Hogyan számoljuk nap, hogy terhes
Megadhatja, hogy a legjobb nap esni a női ciklus esélyét növelheti a fogantatás . Mivel a nők potenciálisan termékeny csak néhány napig ki minden hónapban , hajszálpontosan azokban a napokban TTC ( próbálja elképzelni ) jelentősen megnöveli a valószínűségét , hogy terhes .
A nő és élettársa kell tanulni, hogy összhangban legyen a teste és a ciklusok , felfedezni a jeleket, amelyek azt jelzik, termékeny napokat , annak érdekében, hogy növeljék esélyeiket , hogy terhes , azonnal .
utasítás
1
Kövesse nyomon a ciklusban , megjegyezve, a nap kezdődik ( a menstruáció első napján ) és a végén minden hónapban . Az utolsó napon a ciklus előtti napon a következő időszak kezdődik . Ismerete átlagos ciklus hossza segít felfedezni a legjobb nap, hogy terhes .
2
Megjegyzés méhnyak nyálkahártya , vagy hüvelyi folyás , a hónap során . Közepe felé a ciklus , mennyisége nő, és világossá válik , nyúlékony /orrfolyás , és utánozza a megjelenés tojásfehérje . Ez a termékeny nyálkahártya az egyik legjobb mutató a közelgő ovuláció .
3
gróf visszafelé a ciklus végén 10 és 14 nap , mielőtt a következő ciklus elején . Ez az ovuláció ideje , és hogy négy napos ablak , kombinált pozitív nyálkahártya , képviseli a legjobb nap esni egy nő ciklusát .
A 28 napos ciklus , a legjobb nap esni a nap 14-18 . A nők esetében a 30 napos ciklus , akkor lesz valószínűleg elképzelni napokon 16-20 .
4
Elismerik a ciklus közepén görcsök , amelyek jelzik a peteérést . Ez újabb jele a női termékenység , bár nem tapasztalt nők , és segíthet megtalálni a legjobb időt , hogy közösülés annak reményében, hogy teherbe . Bizonyos , pályázati mellek másik lehetséges jele .
5
Keverjük össze a tudás a ciklus hossza , az ovuláció dátumok és nyaki nyálkahártya , valamint a másodlagos jelek ( görcsös, emlő érzékenység ), hogy megtalálja nap, hogy terhes - és kihasználni .
Ha alacsony spermaszám gyanítják vagy , amikor a " próbál " hogy minden második nap folyamán a termékeny ablakban .
-
Néha úgy érzi, lehetetlen rávenni gyermekét tápláló nassolnivalókra? Nos, a megfelelő ételekkel és receptekkel olyan egészséges nassolnivalókat készíthet a gyerekeknek, amelyek annyira ízletesek, hogy gyermekei észre sem veszik, hogy valami jót eszne -
A serdülőkor nehéz. Az idősebb gyermekek és fiatal felnőttek megfelelően küzdenek azért, hogy kiderítsék, kik ők és hova illeszkednek. Egyedül akarnak döntéseket hozni, ugyanakkor nem mindig készek elviselni a döntésekkel járó felelősségeket. . Ahog -
Kérdezz meg minden új szülőt, és ők elmondják:az egyik legnehezebb alkalmazkodás a gyermekvállalás után az újszülöttek ingadozó, néha nem létező alvási szokásaiban való eligazodás. Egy módja annak, hogy egy kicsit jobban lecsukd a szemet? Fontolja me
