Comment Le sucre affecte Niveau d'activité chez les enfants
Il a longtemps été supposé que le sucre augmente le niveau d'activité chez les enfants . En fait , de nombreux parents blâment comportement hyperactif sur trop de sucre dans le régime alimentaire de leur enfant , ou insistent pour que leurs enfants deviennent plus hyperactifs dans les occasions où ils mangent le sucre . La communauté médicale dit qu'il n'y a pas de corrélation entre la consommation de sucre et le niveau d'activité , et, en fait , le sucre peut même diminuer les niveaux d'activité chez les enfants .
Recherche sur le sucre et les niveaux d'activité
L' American Academy of Pediatrics dit que les chercheurs qui ont étudié préscolaire et enfants d'âge scolaire constaté que l'augmentation la consommation de sucre n'a pas eu d' impact sur le comportement ou la concentration . Cela était vrai même des enfants dont les parents ont dit que le sucre porté atteinte à la capacité de leur enfant à se comporter ou se concentrer. Dans une autre étude citée par l'Académie , les garçons qui avait une grande dose de sucre étaient en réalité moins actif qu'avant .
Enfants atteints du TDAH
Certains parents croient que leurs enfants avec déficit de l'attention le trouble d'hyperactivité , ou TDAH , peuvent avoir une sensibilité particulière à sucre que les enfants ne ont pas typiques , mais les recherches ne portent pas cela. Selon l' American Academy of Pediatrics , les enfants atteints de TDAH ont la même réponse à sucre comme les enfants sans trouble. L'Académie a conclu qu'il n'y a aucune preuve que le sucre cause le TDAH , et il ne recommande pas de changements alimentaires en tant que méthode pour traiter le TDAH , sauf si l'enfant a une sensibilité à un aliment particulier.
Qu'est-ce que provoquer une augmentation de l'activité ?
Si le sucre ne provoque pas les niveaux d'activité accrus hyperactivité ou, puis ce est la cause du chaos de fête d'anniversaire ou l' incapacité à rester assis au barbecue de la famille ? Les événements au cours desquels les enfants ont tendance à manger de grandes quantités de sucre peuvent aussi être celles où il ya beaucoup de stimulation et l'excitation . Selon Yale scientifique , il peut être l'excitation de l'anniversaire ou une fête d'Halloween qui ampères jusqu'à l'activité de votre enfant , pas les sucreries .
Autres raisons de modérer la consommation de sucre
Alors que sucre peut pas être la raison de votre enfant saute sur le canapé après il rentre d'une fête d'anniversaire, cela ne signifie pas qu'il devrait consommer avec abandon . La consommation de l'excès de sucre est lié à l'obésité infantile , le diabète de type 2 et les cavités . Et un enfant qui remplit sur les aliments sucrés ne aura pas d' appétit pour d'autres aliments qui fournissent des vitamines et des nutriments nécessaires .
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