Hoe maak je Sperma Na een vasectomie omkering Herwin
Het verhogen van het aantal zaadcellen is essentieel na een vasectomie omkering . Hoe hoger het aantal zaadcellen , hoe groter de kans op een zwangerschap . Het is belangrijk om de dagelijkse stappen naar een gezonde levensstijl die hoger aantal zaadcellen kan bevorderen sluitend te houden .
Instructies
1
Krijg een sperma analyse en evaluatie . Dit zal moeten uitwijzen of het sperma heeft hoge aantallen , lage aantallen of abnormale nummers . U kunt naar het kantoor van de dokter en geven een sperma monster met behulp van een eigen kamer voor de privacy , of plaats de sperma monster in een beker thuis, neem het dan naar het kantoor van de dokter binnen een uur ( tot sperma versheid te behouden) .
verhuur 2
Neem een dagelijkse multivitamine gemaakt voor mannen. Deze vitamine moet selenium , zink en foliumzuur bevatten . Dit is belangrijk om een optimale productie van zaadcellen te behouden .
3
Eet fruit en groenten als een dagelijks onderdeel van uw dieet . Fruit en groenten zijn rijk aan anti-oxidanten , die belangrijk zijn voor de totale groei zaadcellen zijn .
4
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging . Een gezonde levensstijl kan het bevorderen van een gezonde zaadcellen .
5
Verminder blootstelling aan hete baden of douches, als het warme water van de productie van sperma kan remmen en verminderen het aantal zaadcellen . In plaats daarvan nemen lauwe baden en douches .
6
Gebruik maken van hormoonbehandelingen dat het aantal zaadcellen kan verhogen . Maak een afspraak met uw arts over uw opties te praten.
-
Als je jonge kinderen opvoedt — vooral tijdens de zomervakantie — is lachen cruciaal. Gelukkig zijn de moeders en vaders van Twitter altijd in de buurt om een beetje luchtigheid toe te voegen aan de lange dagen en driftbuien. Of je nu hulp nodig he -
Of je nu een ouder bent die een oppas inhuurt of de oppas, je weet één ding zeker:de kinderen zullen moeten eten. Maar in plaats van $ 20 te betalen voor een pizza (alweer!), Zou het leuk zijn om je goed te voelen over de maaltijd die je de kinderen -
Als je op zoek bent naar een uniek kraamcadeau, of gewoon je leven voorbereiden met een pasgeboren baby, overweeg om een doe-het-zelf Oh Shit Baby Kit voor de auto samen te stellen. Deze noodvoorraadzakken kunnen in de kofferbak worden gegooid - of
