• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan lehet visszaállítani otthon után a császármetszés

Sikeresen átjutott a császármetszés és van egy gyönyörű , egészséges baba . Míg ha már gondoskodott a kórházi körülmények között , a helyreállítási otthon lesz több erőfeszítést az Ön részéről . Meg kell emlékezni , hogy megpróbál nem szupernő . A tested van egy csomó gyógyulás csinálni, mielőtt készek folytatni a teljes menetrend . A következő lépéseket kell adni néhány ötletet, hogyan lehet a gyógyulási időszak könnyebb .
Amire szüksége van
Papír tányérok és poharak
Teljesen hűtőszekrényt
Szülés támogató személy

utasítások
1

Tartsa szükséges kellékek az Ön és a baba belül erejéig. Tartsa a maga tartalék pelenkák , törlőkendők és ruhákat közel hozzád mindenkor. Ha kiadások a legtöbb időt a hálószobában , folyamatosan tápláló ételek és a víz a közelben.
2

A papír tányérok és poharak , amikor csak lehetséges . Ezzel drasztikusan visszafogják , hogy kiad egy csomó időt mosogatás vagy betölti a mosogatógépet .
3

Korlátozza a látogatók . Ha néhány ember szeretné , hogy jöjjön át bizonyos napokon és segít a dolgokat a ház körül , mint a mosás , rögzítés porból vagy vigyáz a baba , miközben egy nap, hogy lenne egy nagy segítségedre . De légy óvatos, hogy nem túl sok ember fölött , hogy azonnal , ahol úgy érzi, szüksége , hogy akár ételt , és szolgálja a vendégek . Nem teszik szükségessé , hogy szórakoztassák .
4

Igyon sok folyadékot , lehetőleg vizet , és enni tápláló ételeket és rágcsálnivalókat egész nap, különösen , ha szoptat . Lesz szeretné tartani a belek olyan puha, mint lehetséges, és ez az egyik módja .
5

Rest szükség . Az első néhány hetes lábadozás , akkor valószínűleg szükség van sok pihenést . Rest segít a szervezet gyógyulását. Ha lehetséges , egy családtag vagy barát jött egyszer vagy kétszer egy nap az első héten , hogy segítsen vigyázni a baba közben pihenésre a testet és az elmét .
6

beszélni, amit te érzést . Beszéljen a partner és a család a dolog, amit lehet, érzés , függetlenül attól , hogy milyen furcsa úgy tűnik is . Hogy visszajelzéseket kapjunk , és megteszi javaslatait , ha megszólal a megfelelő , vagy vonzó az Ön számára .
7

Plan kijutni a házból , miután az első néhány hét a baba . Ez lehet valami egyszerű, mint a tornácon ült , vagy akár egy rendkívül kis séta a parkban . Kiszállok , és egyre friss levegő jót fog tenni neked és a babának egy idő után .
8

Nézd meg, hogy a vérzése , hogy elmondjam, ha túl sokat . Miután az első két hétig , a vérzés színe megváltozik és mennyisége . Ez leggyakrabban menni a nehéz vörös vérzést egy könnyebb rózsaszín , majd barna. A tested sokszor tudd , hogy csinálsz túl sok , ha a vérzés nem szűnik , majd hirtelen újra kezdődik . Ha látod , hogy ez történik , és úgy érzi, kimerült , győződjön meg róla, pihenni a következő napokban . Ez a szervezet 's módja mutatja , hogy csinálsz túl sok , mielőtt kész .
9

Hire a szülés utáni dúla . Ha egy szülő , vagy csak további segítségre van szüksége , a szülés utáni időszakban , akkor bérel egy szülés utáni dúla . Ez a bizonyos típusú dúla után jön a baba megszületik, és segítséget nyújt a dolgok , mint a fény takarítás , mosás , ételek elkészítése és a segítő anya a szoptatás és a diapering . Vannak is egyik napról a másikra a szülés utáni dúla . Ezek a dúla jönnek általában óra között 07:00-07:00 és ébren maradni a gyerekkel , miközben alszol .