Quante ore di sonno dovrebbero ottenere i bambini di 8 anni?
Secondo la National Sleep Foundation, i bambini di età compresa tra 6 e 13 anni dovrebbero ottenere
9-11 ore di sonno a notte.
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Questanno è stato caratterizzato da un pervasivo senso di smarrimento dovuto al COVID. Eventi e vacanze sono stati annullati. Scuole e aziende chiuse. Siamo stati separati dai nostri cari e, in alcuni casi, abbiamo dovuto salutarli. Ora dobbiamo capi
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Che tu viva in Florida, New Mexico o lungo la Jersey Shore, la sicurezza dellacqua è importante. Saper nuotare è unabilità che tutti dovremmo avere, che tu abbia 2 o 92 anni. Perché? Perché le abilità di base di sopravvivenza in acqua possono ridurre
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Che tu sia il genitore di un bambino amante dei capricci o di un adolescente stravagante e che spinge le regole, avere figli può essere stressante. E, ovviamente, lo stress può portare a una serie di cattivi sottoprodotti. Ci sono stati innumerevol