Mikor kaphatnak mogyoróvajat a babák?
Ha körülnéz, valószínűleg sok egymásnak ellentmondó tanácsot fog hallani arról, hogy mikor biztonságos a mogyoróvajat beiktatni gyermeke étrendjébe. Előfordulhat, hogy azt mondják Önnek, hogy csecsemőként etesse a gyermekét mogyoróvajjal, várja meg, amíg betölti a 3 éves kort, vagy akár soha ne csinálja, még a méhen belül sem. Ez sok zűrzavart okozott a szülőkben, valamint a földimogyoró-allergiák növekvő arányát.
A jó hír az, hogy a 2017-ben megjelent legújabb irányelvek jelentősen tisztázzák a problémát. Ma már tudjuk, hogy ha csecsemőket 1 éves koruk előtt tesznek ki mogyoróvajnak, az csökkenti a földimogyoró-allergia kockázatát. Sajnos a korábbi irányelvek, amelyek hosszabb várakozást javasoltak, úgy tűnik, visszaütnek, mivel az ételallergiák növekedését okozták.
A földimogyoró-allergiák magasabb aránya
Az allergia az immunrendszer túlérzékeny reakciója egy idegen anyagra (például földimogyoróra), amely számos tünetet eredményezhet a csalánkiütéstől az anafilaxiáig, amely súlyos és potenciálisan életveszélyes állapot. A földimogyoró, amely valójában hüvelyes, nem pedig dió, egyike annak a nyolc fő élelmiszernek, amelyekről ismert, hogy allergiát okoznak. A többi a tej, a tojás, a diófélék, a búza, a szója, a hal és a kagylók.
Évekig azt mondták a szülőknek, hogy a babák és a mogyoróvaj egyszerűen nem keveredik. Valójában bevett gyakorlat volt, hogy a gyerekek 3 éves koráig visszatartják a diófélék bevezetését, beleértve a mogyoróvajat is. Jelenleg úgy gondolják, hogy ez a politika, amelynek célja a súlyos allergiás reakciók kockázatának csökkentése volt, ennek éppen az ellenkezőjét váltotta ki, hozzájárulva a földimogyoró-allergia növekvő előfordulásához.
Valójában az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológiai Akadémia (AAAAI) szerint a késleltetett bevezetési politika értelmében az allergiák aránya több mint négyszeresére nőtt 1999 és 2010 között – a gyermekek körülbelül 0,4%-áról 2%-ra nőtt ebben az időszakban.
A LEAP tanulmányok
A késleltetett bevezetés és a növekvő allergiaprevalencia közötti kapcsolatot egy 2008-as tanulmány dokumentálta, amelyet egy gyermek allergológus és kutató, Dr. Gideon Lack vezetett. Észrevette, hogy Nagy-Britanniában a zsidó gyerekek 10-szer nagyobb arányban allergiásak, mint az izraeli zsidó gyerekek.
A legnagyobb különbség a csoportok között az volt, hogy Izraelben a csecsemőket gyakran mogyoróvajjal etették, míg Nagy-Britanniában nem. Ez vezetett a Learning About Peanut Allergy (LEAP) tanulmányokhoz, amelyek meggyőzően kimutatták, hogy az 1 éves kor előtti mogyoróvajnak való kitettség jelentősen csökkenti az allergia kialakulásának valószínűségét, beleértve a magasabb allergia kockázatú csecsemőket is.
A National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) ezt követően 64 tanulmány áttekintését végezte el, amelyek szintén alátámasztották ezeket az eredményeket, amelyek 81%-kal csökkentették a földimogyoró-allergia kialakulását azoknál a gyerekeknél, akik csecsemőkorukban rendszeresen mogyoróvajnak voltak kitéve.
Az NIH új földimogyoró-fogyasztási irányelvei
2017-ben, a LEAP-kísérletekből és számos más tanulmányból származó bizonyítékok kiterjedt áttekintését követően, a National Institutes of Health (NIH) számos más egészségügyi ügynökséggel együttműködve hivatalosan is kiadott egy új iránymutatást a földimogyoró gyermekeknek való megismertetésének időzítésére vonatkozóan. .
- 1. iránymutatás :Azok a csecsemők, akiknél nagy a kockázata a földimogyoró-allergia kialakulásának (tojásallergiában és/vagy súlyos ekcémában szenvedők), 4 és 6 hónapos kor között bevezethetők földimogyoró-tartalmú ételekbe. Javasoljuk, hogy először konzultáljon gyermekorvosával, mert lehet, hogy előtte kontrollált allergiatesztet szeretne végezni.
- 2. iránymutatás: Az enyhe vagy mérsékelt ekcémában szenvedő csecsemők számára a földimogyoró-ételek 6 hónapos korukban kezdhetők el. Ismét a legjobb, ha konzultál orvosával a gyermekére vonatkozó irányelvekért.
