Come ottenere i vostri bambini a dormire nel proprio letto
Non è mai un compito facile per ottenere il vostro bambino di andare a dormire . E ' ancora più difficile ottenere i vostri bambini a dormire nel proprio letto . Harder ma non impossibile .
Hai bisogno
Pazienza
Perseveranza
Routine Grafico
Istruzioni
1
sviluppare una routine .
I bambini lavorano bene con familiarità . Dare loro un bagno . Spazzolare i denti . Un ultimo drink . Il bagno . Cantarle una canzone o leggere loro un libro . Questo servirà per ottenere i vostri figli per rilassarsi e rilassarsi e aiutarli a addormentarsi più velocemente e facilmente .
2
Prendete il vostro tempo con la routine .
Ricordate che i vostri figli hanno bisogno essere calmato come si svolgevano i loro riti . Nuotare intorno alla barca e l'alloggiamento di massima servirà solo ad irritare loro e rendere più difficile per loro di andare a dormire . Inoltre , il proprio linguaggio del corpo li riguardano. Se ti sembra impaziente per loro di addormentarsi , si prenderanno in che in modo negativo .
3
Date ai vostri figli alcune scelte .
Dare loro un cassetto pieno di pigiami che possono scegliere. O far loro scegliere la storia . Saranno molto più cooperativo in seguito perché hanno alcuni dicono troppo .
4
Crea un grafico .
Annotare la routine dal punto uno . I vostri bambini possono delimitano ogni passo come è completo e sarà ricompensato con un adesivo o una nuova favola , alla fine della settimana .
5
Stick per lo stesso di andare a dormire ogni notte .
Ogni giorno per tutto l'anno , non importa la stagione , cercare di mantenere i vostri bambini di andare a letto , allo stesso tempo . Aiuta con i loro orologi interni e un calendario più facile da gestire .
6
Non dimenticare un bacio della buona notte !
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