Technologie comme une influence sur les adolescents
Ados ramasser rapidement sur les progrès de la technologie . Qu'il se agisse d' une nouvelle application tout le monde à l'aide à l'école , une nouvelle plate-forme de médias sociaux ou un gadget , la technologie est une partie omniprésente de la vie sociale des adolescents . Selon Pew Research , 78 pour cent des adolescents ont un téléphone cellulaire , dont environ la moitié ont un smartphone . Quatre-vingt- cinq pour cent des adolescents utiliser Internet , et 93 pour cent des adolescents ont accès à un ordinateur à la maison . Bien que la technologie elle-même ne précise pas désastre pour le bien-être de votre adolescent , il est important de vous renseigner sur son influence.
Technologie et
la pression par les pairs de la vie sociale a toujours eu une emprise sur le comportement de l'adolescence, et sociale médias jouent un rôle clé dans les décisions de votre enfant . Une étude UW Madison déclare que les adolescents sont plus susceptibles de se engager dans l'alcool , la consommation de drogue ou le sexe si leurs pairs vantent de ces activités sur les médias sociaux . Enfants moins de 16 ans sont particulièrement susceptibles de croire des photos ou des mises à jour de statut qu'ils voient sont vraies, selon l'étude . Aussi, parce que les adolescents ne se rendent pas souvent la permanence des choses qu'ils affichent sur Internet , ils sont susceptibles de prendre des décisions impulsives ( textos photos nues , par exemple ) qui nuira à leur vie sociale .
Technologie et de la condition physique
Selon le magazine TIME , le principal facteur contribuant à l'obésité chez les adolescentes ne est pas un manque d'activité physique , mais une augmentation de la consommation alimentaire . Cependant, les activités sédentaires comme les jeux vidéo , TV, téléphone cellulaire et l'utilisation d'Internet sont souvent liées à grignoter aveugle , donc la technologie peut avoir une influence négative sur la santé physique de votre adolescent . Fournir des collations à la maison comme les fruits , les grains entiers , et un yogourt à votre adolescent de manger pendant qu'elle est en regardant la télévision ou en utilisant son ordinateur .
Technologie et la santé mentale
Fin temps d'écran de nuit est lié à l'augmentation du stress , la dépression et les troubles du sommeil , selon une étude 2012 à l' érable Clinique Birmingham . Si votre adolescent semble épuisé , incapable de terminer son travail scolaire ou indifférent à des activités qu'il a utilisé pour profiter , la technologie peut être influence sa santé mentale . Encouragez votre adolescent de débrancher une heure ou deux avant le coucher et faire une autre activité pour la relaxation - yoga, la méditation , la lecture ou l'écriture de journal - et le modèle de ce genre de soirée de détente vous
ce que vous pouvez . Avez
Si vous technologies suspect a un impact négatif de votre adolescent , il est possible pour l'aider . D'abord, ne pas espionner - ne va détruire sa confiance en vous plus rapidement que vous lire ses messages texte ou le contrôle de son ordinateur . Au lieu de cela , profiter de moments propices à l'apprentissage . Si votre famille est à regarder une émission de télévision dans laquelle une jeune personne envoie des photos nues sur son téléphone , parler de ce qui pourrait arriver avec ces photos , pourquoi ce personnage a senti le besoin de le faire et ainsi de suite . Encouragez votre adolescent à se comporter sur les médias sociaux de la même manière qu'elle le ferait dans la vraie vie , ce qui signifie qu'elle ne devrait pas dire quoi que ce soit en ligne qu'elle ne dirais pas que le visage de quelqu'un. Discutez la perception et la réalité : juste parce que quelqu'un dans les postes de l'école une image d'elle-même à la Instagram tenant une bière ne signifie pas qu'elle est ivre ou que tout le monde autour d'elle boit
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