- 3. iránymutatás :Minden más csecsemőnek szabadon beépíthető a földimogyoró az étrendjébe, amikor elkezdi a szilárd táplálékot, ami 6 hónapos korban javasolt.
Egyes tanulmányok azt is megállapították, hogy nem allergiás várandós anyáknál a földimogyoró terhesség alatti étkezése csökkentheti a földimogyoró-allergia kockázatát a gyermekeknél.
A babád és a mogyoróvaj
A mogyoróvaj egészséges kiegészítője lehet babája étrendjének. Az NIH azt javasolja, hogy kezdjen más szilárd élelmiszerekkel, mielőtt a földimogyorós ételeket bevezetné. Ne feledje, hogy soha ne adjon egy 3 év alatti gyermeknek egész földimogyorót, mert fulladásveszélyt jelent.
A legtöbb baba számára javasolt a mogyoróvaj bevezetése 4 és 6 hónapos kor között. Ezzel nagymértékben csökkenti a földimogyoró-allergia kialakulásának kockázatát.
Kezdje egy kis kanál mogyoróvajjal, amelyet vízzel hígítunk, hogy könnyebb legyen lenyelni. Várjon 10 percet az első ízesítés után, hogy kizárja az akut allergiás reakciót. Ezután folytassa a maradék adag adagolását.
Kezdetben ne keverje össze más ételekkel, például gyümölcsökkel, zöldségekkel, gabonafélékkel vagy húsokkal, így biztos lehet benne, hogy a mogyoróvaj bármilyen reakciót okoz. Mindenképpen tegye ezt otthon, amikor alaposan figyelheti az allergiás reakciókat a következő néhány órában.
A földimogyoró-allergia jelei
Legyen tudatában annak, hogy a földimogyoró-allergia súlyos, élethosszig tartó és potenciálisan halálos lehet. Bár nagy valószínűséggel gyermeke jól fog boldogulni, időnként a babák allergiás reakciót mutatnak, ami életveszélyes reakciót válthat ki, az úgynevezett anafilaxiát. Ha bármi gyanúsat észlel, azonnal hívja gyermekorvosát. Ha csecsemőjének légzési nehézségei vannak, tárcsázza a 911-et.
Ezek a tünetek percek alatt megjelenhetnek, vagy órákig is eltarthatnak, ezért legyen óvatos ez idő alatt. Ha bármilyen aggálya van, ne várja meg, hogy hívja a segélyszolgálatot vagy egészségügyi szolgáltatóját. Ismerje meg a tüneteket, amelyekre figyelni kell.
Légzési problémák
- Orrfolyás
- Légszomj (zihálás)
- Tüsszentés
- torok szorítása
Forgalmi problémák
- Sápadt bőr
- Kedvesség
- Eszméletvesztés
Bőrproblémák
- Csalánkiütés (szúnyogcsípésre emlékeztető vörös foltok)
- Viszketés vagy bizsergés (a szájban és a torokban vagy azok környékén)
- Bőrkiütések (ekcéma, más néven atópiás dermatitisz)
- Duzzanat
Gyomorproblémák
- Hasmenés
- Hányinger
- Gyomorgörcs
- hányás
Egy szó a Verywelltől
Ha bármilyen aggálya van a földimogyoró-allergiával vagy a legjobb földimogyoró-expozíciós stratégiával kapcsolatban gyermeke számára, forduljon gyermekorvosához. Bár ijesztő lehet a baba földimogyoró-allergiájának tesztelése, fontos, hogy ellenőrzött környezetben derítse ki, nem pedig véletlenül későbbi életében.
Ne feledje, hogy gyermekének valószínűleg nem lesz semmilyen káros hatása. Ráadásul a mogyoróvaj 1 éves kor előtti bevezetése, valamint a rendszeres fogyasztás a legjobb módja annak, hogy megelőzzük a földimogyoró-allergiát.
-
Aznap reggel, amikor elvégzi a SAT-tesztet – bár az idegek megakadályozhatják, hogy érezze magát éhes – nem az a nap, amikor kedélyesen beleharapsz egy bagelt, kortyol egy kis kávét, és már indulhatsz is. „A SAT-ok hatalmas agyi erőt és koncentráció -
Amikor délután megszólal az iskola végi csengő, a vacsora úgy érezheti, mintha órák helyett napok múlva lenne – különösen, ha olyan gyerek vagy, aki annyira húúúú (itt írd be a nyafogást). Vegyen be egy iskola utáni uzsonnát, amelyet az iskoláskorú g -
Az elmúlt néhány évben, a finn bébi doboz története megfordult. Hosszú történet röviden, az 1930 -as években a finn kormány kezdeményezést vezetett be szokatlanul magas csecsemőhalandóságuk kezelésére, és újdonsült anyáknak adott egy dobozt, tele ruh
