Naaien Zwangerschap Body Pillow
Het krijgen van een goede nachtrust is van cruciaal belang voor een goede gezondheid , en het is vooral belangrijk om uw rust te krijgen als je zwanger bent . Helaas , zo moe als je zou kunnen zijn tijdens de zwangerschap , kan het moeilijk zijn om uw slaapgewoonten aan te passen aan uw vergrote buik tegemoet te komen . Zwangerschap lichaam kussens zijn gevormd om te voldoen aan het lichaam van een vrouw en bieden ondersteuning voor je buik , evenals uw nek en rug . Body kussens bevorderen van een goede nachtrust omdat ze pijn te verlichten en zorg ervoor dat je niet rollen op je buik als je slaapt .
Wat je
Patroon papier nodig
Potlood
Schaar
Pins
Stof
Naaimachine
Synthetische vulling
Aanwijzingen
1
Leg je patroon papier op een plat werkoppervlak en gebruik een potlood te schetsen van de patroon voor uw kussen. Zwangerschap lichaam kussens zijn vaak ontworpen in een "J" vorm om het lichaam te knuffelen. Je lichaam kussen patroon moet ongeveer dezelfde hoogte als je bent en ongeveer twee meter breed .
2
Knip het patroon en speld het aan de stof die u wilt gebruiken voor uw kussen . Knip de stof , dan flip de patroon over en knip een tweede stuk stof .
3
Plaats de twee stukken stof aan elkaar , zodat hun recht zijkanten zijn naar binnen gericht . Speld de stukken samen , waardoor de bovenkant open is.
4
Gebruik uw naaimachine te naaien rond de " J " -vormige kussensloop . Naai langs alle kanten , maar laat de bovenkant open, zodat u het kussen kunt vullen .
5
Stuff het kussen met een synthetische vulling materiaal zoals schuim of polyester vezels . Synthetische vezels zijn allergeen - vrij , zorgen voor een optimale ondersteuning en hun vorm behouden in de tijd. Vouw de bovenrand van binnen en naai rechte over de bovenkant om het kussen te sluiten .
-
Emotiecoaching versus emotieafwijzing | Het belang van emotiecoaching | Emotie-coaching meta-emotie filosofie | Emotiecoaching Dos en Donts Wat is emotiecoaching Emotiecoaching van ouders leert kinderen hun emoties te herkennen en hen copingvaardig -
Als 2-jarige was Nathaniel Lampros uit Sandy, Utah, gefascineerd door speelgoedzwaarden en hield hij van duelleren met Kenayde, zijn 4-jarige zus. Maar het was onvermijdelijk dat hij haar een klap op haar hoofd zou geven, zij in tranen zou oplossen e -
Heb je een beginnende voetbalster? Probeer een paar voetbalspellen voor kinderen om hun vaardigheden te vergroten. Kati Milam, een NSCAA-voetbalcoach en een voormalige collegiale en professionele voetballer en coach, zegt:Kinderen die op jonge leefti
