Visoko-kaloričnu sokove za Toddlers
dijete žarko pijuckajući iz šarene sok okvir jetipično mjesto; ali s jednom u pet djece u SAD-u u dobi između 2 i 5 doživljava problema s težinom između , bilo bi pametno da zamijene one visoke kalorijske , slatka pića za neke dobre , staromodne , nula kalorija voda . Čak i sokovi koji su utvrđeni s vitaminom C i kalcijem može dokazati da senezdravo izbor za dijete , ako su pretjerano konzumira .
Prazne kalorije pregled
Iako voćni sok , hvalisav vitamini i minerali , mogu čini se kao zdrav izbor za dijete , mnogi od tih pića su visoke u šećer i malo vlakana . Vaše dijete će biti mnogo bolje zapravo jesti svježe kriške jabuka ne pije svoje imenjaka u sok obliku . Jabuke su hrskavi i slatko i sadrže vitamine , i oni imaju korist se bogata vlaknima , koja ćedjetetu osjećaj sitosti dulje .
Dječji Zubni karijes pregled
Slatke pića loše za vaše dijete je zdravlje zuba . Čak i nezaslađen voćni sok je kiseo i može uzrokovati truljenje u baby zubima , pogotovo ako se konzumira tijekom dana u bocu , ili sippy šalicu . American Dental Association preporučuje da djeca trebaju biti dopušteno da se sok samo na obroke , u slobodnom šalicu kako bi se spriječilo "baby bočica karijes " - tip propadanja koje mogu uništiti mlade zuba . ADA preporučuje da vaše dijete vodu između obroka , umjesto slatke sokove .
Dječje pretilosti pregled
Mala djeca koja konzumiraju slatka pića konzumiraju previše kalorija bez suzbijanju gladi . Studija učinjeno od strane Harvard School of Public Health pokazalo je da skoro 11 posto dnevnog unosa kalorija američkih djece od slatke napitke . Centri za kontrolu bolesti ocjenjuje da voćni sokovi dolaze s gotovo 200 kalorija po 12 unce tekućine i , stoga , preporuča zamjenom nemasnog mlijeka , niske kalorijske napitke ili vode za slatkim sokom . Također možete vode dolje vašeg djeteta sok , smanjiti kalorije i sadržaj ugljikohidrata brzo .
Nuspojave Hrvatska
Američka akademija pedijatara preporučuje da roditelji ograničiti svoju malu djecu potrošnju sokove . Mala djeca privikavaju na slatki okus slatke sokove , te stoga više konzumiraju - ih . Negativne nuspojave pijenja previše soka može uključivati proljev , abdominalna istezanja , energetske neravnoteže , promjene raspoloženja , debljanje i Karijes pitanja .
-
Jedan od problema s kojima se mame svugdje susreću je jednostavna činjenica da je obično lakše učiniti stvari sami nego tražiti pomoć od nekog od djece. Kao rezultat toga, mame obično svaki dan obavljaju puno kućanskih poslova, što je jedan od razlog -
Mislio sam da bi moglo biti korisno podijeliti svoja iskustva pri rođenju. Imao sam samo dva (za koja znam) i pokušat ću svesti grafiku i horor na minimum. Bila sam u 42. tjednu trudnoće sa svojim prvim sinom kad je moj liječnik zaključio da bi me -
Kao djeca, mnogi od nas bili su na udaru pasivno-agresivnih (ili ponekad samo agresivnih) komentara o težini i slici tijela. Možda vas je srednjoškolski nogometni trener držao na klupi sve dok niste izgubili nekoliko kilograma ili se član obitelji up
