Kako dobiti svoje blizance na rasporedu

Jedan od najčešćih savjeta koje iskusni roditelji daju novim roditeljima blizanaca i višeplodnih blizanaca je da bebe navedu na raspored ili rutinu. Mnogi roditelji pripisuju rasporedu da je spasio njihov razum. Ali što to točno znači i kako to postići?

Roditeljstvo blizanaca nije isto što i roditeljstvo samaca

Neki roditelji su užasnuti pomisli na uspostavljanje rasporeda, preferirajući opušteniji, manje krut pristup. Mnogi stručnjaci za roditeljstvo koji favoriziraju model "hranjenja na zahtjev" protive se pojmu rasporeda. Ovo je možda čak dobro funkcioniralo s vašom drugom djecom. No, gotovo svi roditelji više djece složit će se da je drugačije kada ih ima više od jednog. Možda će biti potreban drugačiji pristup kako bismo učinkovitije zadovoljili svačije potrebe.

Raspored je partnerstvo

Gledajte na svoj raspored kao na partnerstvo između vas i vaše bebe. Vaš je posao razviti raspored, ali on se temelji na njihovim potrebama. Općenito, nastojite ih nahraniti, presvući, igrati se s njima i zajedno ih uspavati. Zajedno, kao u obje — ili kod svih — beba u isto vrijeme. No, iako je to cilj, roditelji moraju prepoznati individualne potrebe svakog djeteta, koje neće uvijek biti gladno, pospano, budno ili zaigrano u isto vrijeme. Iako su blizanci (ili više), oni su individualna djeca i imaju individualne potrebe.

Najbolji način da zadovoljite svačije potrebe možda je da ih držite po rasporedu.

U početku, raspored može jednostavno biti hranjenje beba i njihovo uspavljivanje u isto vrijeme. Kako rastu i razvijaju se, to može postati rutina vremena spavanja, buđenja/igranja, vremena hranjenja i kupanja. Mnoge se obitelji pridržavaju rasporeda čak i kada njihovi višestruki odrasli prerastu u malu djecu, držeći se dodijeljenog vremenskog okvira za obroke, drijemež i vrijeme spavanja.

Rad prema jedinstvu

Monozigotni – ili identični blizanci – mogu se lakše prilagoditi rasporedu jer im zajednička genetska dispozicija daje sličan metabolizam. Međutim, čak i neidentični – to jest, dizigotni ili bratanski – blizanci mogu napredovati po istom rasporedu s malo ohrabrenja i roditeljske odlučnosti.

Kako biste uspostavili ili zadržali svoje blizance na rasporedu, možda ćete morati nagovoriti jednu bebu da se poigra. To bi čak moglo značiti i buđenje usnule bebe kako bi je nahranila zajedno s njezinim supružnicima. Dobronamjerne medicinske sestre, bake i prijateljice mogu izraziti užas pri pomisli na buđenje bebe koja spava, a prijedlog se može činiti kontraintuitivnim roditeljima čiji je cilj postići više sna. Međutim, buđenje jedne bebe nekoliko minuta ranije kako biste mogli nahraniti obje bebe u isto vrijeme zapravo će biti učinkovitije od hranjenja pojedinačno svaki drugi sat.

Drugi način izrade rasporeda je stvaranje rutina. Svoje bebe ne možete natjerati da žive po satu — na kraju krajeva, ne mogu odrediti vrijeme. Ali ugradnja rutine u aktivnosti može dati signale bebama da održavaju raspored na pravom putu. Nastojte raditi iste stvari svaki dan u isto vrijeme i na isti način. Slijedite iste obrasce i procese dok pripremate bebe za hranjenje, spavanje ili kupanje. Poznata rutina može dati bebama znakove da je vrijeme za spavanje, tako da će brže zaspati i dulje spavati.

Raspored je smjernica, a ne zakon

Budite fleksibilni, fleksibilni, fleksibilni, fleksibilni. Ažurirajte i prilagodite svoj raspored kako se potrebe vaše djece mijenjaju. Najbolji raspored je organski i dinamičan, odgovarajući na prirodne ritmove i obrasce vaše djece. S vremenom se razvija i prilagođava sezonskim promjenama, vikendima i odmorima. Razvijen je uz vodstvo pedijatra i medicinskih stručnjaka, osobito ako su bebe rođene prerano. Temelji se na znakovima vaših beba i zahtijeva od roditelja da se pobliže upoznaju s načinom na koji njihova djeca komuniciraju svoje potrebe kroz plač i govor tijela. Konačno, savija se kako bi se prilagodio posebnim situacijama, kao što su kada su bebe bolesne, izbijaju zubi ili prolaze kroz druge fizičke prilagodbe.

Ne smatra svaka obitelj s više djece da im raspored odgovara. U konačnici, najbolji pristup je ono što radi za vas . Ne postoji ispravan ili pogrešan način da se to učini.

Savjeti za stavljanje blizanaca u raspored

  • Pokušajte hraniti blizance i višeplodnu djecu otprilike u isto vrijeme. Ako se jedan probudi da se nahrani, probudi drugog.
  • Budite fleksibilni; ažurirati i prilagođavati kako se stvari mijenjaju.
  • Razgovarajte sa svojim pedijatrom za upute. Također, posavjetujte se s drugim roditeljima višestrukih djece da vidite što im je uspjelo.
  • Ne zaboravite da su vaša djeca pojedinci; ne možete ih natjerati na isti raspored. Samo učinite najbolje što možete.
  • Iako ove knjige nisu specifične za blizance, mnogi roditelji preporučuju "Zdrave navike spavanja, sretno dijete" Marca Weissblutha i "The Contented Little Baby Book" Gine Ford.
  • Naučite tumačiti znakove i plač svoje bebe kako biste razumjeli što im treba.
  • Daj vremena. Raspored se ne događa u jednom danu; razvija se tijekom tjedana i mjeseci.

Previous:

Next: