppen. Merk op dat deze site geen nicotinevervangende therapie (NRT) bespreekt; als u meer wilt weten over NRT, neem dan contact op met uw arts.

  • Ex worden:(Moet 13 jaar of ouder zijn). Word een Ex maakt gebruik van een systematisch programma om een ​​op maat gemaakt stopplan op te stellen en wordt gesponsord door Truth Initiative.

  • Amerikaanse Food and Drug Administration:The Real Cost:een nieuwe mediacampagne van de Amerikaanse Food and Drug Administration beschrijft wat roken kan kosten en biedt informatie over verschillende manieren waarop tieners kunnen stoppen met roken.

  • I Quit:Ontworpen voor tieners, I Quit helpt je om te schoppen. Deze interactieve site biedt stopadvies, inclusief dagelijkse tips, redenen om te stoppen en advies over wat u kunt verwachten bij het stoppen. De site heeft ook afdrukbare stopplannen voor een koude kalkoenmethode en voor een aftelmethode.

  • Ik stop-brochure:Deze brochure is overgenomen van het Anne Arundel County, Maryland Department of Health en helpt adolescenten om het stopproces te beheren, inclusief hoe ze met de "gekken" kunnen omgaan.

  • My Last Dip:My Last Dip gaat over gebruikers van pruimtabak. Deze site biedt deelnemers geldelijke beloningen voor deelname aan online enquêtes.

Jongeren belangenbehartigingsnetwerken

  • California Youth Advocacy Network

  • Campagne voor jongereninitiatieven zonder tabak

  • Maine Youth Action Network

  • Reality Check

  • Studenten die een nieuwe richting inslaan (STAND)

  • Studenten werken tegen tabak

  • De 84

  • Alliantie voor jongerenbetrokkenheid



Previous:

Next: