Kako staviti novorođenče na Sleep Raspored

Novorođenčad su definitivnobala radosti , ali ne toliko radosti kad roditelji pokušavaju dobiti djecu u rutinu spavanja . Novorođenčad spavati većinu vremena tijekom prvih nekoliko mjeseci , što je teško da bi ih se u rutinu . Pokušajte za početak sljedeće korake navedene u nastavku , kadabeba je najmanje 3 mjeseca , i ne zaboravite da je dobivanje frustriran ili pod stresom neće poboljšati situaciju . Hrvatska Upute
1

Držite vaše novorođenče soba zamračena i tiha noću i danju moraju naps u bassinet ili kolijevke kod obitelji ili u dnevnoj sobi , gdje se beba može čuti zvukove iz dana . To mu može pomoći da se početi razlikovati noći i dana tijekom vremena .
2

Uspostaviti rutinu prije spavanja . To bi mogla bitinoć kada, mijenjanje bebu svojim noćnim pidžami , čitanje priča , uspavanku i ljulja . To će pomoći vašem djetetu da se opustite i olakšati mu da ide na spavanje .
3

Promjena bebe pelene prije nego ode spavati . Time se izbjegava da ga je probuditi zbog mokre pelene .
4

Stavite svoje malo jedan na krevetu , a on je još uvijek budna . To je vrlo važno jer je on nauči zaspati sama , bez oslanjanja na vas . To je u redu da se neka sisati na cuclu ili boce , ali pokušajte ga ukloniti prije nego što ode na spavanje u potpunosti . Možete ga vratiti , ako se bude opirao ili dobiva nemiran .
5

Saznajte kako razlikovati bebe spavanje zvuk iz svoje budnom - a gladne zvuka . Bebe obično roktati , cmizdriti i kratko plakati u snu , a to ne zahtijeva da ih pokupiti i staviti ih natrag na spavanje . Ako je budan i gladan , nahrani ga što je brže possible.The kasnije hraniti ,budniji je i da će biti teško da ga stavite natrag na spavanje .
6

Stavite grijanje jastuk u djetetovu kolijevku tijekom noćnog hranjenja u zimi . Nakon njegovog hranjenja , skinite jastučić za grijanje i stavio ga natrag u kolijevci . Prijelaz iz toplog mama na toplom krevetu olakšavabeba se vratiti na spavanje .
7

Pokušajte ove korake svaki dan s puno strpljenja isituacija će se poboljšati iz dana u dan; Uskoro vaše dijete će dobiti u naviku uzimanja naps tijekom dana i spava mirno čitavu noć .