Wat Verlaagt Confidence een Teen 's

?

De tienerjaren zijn tijden van enorme verandering als een kind opgroeit tot een volwassene . Er zijn heuvels en dalen om deze reis . Het hebben van twijfels en een laag zelfbeeld kan leiden tot het maken van slechte beslissingen met gevolgen op lange termijn . Meisjes die slecht voelen over hoe ze eruit zien kan aanleiding geven tot depressie of eetstoornissen en meer kans om te roken, volgens MayoClinic.com . Het lichaam is slechts één factor die het vertrouwen in tieners kunnen beïnvloeden als ze meer weten over wie ze zijn te leren en zal .
Lichamelijke veranderingen

Hormonen worden en het lichaam veranderingen maken deel uit van het leven van een tiener en kan pijnlijk zijn . Tieners kunnen zichzelf vergelijken met hun collega's , of erger nog, om airbrush mediabeelden van perfectie . Omgaan met nieuwe verrassingen , zoals acne veroorzaakt door een verhoogde productie van olie in adolescent huid of gewichtstoename als gevolg van hormonale veranderingen , kan het vertrouwen schudden. Lichaamsbeeld is gebonden aan hoe een tiener voelt over haar uiterlijk , in plaats van hoe ze eigenlijk uitziet .
Sociale druk

Peers zijn belangrijker voor tieners dan ooit en ook een bron van oordeel dat kan schudden het meest vertrouwen . Het dragen van de verkeerde spijkerbroek kan een vernederende ervaring zijn. Instant messaging en online sociale netwerken kunnen verlegenheid versterken en zelfs om te zetten in een andere vorm van pesten . " Niemand kan je minderwaardig doen voelen zonder uw toestemming , " Eleanor Roosevelt zei ooit . Plukken vrienden zorgvuldig en het negeren van de meningen van anderen zijn goede strategieën voor het overleven van de middelbare school gangen met zelfvertrouwen. Alle bully gedrag moet worden gemeld aan een vertrouwde volwassene.

Ouders

Tieners zijn het uitoefenen van meer onafhankelijkheid, maar ze nog steeds hun ouders nodig hebben . De nummer een wens van tienermeisjes ondervraagde was om een betere communicatie met hun ouders hebben , volgens Do Something , een non-profit organisatie die jongeren aanmoedigt om een verschil te maken en te helpen om sociale verandering teweeg te brengen . Ouders kunnen zijn rolmodellen , een voorbeeld van waarden , en een bron van steun en advies . Een gebrek aan deze kunnen leiden tot slechte keuzes en een gebrek aan vertrouwen in de tienerjaren .
School

Grades , huiswerk en testprestaties kan leiden tot stress en tieners veroorzaken aan hun capaciteiten in twijfel . Een tiener zou kunnen zeggen: "Ik ben te dom , " of "Ik kan geen wiskunde te doen , " na het krijgen van een teleurstellende score . Hoge presteerders zijn niet immuun voor een gebrek aan vertrouwen als het gaat om schoolwerk . Zonder vertrouwen , vermijden ze het uitproberen van nieuwe dingen en zijn bang voor falen of het verlagen van hun GPA . Koppelverkoop doelen om inspanning, in plaats van de resultaten , geeft studenten de mogelijkheid om hun omstandigheden en de middelen om ze te veranderen beheersen . Het is het verschil van een tiener die een doel om alle opdrachten te voltooien op tijd voor het semester en een tiener met een doel om aan de hoge eer roll .

Previous:

Next: