• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Što je "mamin makeover"?

Roditi bebu – bilo da ste prvo ili deseto – zaista je transformativno iskustvo. Radost koja dolazi s susretom s vašim mališanom na ulasku u ovaj svijet može biti jedan od najviših vrhunaca vašeg života. Naravno, rođenje novorođenčeta će promijeniti vaš raspored i perspektivu. Ali također možete primijetiti da vaše tijelo izgleda drugačije nego prije trudnoće.

Dok neki ljudi nose ove promjene – mekši trbuščić, ožiljak od carskog reza – poput časti, drugi bi jednako radije voljeli da im se izgled vrati u stanje prije trudnoće – ili što je bliže njemu. Određeni kozmetički postupci osmišljeni za brzo postizanje tog cilja ponekad se nazivaju "mamice makeover".

Kako bismo saznali što podrazumijeva preobrazba mame, od blagih poboljšanja do opsežnijih remonta, iskoristili smo stručnost certificiranog plastičnog kirurga i dermatologa s certifikatom odbora. Nastavite čitati kako biste saznali sve o tome što je preobrazba mame, postupcima koje ona može uključivati ​​te rizicima i razmatranjima koje biste mogli imati na umu. Iznad svega, odluka da se krene naprijed s preobrazbom mame je osobna. Ali uvijek zapamtite:samostalna je ljepota biti mama.

Što je "mamin makeover"?

Izraz "mamice makeover" šik je zvuči naziv za obilje kozmetičkih postupaka koji vraćaju oblik i izgled tijela osobe nakon trudnoće i/ili poroda. Ovi postupci mogu uključivati ​​gotovo bilo koji dio vašeg tijela zahvaćen trudnoćom, poput vaših grudi, stražnjice, struka, trbuha ili genitalija, ili biti općenitiji, kao što je fokusiranje na vašu kožu u bilo kojem od tih područja i/ili na vaše lice, vrat , ruke i noge.

"Trudnoća [i porođaj] mogu promijeniti način na koji žensko tijelo izgleda", kaže Jennifer Levine, MD, dvostruko certificirana plastična kirurginja s ordinacijom u NYC-u. Ako se ne liječe, mnoge od ovih promjena mogu ostati takve kakve jesu ili će se s vremenom samo suptilno poboljšati, dodaje dr. Levine. Preobrazba mame može značajno obnoviti vaše tijelo nakon trudnoće, omogućujući vam da vratite izgled tijela koji ste imali — ili čak poboljšanog izgleda.

Dr. Levine naglašava da preobrazba mame nije medicinski neophodna. (Mogli bi biti neki drugi postporođajni zahvati za popravak tkiva ili vraćanje funkcije.) Međutim, ako bi preobrazba mame mogla pomoći osobi u samopouzdanju, dr. Levine ih potiče da to ispitaju. I uvijek razgovarajte s renomiranim, certificiranim pružateljem zdravstvenih usluga kako biste razgovarali o vašim mogućnostima i svim mogućim nedostacima.

Koje su prednosti preobrazbe mame?

Vraćanje vašeg tijela u stanje prije bebe može ukloniti tvrdokornu masnoću, zategnuti opuštenu kožu i poboljšati područja poput grudi ili stražnjice koja su izgubila volumen ili čvrstoću nakon trudnoće ili poroda. No neki roditelji koji su imali pozitivna iskustva kažu da prednosti nisu samo površne.

"Cilj je da se majka osjeća kao najbolja verzija sebe, što god to bilo za pojedinca", objašnjava Blair Murphy-Rose, dr. med., FAAD, certificirani kozmetički i medicinski dermatolog u Centru za lasersku i kožnu kirurgiju u New York i klinički instruktor dermatologije na Weill Cornell Medical College. “Preobrazba mame može vratiti samopouzdanje uz fizičke prednosti.”

Iako svi znamo da prava ljepota dolazi iznutra, postoji nešto što se može reći za način na koji vam ponos na svoj izgled može dati dodatnu snagu.

Što uključuje preobrazba mame?

