Hány óra adagoljon egy 12 éves alvást?
A Nemzeti Alvó Alapítvány szerint a 9-13 éves gyermekeknek 9-11 órára van szükségük alvás éjszakánként.
Fontos megjegyezni, hogy ez csak egy általános útmutató, és az egyéni igények változhatnak.
-
Bár a gyerekek kicsik, képesek nagy érzelmekre. Nem szokatlan, hogy a kisgyerekek dührohamot okoznak, amikor megpróbálják leküzdeni a haragot vagy a stresszt, és a gyerekek számára nehéz lehet megbirkózni, ha szoronganak, izgatottak vagy túlterheltek -
Az otthoni laptopoktól az iskolai táblagépekig a gyerekek naponta használják a technológiát, és az eszközök használata egyre korábbi életkorban kezdődik. Valójában a szülők engedik a kisgyermekeket, sőt a csecsemőket is játszani telefonjukkal és tábl -
Ahogy a baba öregszik, táplálkozási igényei is megváltoznak. A csecsemőt újszülöttként szoptatják vagy tápszerrel táplálják, és a csecsemőknek csak erre van szükségük a növekedéshez és a fejlődéshez. Eljön azonban a nap, amikor a baba készen áll arra
