Rad U Trećem Trimesečju Trudnoće

Prema mojim liječnicima, ja sam točno 35 tjedana trudna danas. Prema mom tijelu, ja sam točno 55 tjedana trudna.

Dok svaki dan donosi novo iznenađenje i tegobu mom putu, i dalje se očekuje da udaram u ured i osmijehnem i računam kao svatko drugi. I to čuja. U mom mozgu mislila sam da ću uzeti malo prije porođaja, da pomognem prilagoditi sve moje liječničke preglede, ali i da odmorim prije nego beba dođe. Kad je moja liječnica rekla da neće potpisati moj dopust ako se ne pojavi ozbiljniji medicinski uvjet, skoro sam plačala. Imam još dugo.

Moja trudnoća bila je izbor koji sam učinila, tako da, dok ne žalim nemir, mislim da je malo narikavanja i dalje opravdano. To je kao kako smo prijatelji i ja koristili usporediti koliko je strašno osjećali jutro poslije one posebno zabavne noći: da, svi smo se osjećali kao smrt i ponekad želimo da povratimo svoje izbore, ali uglavnom smo super sretni da smo odlučili infuzirati tu lubenicu s vodkom i mi smo odrasli, pa bilo što.

Iako još imam par tjedana, razvila sam neke mehanizme suočavanja koji čine posao ne gotovo toliko bolnim kakav bi mogao biti, s obzirom na činjenicu da sam stalno mokrim se i trebam jesti točno svakih tri minute. Misla sam da ih podijelim s internetom, u slučaju da postoje drugi tamo kao ja koji se pita kako će preći sljedeće par tjedana.

Evo mojih prijedloga kako preživjeti život u uredu dok radite u vašem trećem trimesečju:

Predajte se legingama.

Sjećam se čitanja izvještaja drugih trudnica o tome kako su živele u legingama tijekom svog trećeg trimesečja. Takoder se sjećam da sam bila glupa i osuđivačka o tome, razmišljajući kako ću nositi profesionalnu trudničku odjeću jer sam profesionalac ili nešto. Ovima nasumičnim ženama na internetu: Oprosti da sam vas ikada suđivala. Ne mogu se sjetiti zadnji put kad sam nosila prave hlače na posao. Moj go-to profesionalni odjev je sada lijepa tunika ili haljina preko leginga. Odijevam dosadne jednoboje trudničke haljine s šalicama ili odvlakavajućim narukvicama. To radi za mene.

Grickalice.

Sve grickalice, svugdje, u mom kocki stalno. Osjetila sam se krivo za vrlo dragu kolegicu koja vjerojatno čuje svaki hrskanje svake mrkve štapića, ali nadam se da imam trudničku kartu za odigrati i ona shvaća da će to proći. Ili nosi slušalice.

Čim je zadatak bezmozganiji, to je bolje.

Tražim projekte koji zaista zahtijevaju samo da provjerim postojeći rad, povučem dokumente, ili upišu glupe brojeve u moj glupi računalo. Bilo što što zahtijeva pažljivu analizu moje strani čini se da traje duplo duže nego ranije, i čini se da se dvostruko sumnjam više nego prije. Ne kažem da ne vučem svoj udeo na poslu – zapravo, volonteram za više posla nego ikad prije. Ali pokušavam uhvatiti projekte koje znam da mogu odraditi u spavanju jer, iskreno, toliko sam spava lišena u trećem trimesečju da ne želite da radim mnogo teškog podizanja. Moj mozak je također stalno otklonjen nasumičnim bolovima ili hitnim WC posjetama da se fokusira na bilo što duže vrijeme. Deprimirajuće ali istinito.

To me dovodi do WC pauza.

Procijenite svoje najbliže WC-e, i imajte backup WC na ruci u slučaju da je zauzet i iznenada shvatite da ste u prilici da se izmocite. Ovo se dešava meni barem jednom dnevno – ustanem od svog računala da dobim čašu vode ili da pošaljem nešto i shvatim da imam točno jednu minutu prije nego se izmocim. Moj sin sjed priliško nisko, tako da moja hitnost možda je jedinstvena. Također ako ste vrsta osobe koja voli pretvarati da nemate tjelesne funkcije u prisustvu drugih predlažem da to prevladate. Ljudi ĆE primijetiti koliko često trčite u WC i imati smisla humora o tome je jedina stvar koju možete učiniti (osim ako su odrasle pelene vaša stvar).

Na manje fizičkoj bilješki, povežite se s vašim kolegama.

Jedna od najboljih stvari o mom trenutnom tegobama je da sam otkrila toliko mnogo mojih kolega koje razumiju kroz što prolazim. Moguće je bilo povezati se s ljudima s kojima ranije nisam, i to ječinilo rad u mom trećem trimesečju toliko više ugodnim kad mogu šaliti s kolegama o mom kvačkanju ili opućenim nogama na vodi. Kolege koje su bili udaljeni prije su sretni dijeliti priče o svojoj djeci ili bratiću i sestrićima. Osjećam da sam zaista upoznala ljude u mom uredu na drugačijoj razini, što može samo pomoći poboljšati naše radno okruženje. Napomena: ovo možda ne radi za vas ako je vaš ured pun vrste ljudi koji žele davati savjete kako biste trebali odgajati svoje dijete, ili kako to radite sve krivo. Brinula sam toliko o tim reakcijama da nisam puno govorila o mojoj trudnoći na početku, ali kad sam se malo otvorila, bila sam zaista zadovoljna otkriti da su moji kolege normalni, ljubazni ljudi koji su proživali slična iskustva. Čovječnost!

Posjedujte pregled.

Ako ste kao ja i imate milijun liječničkih pregleda krajem vaše trudnoće, posjedujte to. Sjetite se da ste profesionalac i da liječnički pregled ne čini vas manje dobrim u vašem poslu. Za mene, jedna od najtežih stvari očekivanja mog prvog djeteta je učenje pletenja nadolazećih očekivanja vezanih uz materinstvo s mojim vlastitim osjećajem sebe. Pokušavam gledati ove nove aspekte mog života kao komplementarne, a ne natjecateljske. Da, 2-4 liječnička pregleda tjedno me odvajaju od mog stola više nego bih željela. Ali zbog te skrbi, sam sigurna u zdravlje moga beba i mogu se fokusirati na zadatak na ruci kad sam u uredu (osim ako moram trčati u WC… opet). Također mislim da prikazivanje ovog povjerenja, čak i ako je samo za pokaz, govori drugima da me uzimaju ozbiljno i ne pišu me off kao novu majku koja ne brine o svom poslu. Jer volim svoj posao!

Željela sam imati više šaljivih točaka o byti neugodnom u uredu, ali iskreno, osim nemira, od blago do ekstremnog na bilo koji dan, ja sam gladna da radim u mom trećem trimesečju. Bez ureda, sjedila bih kod kuće, pokušavajući postaviti dječji sobu ali zadušena, i umjesto sjedanja na kauču zvrcajući palcima/Googlanje mojih simptoma da nahranim moju anksioznost. Zato hvala, zli liječniku, za ne potpisivanje mog dopusta usprkos mom intenzivnom želji svako jutro da samo ustupim mojim tegobama. Moja placa i razum hvala vam.

Povezano: Izgradnja Trudničke Garderobe (Bez Pucanja Budžeta)

Previous:

Next: