• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

6 tips om met verschillende soorten groepsdruk door tieners om te gaan

De tienerjaren zijn de tijd waarin kinderen de meeste vrienden maken. Ze hebben plezier met ze, ze vertrouwen ze in hun schoenen en ze laten zich erdoor beïnvloeden. Maar met de vriendschap en sociale kring komt groepsdruk.

Groepsdruk onder tieners kan leiden tot nadelige gevolgen en een onaangename sfeer thuis. We vertellen je alles over groepsdruk bij tieners - voorbeelden, de goede en slechte, en hoe ouders ermee kunnen omgaan.

Wat is groepsdruk?

Groepsdruk is een situatie waarin de tiener zich gedwongen voelt om iets te doen omdat ze deel willen uitmaken van een sociale kring en daardoor gewaardeerd worden. Vrienden en leden van een grotere groep (klasgenoten, klasgenoten, enz.) vormen de leeftijdsgenoten.

De tiener hecht meer belang aan de mening van hun leeftijdsgenoten dan aan hun eigen gedachten. Daarom kan groepsdruk ervoor zorgen dat de tiener dingen doet die ze anders niet zouden doen.

Waarom beïnvloedt groepsdruk tieners?

Dit is waarom tieners gemakkelijk worden beïnvloed door hun leeftijdsgenoten:

1. Belang voor de mening van collega's: Tieners leggen veel nadruk op de mening van hun vrienden en de grotere groep. Vaak zorgen tieners ervoor dat ze zich afstemmen op de grotere groep in plaats van onafhankelijk te blijven. Onderzoek heeft uitgewezen dat tieners waarschijnlijk meer risico nemen, zoals te hard rijden in een auto, wanneer hun vrienden naar hen kijken.

1. Snelle transformatie van tieners: Tijdens de adolescentiejaren treden er verschillende mentale en fysieke veranderingen op. Er is een natuurlijke drang om vriendschappen te sluiten met mensen van dezelfde leeftijd en mensen die soortgelijke veranderingen in hun leven doormaken. De tiener denkt dat de beste manier om vrienden met iemand te worden, is door zich op dezelfde manier te gedragen als hun leeftijdsgenoten.

1. Een sterke drang om erbij te horen: De behoefte om erbij te horen kan zo groot zijn dat het de tiener ertoe kan aanzetten om gestoorde en risicovolle beslissingen te nemen, die de tiener als "cool" kan ervaren.

4. Risico nemen: Tieners zijn het meest geneigd risico's te negeren ten gunste van een beloning terwijl ze onder invloed staan ​​van groepsdruk. Een tiener is waarschijnlijk betrokken bij een misdrijf of drinkt alcohol wanneer ze zich in een groep leeftijdsgenoten bevinden. Een tiener heeft ook vijf keer meer kans om betrokken te raken bij een auto-ongeluk, aangezien ze de meeste kans hebben om te drinken en te rijden wanneer ze met leeftijdsgenoten zijn.

Mensen zijn het meest kwetsbaar voor groepsdruk in hun tienerjaren, en de druk kan zich op verschillende manieren manifesteren. Laten we wat voorbeelden bekijken.

Voorbeelden van groepsdruk onder tieners

Hieronder hebben we enkele van de meest voorkomende scenario's van groepsdruk onder tieners opgesomd; sommige kunnen goed zijn, terwijl andere schadelijk zijn voor de tiener:

• Je spreekstijl veranderen om die in de vriendenkring na te bootsen; woorden gebruiken die vaak door leeftijdsgenoten worden gebruikt.

• De kledingstijl, kapsels en sieraden kopiëren.

• Dezelfde films en tv-programma's kijken als vrienden. Luisteren naar dezelfde muziek als vrienden.

• Deelnemen aan wedstrijden of deelnemen aan groepen zoals een sport- of zanggroep.

• Het doen van riskante handelingen is als het overtreden van regels. Vaak wordt de regel overtreden in een groep of nadat je iemand in de peer circle het hebt zien doen.

• Je overgeven aan activiteiten zoals roken, drinken, drugs gebruiken of seksuele activiteiten.

Zoals de voorbeelden aangeven, kan groepsdruk zowel negatief als positief zijn.

Soorten groepsdruk onder tieners

Groepsdruk kan zowel negatief als positief zijn, afhankelijk van het type sociale kring:

1. Negatieve groepsdruk :Zorgt ervoor dat de tiener gewoontes kiest die ongepast zijn voor hun leeftijd. Voorbeelden zijn alcoholgebruik door minderjarigen, roken, drugsmisbruik, onveilige seks en illegale activiteiten.

1. Positieve groepsdruk: Dit zorgt ervoor dat de tiener positieve dingen doet, zoals deelnemen aan een sportschool om op gezond gewicht te blijven, deelnemen aan wedstrijden, lid worden van een hobbygroep en enkele goede, alledaagse gewoonten volgen, zoals gezond eten, omdat leeftijdsgenoten hetzelfde doen.

Positieve groepsdruk is inderdaad een genot voor ouders die anders misschien moeite hebben om hun kind ervan te overtuigen goede gewoonten aan te nemen. Het is de negatieve groepsdruk die zorgwekkend is.

Wanneer moet je je zorgen maken over groepsdruk onder tieners?

