• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Mogu Pijenje Ocat naštetiti vašem nerođeno dijete ?

Kakostaviti poplavi , da ste u pitanje koristi od hrane u svakom staklenku , može , kutija i paket u svoje ormare . To može biti malo zastrašujuće kopajući po moru prehrambenih aditiva i konzervansa kako bi se utvrdilo koja hrana će dati svoje nerođeno dijete najzdraviji početak . Kada je u pitanju octa , vi i vaša nerođena beba na sigurnom . Ponekad , ocat može ni dati zdravstvene beneficije koje podržavaju zdrave trudnoće . Pregled Prednosti octa Netlogu

Ocat također nosi potencijal nekoliko hranjivih prednosti . Sirova , Nefiltrirani jabučni ocat djeluje kaoprebiotik ,tvar koja podržava zdrav rast bakterija u probavnom traktu , u skladu sa Sveučilišta u Sjevernoj Dakoti . Kada se koristi u umjerenim količinama , ocat također može pomoći u sprečavanju anemije , bez ikakvih negativnih nuspojava , objašnjava Sanford Medicinski centar članak " prehrana Podrška nedostatka željeza . &Quot; Također je krenula u olakšati jutarnje mučnine i žgaravice , iako ne postoji uvjerljiv dokaz za podršku ove tvrdnje trudnoće . Prije ocat za bilo koju od ove svrhe , međutim , posavjetujte se sa svojim opstetričar .
Ocat cravings Hrvatska

Ocat može poboljšati okus salatu , dodati malo opor okus vode za piće i pretvoriti sivilo večeri u ukusan kulinarski užitak . Ako koristite ocat dotjerati svoju hranu , možete žeti gastronomskim i zdravstvene beneficije koje nudi . Međutim , ako vam se žudnja ocat ili druge non - hranjivih tvari kao što su škrob , pijesak , kreda ili gline , to bi mogao bitiznak poremećaja prehrane zvan pika . Tu jemoguća korelacija između pica i nedostatka željeza , prema " . Journal of Medical Case Reports " Razgovarajte sa svojim zdravstveni stručnjak odmah ako se nađete s ne - nutritivna žudnje , jer ove tvari može ometati normalnu apsorpciju hranjivih sastojaka , stvarajući potencijalnu opasnost za zdravlje vas i vaše nerođeno dijete .

Dijeta Planovi Hrvatska

Iako uglavnom smatrahir u taktici dijeta , jabučni ocat je postaopopularan način pokušati potaknuti gubitak težine usporavanje stopa apsorpcije ugljikohidrata . Međutim , da li ste kalorija brojanje ili piti jabučni ocat , dijeta tijekom trudnoće često ne preporučuje . Prije korištenja bilo koje vrste octa kao dijeta pomoći , razgovarajte sa svojim zdravstveni stručnjak koji će biti u mogućnosti pružiti prehrambene preporuke za vrijeme trudnoće .
Dodatni bonus pregled

jesti određene namirnice mogu stvoriti potencijalne probleme iritaciju za majku-to - biti . Hormonalne promjene tijekom trudnoće doprinosi refluksa kiseline koje usporavaju probavu i uzrokujepreklop jednjaka postati previše opušteni . Jabučni ocat može pomoći ublažiti žgaravicu koja rezultira , kažeZdravlje Temelji Rodilište . Kada se pomiješa s malo vode , pije ove vrste octa je savršeno siguran za bebe i može imati alkalizing učinak koji pomaže umiriti taj osjećaj pečenja u grlu i prsima . Nazovite vaš opstetričar ako žgaravica postane teška ili produžiti .