Comment se terminer à la Panier en Basketball
La différence entre gagner et perdre au basket-ball est souvent déterminé par l'équipe qui est en mesure de convertir ses occasions de drapage . En d'autres termes , ce que l'équipe " finitions " au panier plus régulièrement . Dans cet article, je vais donner quelques conseils pour la finition plus efficacement
. Choses que vous devez
Basketball
Basketball Hoop
Instructions
1
Get Low . En obtenant bas lorsque vous conduisez ou positionnement autour du panier , vous serez en mesure de maximiser votre explosivité en remontant vers le panier . Regarder un vieux vidéo de Charles Barkley au - seulement environ 6'5 , il a pu terminer contre ne importe qui dans la ligue parce qu'il est resté faible , puis a explosé au panier .
2
Gardez votre corps entre le ballon et le défenseur . Lorsque vous approchez le panier , le ballon ne doit pas être exposé au défenseur; vous devriez toujours avoir une partie du corps de blindage la balle du défenseur.
3
Battre le défenseur à votre «rampe de lancement ». Choisissez-en l'endroit où vous allez exploser jusqu'à le panier et assurez-vous battre le défenseur à cet endroit .
4
Une fois que vous avez atteint votre " rampe de lancement ", exploser et se étendent jusqu'à vers le panier . En allant vers le panier, vous créez la meilleure occasion de marquer , ainsi que d'obtenir une faute appelée sur l'adversaire .
5
Haute et doux au large de la planche dorsale . Sauf si vous pouvez dunk , le pourcentage le plus élevé tir autour du panier est éteint le panneau. En venant au panier à grande vitesse , un tir haut et doux hors le panneau a une forte probabilité d'aller en si vous essayez de marquer sans le panneau votre pourcentage sera réduit considérablement . Le tir haut sur le panneau permettra également de minimiser la possibilité pour le défenseur de la bloquer .
6
Lors de la pratique de finition au panier, toujours le faire à la vitesse de jeu . Lorsque vous jouez à un jeu , vos muscles et la coordination main /oeil seront composés de la façon dont vous avez pratiqué .
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