• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Priprema za vrtić:sportski duh

Biti dobar sport

Priprema za vrtić:sportski duh

Biti dobar sport težak je koncept za djecu za koje se misli. Mala djeca prirodno žele biti prva u redu ili pobjednici u svakoj igri, a kada ne pobijede ili ne budu prva, može im biti frustrirajuće. Maloj djeci je teško razmišljati mimo vlastitih želja ili potreba ili mimo svojih neposrednih okolnosti i razmotriti mogućnosti koje su pred njima. Sportski duh nije vještina koja se uči u jednoj lekciji – već je to kontinuirani proces izgradnje karaktera, empatije, ljubaznosti, strpljenja, samosvijesti, svjesnosti zajednice i samokontrole.

Što bi vaše dijete trebalo znati
Sportski duh ima mnogo aspekata. Vaše dijete treba znati:

• Kada stvari ne idu onako kako je očekivao da će ići, važno je nastaviti pokušavati
• Kako izraziti osjećaj frustracije ili razočaranja drugima na takav način da mu pomogne da i dalje bude pozitivan član svoje zajednice
• Kako pokazati drugima da mu je stalo do njih

Kako možete pomoći

Sve gore navedene lekcije zahtijevaju vrijeme, priliku i najvjerojatnije će se razviti nakon što se usput prolije nekoliko suza. Kao roditelj možete pomoći svom djetetu strpljivo ga voditi kroz suze i prema novom razumijevanju svake situacije. Evo nekoliko prirodnih prilika koje će mu pomoći da nauči upravljati svojim osjećajima i razviti samokontrolu i strpljenje.

• Igrajte jednostavne društvene igre ili igre putovanja u kojima vaše dijete ponekad možda neće biti pobjednik. Ako se uzruja zbog gubitka, pomozite mu da ima perspektivu o tome što je toliko uznemirujuće. Pitajte zašto je uznemiren i pozovite na razgovor o situaciji i osjećajima koje ima o toj situaciji. Zapamtite, izražavanje osjećaja ili razočaranja nije pogrešno. Ono što je štetno je izražavanje tih osjećaja na način koji nanosi štetu vašem djetetu ili drugima. Usredotočite se na pomaganje svom djetetu da konstruktivno izrazi svoje osjećaje razočaranja ili frustracije.
• Budite uzor svom djetetu dobrog sportskog ponašanja.
• Pružite svom djetetu mnogo prilika za igranje igrica s drugom djecom svoje dobi i odgovarajući prostor koji mu je potreban da prođe kroz frustrirajuće ili razočaravajuće trenutke bez vaše intervencije. Kako mala djeca prolaze kroz prirodne sukobe iz djetinjstva ili razočaranja u sigurnom okruženju, počet će razvijati zdrave vještine za prevladavanje ovih problema kasnije u životu.
• Budite dobar slušatelj i pošaljite otvoreni poziv svom djetetu da s vama porazgovara o svojim osjećajima frustracije. Ponekad osjećaji koji se izražavaju možda ne zvuče razumno ili racionalno, ali njegova sposobnost da konstruktivno izrazi te frustracije vama ili drugima dio je procesa razvoja zdravog osjećaja vlastite vrijednosti i samokontrole.
• Ako je vaše dijete na pobjedničkom kraju u većini igara, pomozite mu da poštuje druge, a ne da bude hvalisav ili neuviđavan.
• Pomozite svom djetetu da razmisli o svom ponašanju i ponašanju drugih. Gdje je potrebno, pomozite mu da progovori što se još moglo reći ili učiniti kako bi situacija bila pozitivnija za sve uključene.

Proces izgradnje dobrog sportskog duha je stalni napor pokušaja i pogrešaka, razgovora i iskustava koji će zahtijevati vaše strpljivo vodstvo i podršku na tom putu.

Reflect, Revise, Revisit
Ocjenjivanje sportskog duha može biti i jednostavno i složeno, ovisno o osobnosti vašeg djeteta. Dok je u interakciji s drugima, moći ćete promatrati djetetovu reakciju na pobjedu ili poraz, dobivanje ili ne na svoj način, te prvo ili posljednje u redu. Iskoristite njegove odgovore kao priliku da procijenite stvaraju li se zdrave navike ili ne i kao osnovu za pružanje smjernica i podrške gdje je to potrebno. Uključite ga u razgovore koji će ga voditi u smjeru dobrih odluka i zdravog osjećaja vlastite vrijednosti i samokontrole.