Preobrazba mame obično uključuje više postupaka koji se izvode u jednoj operaciji (obično traju oko tri do pet sati) kako bi se vaš oporavak konsolidirao u jedno vremensko razdoblje. Neki se odlučuju na nekoliko malih zahvata, dok se drugi odlučuju za nekoliko. Evo sažetka o najčešćim postupcima preobrazbe mame.

Zatezanje trbuha (abdominoplastika)

Zatezanje trbuha uklanja višak kože i masnog tkiva na trbuhu, dok, u većini slučajeva, obnavlja trbušne mišiće oslabljene ili odvojene (diastasis recti) trudnoćom. To može pomoći u stvaranju glađeg, čvršćeg središnjeg dijela.

Podizanje grudi (mastopeksija)

Podizanje grudi – sa ili bez implantata – zateže tkivo koje okružuje vaše grudi i uklanja višak kože kako biste ih preoblikovali i bolje poboljšali njihovu konturu.

Povećanje grudi

Koristeći implantate ili masnoću iz drugih dijelova vašeg tijela, povećanje grudi vraća volumen i simetriju koji su možda izgubljeni nakon gubitka težine u trudnoći.

Smanjenje grudi (redukciona mamoplastika)

Smanjenje grudi uključuje uklanjanje viška tkiva, masnoće i kože kako bi vaše grudi bile veličine koja je optimalno proporcionalna ostatku vašeg tijela. Ovaj postupak također može ublažiti bilo kakvu bol ili nelagodu koju osjećate zbog malo veće težine nego što biste željeli.

Povećanje stražnjice (glutalno povećanje)

Uz implantate, masnoću s drugog dijela vašeg tijela ili kombinaciju to dvoje, povećanje stražnjice preoblikuje vašu stražnjicu kako bi poboljšala njezinu konturu, veličinu ili oblik.

Liposukcija (lipoplastika)

Doslovno usisavajući masnoću ispod vaše kože vakuumskom cijevi, liposukcija može ukloniti višak masnoće kako biste poboljšali vaše konture i proporcije na brojnim dijelovima tijela. To može uključivati ​​vaš trbuh, struk, stražnjicu, bokove, bedra, koljena, gležnjeve i nadlaktice, kao i vaše obraze, bradu i vrat.

Podizanje ruku i/ili bedara

Na isti način kao i podizanje grudi, podizanje na rukama ili bedrima uklanja, zateže i zaglađuje opuštenu kožu, a istovremeno uklanja višak masnoće i daje konture.

Vaginalno pomlađivanje

Nakon poroda možete primijetiti da su vam male usne (unutarnje "usne" s obje strane vagine) istegnute, spuštene ili postale asimetrične. Labioplastika ih podrezuje tako da ostanu uvučene unutar vaših vanjskih velikih usana i vraća simetriju.

Osim toga, mišići u vašoj vagini i zdjeličnom dnu možda su se istegnuli i imaju problema s odskakivanjem, što dovodi do nelagode ili smanjenog osjeta. Dostupni su rekonstruktivni kirurški zahvati za zatezanje ili jačanje ovih područja, kaže dr. Levine.

Nekirurški postupci preobrazbe mame

Ako vam se, da tako kažemo, ne sviđa "ići pod nož", postoje i druge manje invazivne opcije preobrazbe mame koje možete isprobati.

Lasersko obnavljanje kože

Laseri mogu liječiti mnoštvo uobičajenih problema nakon trudnoće kao što su strije, hiperpigmentacija (poput melazme), velike pore i fine linije i bore bez operacije, kaže dr. Murphy-Rose.

Dermalni fileri

Želite li dobiti deblji, mladenački izgled na područjima lica poput obraza ili usana, dr. Murphy-Rose također preporučuje injekcijske dermalne filere, koji mogu pružiti trenutne rezultate.

Botoks

Uz nekoliko, manjih uboda iglom, botoks je opcija za izglađivanje finih linija i bora za svježiji, mladenački izgled. Dr. Murphy-Rose napominje da ćete početi primjećivati ​​razliku za samo nekoliko dana, a potpuni rezultati vidljivi u roku od dva tjedna.