Negatieve groepsdruk kan een probleem zijn als je de onderstaande tekenen bij je tiener ziet:

1. Een plotselinge gedragsverandering; weergave van agressie en grillig gedrag als nooit tevoren.

1. De tiener spreekt in monosyllaben en praat niet openlijk met familieleden.

1. Ze lijken de hele tijd depressief of angstig.

4. De tiener wordt zelfs boos op simpele dingen; zijn agressief en opvliegend.

1. Moeite hebben om in slaap te vallen en een onregelmatig slaappatroon.

1. Veranderingen in het fysieke uiterlijk waardoor de tiener er onwel uitziet.

7. Gebrek aan eetlust of moeite met eten.

1. Onttrekking van activiteiten en sociale groepen waar het kind ooit van genoot.

9. Onzin om naar buiten te gaan of naar school te gaan.

1. Negatief spreken over het leven en woorden zeggen die suggereren dat de tiener alle hoop heeft opgegeven.

Een combinatie van alle of enkele van deze symptomen bij uw kind betekent dat ze uw hulp nodig hebben.

Hoe kunnen ouders helpen om de groepsdruk van tieners te beheersen?

Hier leest u wat u kunt doen om negatieve groepsdruk bij uw tiener weg te houden. De betrokken stappen maken meestal deel uit van goed ouderschap.

1. Stel specifieke vragen over hun dag: Stel specifieke in plaats van open vragen over hoe hun dag was, zoals:"Wat heb je vandaag in je favoriete onderwerp gedaan?" "Wie was je laboratoriumpartner?" In plaats van 'Hoe was je dag' en 'Vind je school leuk?' Zo krijg je antwoorden die langer zijn dan een ja of een nee. Praat elke dag met hen om op de hoogte te blijven van de gebeurtenissen in het leven van de tiener. Zorg er echter voor dat je niet vragend klinkt. Het stelt de tiener ook in staat te weten dat hun ouders openstaan ​​voor communicatie en dat hij/zij op hen kan rekenen voor emotionele steun.

1. Behoud een rustige benadering: Als je tiener net heeft bekend dat ze vandaag iets gedronken hebben vanwege groepsdruk, waardeer dan hun eerlijkheid. Je kunt ze dan vragen hoe ze zich voelden na het drinken:"Voelde je je duizelig?" "Wat denk je dat de effecten op je lichaam waren?" Niet boos worden of schreeuwen. Het zal het voor de tiener moeilijker maken om je te benaderen met hun problemen en te bekennen. Een negatieve reactie op een bekentenis of een probleem kan ervoor zorgen dat de tiener wegdrijft van de ouders en meer betrokken raakt bij leeftijdsgenoten, die negatieve fopspenen zoals drugs en alcohol kunnen aanmoedigen. Door een meer conversatie-achtige benadering met je tiener te houden in plaats van tegen hem te schreeuwen, kan hij of zij zelf inzien waarom het drinken van alcohol niet goed voor hem is.

1. Zelfvertrouwen opbouwen: Tieners met een laag zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld hebben meer kans om te bezwijken voor negatieve groepsdruk. Ouders kunnen de tiener helpen zelfvertrouwen op te bouwen. Laat ze voorbeelden zien van hoe u zelf met groepsdruk omgaat en laat ze toekijken hoe u deze overwint, door te modelleren wat juist is in het licht van negatieve groepsdruk waarvan zij zullen zien dat deze een persoon sterker maakt. Volg samen vaardigheidslessen of werk samen aan projecten waar jij en je tiener allebei trots op kunnen zijn.

4. Stel enkele regels in: Zorg dat uw kinderen zich aan enkele regels houden. Laat ze weten wanneer je ze elke dag thuis verwacht, wanneer ze laat weg kunnen blijven en de regels voor het rijden. Hierdoor weet de tiener wat acceptabel is en wat niet.

1. Leer beleefde maar stevige manieren om "Nee" te zeggen: Leer een kind een negatief aanbod van vrienden af ​​te wijzen. Als de tiener bijvoorbeeld meerdere klasgenoten heeft die roken, leer de tiener dan om elk aanbod af te wijzen door te zeggen:"Nee, bedankt. Ik wil niet roken". Laat ze video's zien die uitleggen hoe roken schadelijk is voor het lichaam. Laat uw kind weten dat wanneer anderen weigeren rekening te houden met de schadelijke effecten op hun lichaam, het niet de moeite waard is om met die leeftijdsgenoten in discussie te gaan. De hoop is dat uw kind weet dat het niet in die situatie wil komen en de innerlijke kracht heeft om het te verlaten.

1. Stimuleer interactie met een grotere vriendenkring: Motiveer de tiener om vrienden te maken, niet alleen op school, maar ook in de buurt, een plaatselijk park of bij hun hobbylessen. Het zal helpen om een ​​assortiment vrienden en kennissen in hun sociale leven te brengen in plaats van één groep, zodat het kind de invloed van verschillende leeftijdsgenoten kan ervaren. Het kan helpen om eventuele negatieve groepsdruk te verminderen en ook meer vriendschapsopties te bieden. Het vinden van steun van leeftijdsgenoten van een positieve groep is de beste manier om te ontsnappen aan de invloed van negatieve groepen van leeftijdsgenoten.

Door groepsdruk van tieners kunnen ze zich bezighouden met activiteiten waar een tiener normaal gesproken niet in geïnteresseerd is. Aangezien deze activiteiten uw tiener vatbaar kunnen maken voor slechte gewoonten, is het veiliger om eventuele verkeerde handelingen in het beginstadium te beteugelen. Begrijp de oorzaak achter de invloed en probeer voorzichtig met de situatie om te gaan. Probeer ook hun vriendenkring te vergroten, zodat ze zelf het verschil tussen goede en slechte vrienden kunnen identificeren. U kunt de bovenstaande tips proberen om te gaan met een tiener die ten prooi valt aan negatieve groepsdruk. Als de bovenstaande benaderingen echter niet werken, kunt u ook de hulp inroepen van een psycholoog.