10 módszer a kötődés kialakítására a babához

A szülők néha vegyes jelzéseket kapnak, amikor kötődésről van szó. Előfordulhat, hogy hallja, hogy elkényezteti a babáját, vagy egy barátja azt mondhatja, hogy gyermeke negatív hangnemben „csípőhöz kötődik”. Biztos lehet benne, hogy ha szeretettel gyakorolja a következőket, és ügyel arra, hogy egyensúlyba hozza saját pihenési, felnőtt kapcsolattartási és intellektuális stimulációs szükségleteit, akkor gyermeke függetlenné és biztonságban lesz. Az első életévek ezek az alapok, és az erős, egészséges kötődés a kulcs.

Viseld a babádat

Nézzünk szembe a tényekkel. Szülő vagy más gondozó, és sok mindent kell teljesítened egy nap alatt. Mosni való, ételt kell főzni, és ha más gyerekek is vannak, az ő szükségleteiket is ki kell elégíteni. A nap végén úgy tűnhet, hogy még fogmosásra sem volt ideje. A heveder nem varázslatos gyógymód a gyereknevelés időhiányára, de segíthet. A legnagyobb előny azonban a babát illeti. Miközben felszabadítja a kezét a ház körüli vagy a piac körüli munkákhoz, szoros kapcsolatot biztosít a babának a testével. Nagyon fiatal babáknál a mozgás megnyugtató és az anyaméhhez hasonló. Gyakran segíthet a kólikás babák megnyugtatásában is.

Olvasson és beszéljen babájával

A babájával való olvasás és beszélgetés különösen fontos, ha az idő nagy részében csak Ön és a baba vagyunk együtt. Mivel Ön az elsődleges gondozó, fontos, hogy babája megtanuljon megérteni és megbízni benned. Ennek a megértésnek nagy része verbális jelzésekből származik. A csecsemőkkel olvasandó jó korai könyvek a képeskönyvek, amelyek minden oldalon egyszavas leírást tartalmaznak a mindennapi tárgyakról, vagy olyan könyvek, amelyek rövid rímmintázatúak.

Ne gondold azonban, hogy egész nap megállás nélkül fecsegni kell a babádat. Ez azt okozhatja, hogy a baba túlzottan stimulálódik, és kihangosíthatja Önt. Ahogy a baba növekszik, megtanulja, hogy van idő a beszélgetésre, a nevetésre és az olvasásra, és van idő a csendre is. Ha most óvatosan használja a nyelvet, és rutinszerűvé teszi az olvasási időket, gyermeke később képes lesz felismerni, mikor fontos hallgatni.

Játssz körjátékokat a babával

Az olyan játékok, mint a peek-a-boo és a pogácsás sütemény, segítik a gyerekeket olyan készségek fejlesztésében, mint a finom motoros készségek és a tárgyak állandósága, de ami még fontosabb, közeli időt biztosítanak Önnek és gyermekének. Ez is egy jó példa – előfordulhat, hogy gyermeke egész nap háztartási vagy egyéb feladatokon dolgozik, ezért ügyeljen arra, hogy lássa, hogy a játékra is szakít időt.

Masszírozza meg babáját

A csecsemőmasszázs az elmúlt évtizedben nagy népszerűségnek örvendett, mint a ragaszkodás kialakításának és a nyűgök enyhítésének fontos módja. Különösen hasznos azoknak a babáknak, akik gyorsan ledolgoznak és nehezen tudnak megnyugodni, illetve olyan csecsemőknek, akik nem képesek megnyugodni. Ha láttad már, hogy egy baba kötődik a cumihoz, akkor tudja, milyen gyorsan tud megnyugodni, ha a szájába kerül. Azoknál a csecsemőknél, akiket életük elején gyakran masszíroznak, ugyanaz a hatása. A későbbi hónapokban mindössze egy pillanatnyi érintés szükséges ahhoz, hogy ellazuljanak és visszanyerjék az irányítást. De ne várja meg, amíg nyűgös lesz, hogy masszírozzon. Szánj időt a fürdés előtt vagy után, illetve a pelenkacsere alatt is.

Nézze meg a babáját, miközben eteti

A babára nézés természetesen elősegíti a kötődést, de segít neki saját identitástudatának kialakításában is. Amikor etetés közben a szemébe nézel, hosszan tartó, bensőséges érintkezés párosul azzal a melegséggel, hogy a karjaidba fészkelődik, és bőrrel érintkezik, ha szoptat. Amikor oldalt váltasz, másképp látod magadról, és segítesz neki agya és teste mindkét oldalának fejlesztésében.