EmSculpt Neo

Dr. Levine napominje da postoje neinvazivni postupci koji imaju za cilj oblikovanje cijelog tijela, kao što je EmSculpt Neo. Koristeći radiofrekvenciju i elektromagnetske impulse visokog intenziteta, stimulira i izgrađuje vaše mišiće kako bi ih ojačao, smanjio masnoću i zategnuo vašu kožu. Osobito je koristan na vašem središnjem dijelu, stražnjici, rukama i listovima.

SculpSure

Još jedan neinvazivni tretman koji dr. Levine preporučuje je SculpSure, tehnologija oblikovanja tijela koja se temelji na toplini i smanjuje masnoće.

CoolSculpting

CoolSculpting i njegov sestrinski uređaj, CoolTone, također ciljaju na smanjenje masnoće. CoolSculpting zamrzava masne stanice, uzrokujući smrt stanica, što zatim dovodi do toga da ih vaše tijelo prirodno eliminira. Može se koristiti za smanjenje džepova sala na trbuhu, bedrima, ispod stražnjice, nadlaktica, ispod čeljusti i ispod brade. CoolTone je, s druge strane, vrlo sličan EmSculptu. Koristi elektromagnetske impulse za jačanje, toniziranje i učvršćivanje mišića na trbuhu, bedrima i stražnjici.

Koliko je mamina preobrazba sigurna?

Kao što možete vidjeti, postoji mnogo kirurških i nekirurških tretmana koje možete kombinirati kako biste dobili mamu preobrazbu dizajniranu da vratite svoje tijelo ili lice u stanje koje vam može pomoći da se osjećate kao da izgledate najbolje. Uz to, svaki postupak nije bez rizika.

Odlučite li se za plastičnu kirurgiju, potencijalni rizici ovise o vrsti zahvata na koji ste podvrgnuti. Oni mogu varirati od infekcije, slabog zacjeljivanja rana, ožiljaka ili nedostatka osjeta do ozbiljnijih komplikacija kao što su odumiranje tkiva i stanica kože, srčani ili respiratorni problemi ili kronična bol.

Čak ni minimalni ili neinvazivni zahvati nisu bez rizika. Laseri mogu uzrokovati crvenilo, oticanje, svrbež, ožiljke, hiperpigmentaciju ili bol. I fileri i botoks mogu uzrokovati modrice i otekline, dok fileri mogu uzrokovati infekciju, alergijsku reakciju ili prepreku krvne žile. A botoks može uzrokovati spuštanje mišića vašeg lica ili neželjeni rezultat, upozorava dr. Murphy-Rose.

Uzevši sve to u obzir, imajte na umu da je svaka osoba – i liječenje – različito. Dakle, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o mogućim rizicima povezanim s postupcima preobrazbe mame.

Koliko dugo nakon poroda trebate čekati prije nego što dobijete preobrazbu mame?

Znamo, može biti primamljivo poželjeti se vratiti u svoje tijelo prije bebe nakon poroda. Ali, kada je u pitanju preobrazba mame, strpljenje je ključno. Porod nije lak podvig, a može uzeti dosta danaka za vaše tijelo. Važno je da budete sigurni da imate dovoljno vremena da zacijelite od rezova i dopustite svojoj maternici da se skupi, grudima da se smanje i da se vaše tijelo vrati što je moguće bliže svojoj težini prije trudnoće. Kirurzi obično predlažu da se pričeka najmanje šest mjeseci do godinu dana prije bilo kakvog kozmetičkog zahvata.

Ako planirate imati drugu djecu, također je najbolje odgoditi. Ponovna trudnoća može promijeniti vaš oblik na novi način, a neki zahvati, poput zatezanja trbuha, namijenjeni su zahvatima koji se ne izvode jednom u životu. Osim toga, posebno kada prolazite kroz bilo kakve kirurške zahvate, želite biti sigurni da ste u najboljem mogućem zdravstvenom stanju kako biste smanjili rizike i pripremili vas za što je lakši oporavak.

Riječ iz obitelji Verywell

Mamin makeover posljednjih godina privukao je više pažnje. I iako vam mogu pomoći da se vratite u svoje tijelo prije trudnoće ili bolje - ili "vratite sat unatrag" na sve rane znakove starenja - nisu bez rizika. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom da vidite je li preobrazba mame prava za vas, kao i koji postupci mogu imati posebne prednosti za vas koje mogu nadmašiti sve moguće rizike.