Mennyi alvást igényel egy 7 éves régi?
Egy 7 éves éves korig 10-11 órás alváshoz van szüksége éjszakánként.
Fontos megjegyezni, hogy minden gyermek különbözik, és alvási igényeik változhatnak. Néhány gyermeknek szüksége lehet egy kicsit több vagy egy kicsit kevesebb alvásra. Íme néhány jel, hogy gyermeke nem elég aludni:
* Nehéz felébredni reggel
* Fáradt vagy dőlés a nap folyamán
* Nehezen koncentrálni
* Irritális vagy érzelmi lenni
* Nehezen tudnak elaludni éjszaka
* Rémálmok vagy alvásvitel
Ha aggódik gyermeke alvása miatt, beszéljen gyermekorvosával. Segíthetnek abban, hogy meghatározzák, hogy gyermeke elegendő alvást kap -e, és stratégiákat javasol az alvási szokásaik javításához.
-
A COVID-19 világjárvány során családok százezrei gyászoltak szeretteik elvesztése miatt. A Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatása most rávilágít arra, hogy a világjárvány milyen pusztító hatással volt az amerikai gyerekekre. Egy új statisztikai modell -
Amikor elkezdi interjúkat készíteni a leendő gondozójelöltekkel, jó ötlet szánni egy kis időt a házirend meghatározására, mivel azok idősödő szerettei gondozására vonatkoznak. Az elvárások meghatározásának és megszilárdításának egyszerű lépése nagy -
A dolgozó szülők az Egyesült Államokban foglalkoztatott munkaerő több mint egyharmadát teszik ki, de a dolgozó szülők támogatását gyakran nehéz megtalálni. A járvány csak növelte a terheket az amúgy is feszült és drága gyermekgondozási rendszerre, so