Csókold meg a babádat

A csók intim tevékenység és a szeretet jele, amely elősegítheti a kötődést. A legtöbb szülő csókjáról még azt is tudjuk, hogy egy sor betegséget és nyavalyát „meggyógyít”.

Beszéljen babájával, ha nem látja

Hamarosan a baba elveszítheti azt a „szem elől elment, elméből” gondolkodásmódot. Sok baba megijed, amikor észreveszi, hogy egy szülő vagy gondozó elhagyta a szobát, és ez frusztráló lehet minden alkalommal, amikor fel kell vennie a telefont vagy használnia kell a fürdőszobát. Ha korán kezdi, segíthet enyhíteni ezt a félelmet. Amikor kilép a szobából, beszélje meg babájával, hogy mit csinál, vagy hová mész. Nem kell hangosan beszélnie, vagy egész idő alatt fenn kell tartania a hangját, de a hangjának hallása megnyugtatóan emlékeztet arra, hogy nincs messze. Idővel babája azt fogja érezni, hogy még mindig minden rendben van, amikor elhagyja a szobát, és nincs miért félnie.

Legyen ott, amikor a baba felébred

Nem kell ébresztőt beállítania, vagy az alvó gyermeke fölé állni, csak arra várva, hogy felkeljen. Ha azonban tudja, hogy gyermeke mindig egy bizonyos időpontban ébred fel szunyókálásából, akkor tegye szokássá, hogy időnként a közelben legyen, amikor felébred, készen egy öleléssel. Ez különösen igaz, ha olyan gyermeke van, aki mindig sírva ébred fel, vagy úgy tűnik, hogy fél ébredéskor. Ha tudja, hogy a közelben tartózkodik, ez enyhítheti ezt.

Fürdés a babával

A bőr-bőr érintkezés itt is alapvető fontosságú a kötődés kialakulásában, és ez egy olyan rutin, amely stabilitást biztosít, és bizalmat épít közted és a baba között. Nem szükséges minden egyes alkalommal vele fürdeni, de ez egy szórakoztató időszak a baba számára, hogy együtt töltsön.

Tanulja meg babája jelzéseit, és reagáljon rájuk gyorsan

Minden babának megvannak a saját jelei, de sok univerzális. A csecsemők gyökeret verni kezdenek, szájba veszik a kezüket vagy szopnak, amikor éhesek, és végül például sírni fognak. Idővel megtanulja, hogy gyermeke milyen jelzéseket ad, ha nagyon odafigyel arra, hogy mi történik pelenkacsere, etetés, szunyókálás vagy lefekvés előtt.

Ha ismered a babádat, és reagálsz a jelzéseire, akkor bizalmat és biztonságérzetet építesz, hogy minden szükségletét kielégítik. Ez segít csökkenteni és gyakran megszüntetni a szorongást.

Ha ragaszkodsz valakihez, az azért van, mert közel állsz hozzá, és ismered. Tudod, ha a legjobb barátod rosszul érzi magát, és tudod, hogyan tedd jobbá a kedvét. Tudod, mi a másik fontosabb étele, és valószínűleg pontosan tudod, mikor kell főzni, hogy megnyugtassa magát.

Ugyanez igaz a babára is. Nem kell nyaktörő sebességgel futnia abban a pillanatban, amikor a baba éhes szopási hangokat hallat, de ez egy jó alkalom arra, hogy szóban válaszoljon, és tudassa vele, hogy jön az étel. Ez a válasz tudatja vele, hogy tisztában vagy a szükségleteivel, és hogy „a segítség úton van”. Időt ad arra is, hogy szoptatás előtt összeszedjen egy pohár vizet vagy harapnivalót, vagy lehetővé teszi, hogy előkészítsen egy üveget, mielőtt a jelzése kétségbeesett követeléssé válna.

És egy utolsó tipp:ne hagyj figyelmen kívül mindenkit, aki azt mondja, hogy elkényezteted a babádat. Akkor tudod bebizonyítani, hogy tévednek, ha gyermeked eléggé biztonságban van az Ön szerelmében, hogy egyedül is nekivágjon a világ felfedezésének.


Previous:

Next: