32. tjedan trudnoće

Hej, kako su ti noge?

Sindrom nemirnih nogu nije opasan ili znak da nešto nije u redu, ali može biti neugodno i poremetiti san, što je kraljevska bol u dupetu.

Nitko zapravo ne zna što uzrokuje Jimmyjeve noge, ali vrlo je česta tijekom trudnoće i obično se događa noću utječući na potkoljenice između koljena i gležnja, ali se može pojaviti i u stopalima i rukama.

Istezanje, zagrijava kupke, Čini se da su akupunktura i masaža predloženi lijekovi, ali također to spomenite svom zdravstvenom radniku jer bi oni htjeli provjeriti vašu razinu željeza kako bi se uvjerili da nemate nedostatak. Također sam primio e -poruku od čitatelja u kojoj se kaže da joj je 300 mg magnezijevog glicinata dnevno pomoglo - provjerite to od svog liječnika da vidite hoće li to pomoći.

Neke žene vode dnevnik hrane kako bi provjerile izaziva li nešto što pojedu (obično kasnije tijekom dana) poskočne noge noću. Svakako vrijedi pokušati.

Oh, i ako pokušavate provesti vrijeme gledajući filmove, evo članka koji će vas informirati o filmovima koji bi trebali biti ocijenjeni kao PT za roditeljsku traumu - ocijenjeni PT - filmove koje trudnice i novopečeni roditelji nikada ne bi trebali gledati.

Što se tiče lutanja, soba u maternici počinje se pomalo stisnuti. Vaša beba bi do tog trenutka mogla biti okrenuta prema dolje. Ne samo da pokazuje prema izlazu, ali dolje ima i više mjesta. Ne brinite se previše ako vaša beba još nije stigla na red. Još uvijek ima vremena za vrtnju čak i u odajama na Manhattanu u kojima žive.

Previous:

Next:

  • 14 memova o ljetnom računanju vremena za roditelje koji su i smiješni i bolni
    14 memova o ljetnom računanju vremena za roditelje koji su i smiješni i bolni
    Konačno je jesen, a roditelji posvuda znaju što to znači:vrijeme je da bacite veliki ključ u raspored spavanja vašeg djeteta i počnete gledati zalazak sunca u 16:00. Oh, bravo! Osim ako nemate dovoljno sreće da živite u državi koja ne poštuje ljetno
  • 5 načina da igrate na snagu svoje djece
    5 načina da igrate na snagu svoje djece
    Nekoliko mjeseci nakon što smo dotjerali našu palubu, pronašao sam svog 5-godišnjeg Stuarta kako kleči uz dugu liniju crne ljepljive trake. Pričvrstio je post-it bilješke na vrpcu tako što je svakih nekoliko stopa zakucavao kopče. Uzica koju je namot
  • Stanari na fakultetu
    Stanari na fakultetu
    Cimeri na fakultetu Iskoristite priliku za mene Kakva god situacija bila s vašim cimerom, evo nekoliko početnih pravila angažmana koje morate imati na umu: Budite prijateljski raspoloženi. Bez obzira na to jeste li obično otvoreni ili se držite z