Gyermekvitaminok és megfázás
K Négy éves fiam úgy tűnik, sokat megfáz. Már a harmadiknál jár ebben a tanévben! Ha adna neki egy gyerekvitamint, az erősíti az immunrendszerét? A Akár hiszi, akár nem, fia megfázásainak gyakorisága meglehetősen jellemző. Egy átlagos óvodás évente 6-10 vírusos megbetegedést kap, és ezek közül több fordul elő télen, mint nyáron. Így télen havonta egy nem kóros.Néhány dolog befolyásolhatja a gyerekek megfázásának számát. Azok a gyerekek, akik más gyerekek közelében vannak (iskola, napközi, testvérek), gyakrabban megfáznak, mint azok, akik nem. Ez nem azt jelenti, hogy abba kellene hagynunk a gyerekeink iskolába és napközibe küldését, de van néhány dolog, amit tehetünk, hogy korlátozzuk a kórokozókkal való kitettségüket.
A megfázás az orr- és szájváladékkal érintkezve terjed. Gyermeke rendszeresen mosson kezet, mert ez a legjobb módja a kórokozók terjedésének megelőzésére. Minden étkezés előtt kezet kell mosnia, és amikor játékból jön a szabadba.
A cigarettafüstnek kitett gyerekek is gyakrabban kapnak megfázást. Ha vannak dohányosok a háztartásban, mindig a házon kívül dohányozzanak (jobb, ha abba kell hagyniuk). Az is fontos, hogy fia minden éjjel eleget aludjon. A tanulmányok szerint az alváshiány növeli a megfázásra való hajlamot.
Az emberek korábban azt hitték, hogy a nagy dózisú C-vitamin fogyasztása segíthet megelőzni a megfázást, de a vizsgálatok ennek ellenkezőjét mutatták ki. Ha gyermekének szokatlan táplálkozási szokásai vannak, és bizonyos vitaminokból hiányozhat, akkor indokolt lenne táplálékkiegészítőt adni neki, de nincs ismert előnye annak, ha egy egészséges gyermeknek több vitamint ad.
A közelmúltban olyan állítások hangzottak el, hogy bizonyos gyógynövények segíthetnek megelőzni a megfázást, de mivel ezek még mindig nem meggyőzőek, nem javaslom ezt a megközelítést.
Previous:Egy-három év:diétás mérföldkövek
Next:Fiam nem iszik tejet
-
A koordináció elősegítése. A kisgyermek képessége, hogy blokkokat rakosson egymásra, azt mutatja, hogy teste és agya párhuzamosan működik. A blokkok helyes manipulálásához kéz-szem koordinációra és finommotoros vezérlésre van szükség, valamint az o -
Ajándékot vásárol egy 10 éves fiúnak? Ha nehezen találsz jó ötleteket, első lépésként keress a kedvenc időtöltésében ihletet. Azt is tudd, hogy körülbelül 10 évesen a gyerekek hajlamosak megszeretni a fizikai játékot igénylő játékokat – mondja Laurie -
Tudjon meg mindent a méhen kívüli terhességről:mi az, mik a tünetei (beleértve a hasi görcsöket is) ), és hogyan kezelik. A méhen kívüli terhesség megértése Baby Talk Ektopiás terhesség olyan, amelyben a megtermékenyített petesejt a méhen kívülre
