Perché è malattia di mattina peggio di notte

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Il termine " malattia di mattina " è un termine improprio . Nausea correlata alla gravidanza può colpire in qualsiasi momento , di giorno o di notte . Se sembra peggio di notte , può essere perché in quel momento non si è più occupato e notate più - o che potrebbe essere il momento di solito verificano che
Identificazione

La malattia di mattina è il . termine per i sentimenti di nausea molti esperienza le donne in gravidanza . Si può sentire di nausea ma non vomitare , o si può correre in bagno più volte al giorno .
Time Frame

Secondo l' American Association gravidanza , più della metà delle donne esperienza nausea mattutina durante la gravidanza , più comunemente nel primo trimestre . Ci sono alcune donne , tuttavia, che si sentono nausea , a volte per tutta la gravidanza . ( Parla con il medico se questo è il caso e la vostra nausea è grave . )
Equivoci

Alcune donne possono avvertire la malattia di mattina solo la mattina , e anche quelli che farlo in tempi diversi durante il giorno può trovare è peggiore di mattina . Eppure " malattia di mattina " è un termine fuorviante .
Considerazioni

La tua malattia di mattina può sembrare peggiore di notte, perché è quando si ha più tempo per concentrarsi su di esso . Oppure , il vostro particolare malattia di mattina può solo colpire di notte . Bruciore di stomaco o reflusso acido , che possono peggiorare quando vi sdraiate , potrebbe essere un fattore che contribuisce .
Prevenzione /soluzione

Molte donne devono sgranocchiare qualcosa di asciutto , come ad esempio cracker o cereali , prima ancora di alzarsi dal letto la mattina . Mangiare piccoli pasti durante la giornata aiuta anche , e alimenti come lo zenzero , anguria o limonata può alleviare la nausea , dice l' American Association gravidanza .
Attenzione

E ' importante bere tutto il giorno in modo da non ottiene disidratato . Verificate anche con il medico per assicurarsi che non stanno perdendo troppo peso attraverso il vomito . Se non è possibile mantenere il cibo verso il basso e non viene curata , potrebbe danneggiare voi e il vostro bambino da " possibile mancanza di nutrienti e di squilibrio elettrolitico ", secondo l' American Association gravidanza .

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