Conseils pour dire à votre enfant qu'il a été adopté

Décider quand et comment annoncer à vos enfants qu'ils sont adoptés peut être une source majeure de stress. Et s'ils veulent retrouver leur famille biologique ? Ou si la vérité sur la raison pour laquelle ils ont été placés en adoption les marquait à vie ? Quel est le bon âge pour avoir cette conversation ? Que dites-vous ?

Cependant, il ne s'agit pas de savoir s'il faut le divulguer ou non. "Il doit être clair pour les parents adoptifs qu'ils doivent dire à leurs enfants qu'ils sont adoptés. Ce n'est pas une décision que les parents adoptifs doivent prendre ou prendre en considération. Les adoptés doivent être informés", déclare Jessenia Parmer, une adoptée. défenseur et consultant en santé mentale.

Bien qu'il n'y ait pas de réponse unique, il existe certaines directives générales que vous voudrez peut-être prendre en compte lorsque vous annoncerez à votre enfant qu'il a été adopté.

Divers arrangements d'adoption

Le type d'arrangement d'adoption que vous avez sera un facteur clé pour déterminer la quantité d'informations dont votre enfant a besoin.

Les situations d'adoption familiale sont souvent les plus faciles à comprendre pour les enfants. Un enfant adopté par un parent, comme un grand-parent ou une tante et un oncle, peut savoir dès son plus jeune âge que ses parents biologiques ne sont pas ceux qui l'élèvent. Ils ont peut-être déjà accepté que leurs parents biologiques ne soient pas en mesure de s'occuper d'eux, mais qu'un autre parent ait les ressources pour le faire.

Les situations d'adoption ouverte avec des non-parents peuvent être similaires. Un enfant qui a un contact continu avec ses parents biologiques saurait qu'il y a une mère qui lui a donné naissance et une autre mère qui l'élève. Ils peuvent envoyer des lettres, échanger des photos ou rendre visite à l'un ou aux deux parents biologiques.

Les enfants qui ont été placés en famille d'accueil avant d'être adoptés à un âge plus avancé peuvent se souvenir de leur famille biologique. Et ils peuvent mieux comprendre pourquoi ils ne vivent pas avec eux et comment fonctionne l'adoption. Même s'ils ne se souviennent pas de leur famille biologique, ils se souviendront probablement d'avoir été en famille d'accueil et voudront des détails sur leur adoption.

Les enfants qui ont été adoptés à la naissance et dont les adoptions sont fermées ne sauront probablement pas qu'ils sont adoptés avant un certain temps, à moins que quelqu'un ne le leur dise. Dans ces cas, les parents peuvent décider quand il est préférable d'aborder le sujet et ce qu'ils veulent révéler.

Pourquoi vous devez parler d'adoption

Certains parents adoptifs ne veulent pas dire à leurs enfants qu'ils sont adoptés. Mais la plupart des experts pensent qu'il est important que les enfants sachent la vérité et que l'information doit venir de vous. Voici quelques raisons :

  • Vos ​​enfants peuvent être informés par une autre source . Vous ne voulez pas que vos enfants apprennent d'autres membres de la famille ou de personnes de votre communauté qu'ils ont été adoptés. Apprendre cette information à travers une conversation au hasard ou en découvrant de la paperasse à un âge plus avancé peut être assez bouleversant. Ils peuvent être très en colère contre vous pour ne pas leur avoir dit la vérité.
  • Cela les aide à comprendre leur génétique . Même si vous ne savez rien de la famille biologique de votre enfant, il peut être utile de lui faire savoir qu'il a été adopté. Ils peuvent être en mesure de subir des tests génétiques pour savoir s'ils sont à risque de certaines conditions médicales.
  • Cela leur permet de faire des choix . Les enfants peuvent faire leurs propres choix lorsqu'ils ont des informations. Ils peuvent décider s'ils veulent connaître l'histoire de leur famille biologique ou s'ils veulent essayer de localiser leurs parents biologiques. Si vous ne leur dites pas qu'ils sont adoptés, vous faites ce choix pour eux. Et ils pourraient vous en vouloir s'ils découvrent qu'ils ont été adoptés plus tard dans la vie.

Commencer tôt ou attendre jusqu'à ce qu'ils comprennent ?

Parfois, les parents se demandent s'ils doivent entamer des conversations sur l'adoption lorsque les enfants sont jeunes ou attendre de les asseoir et de leur expliquer une fois qu'ils sont assez grands pour vraiment comprendre.

Les chercheurs disent que vous devriez commencer à parler d'adoption aux enfants à un jeune âge. En fait, une étude indique que vous devriez leur dire avant l'âge de trois ans. Sinon, vous risquez de leur causer des dommages émotionnels.

Les chercheurs ont interrogé 254 adultes adoptés. Ils ont découvert que les personnes qui ont appris leur adoption après l'âge de trois ans ont signalé plus de détresse et moins de satisfaction à l'égard de la vie. La plupart d'entre eux ont déclaré avoir trouvé un certain réconfort dans la recherche de contacts avec des parents biologiques et d'autres adoptés.

Cette recherche était conforme à d'autres études qui ont montré que la découverte tardive de l'adoption est liée à la détresse psychologique et aux sentiments de colère, de trahison, de dépression et d'anxiété.

Plutôt que de vous asseoir avec eux quand ils sont adolescents et de tout révéler d'un coup, commencez à donner à votre enfant des explications simples quand il est tout petit. Bien qu'ils soient trop jeunes pour comprendre la reproduction et la génétique, ils peuvent comprendre des déclarations simples, comme "Vous avez deux mamans qui vous aiment."

Lisez des livres sur l'adoption. Discutez avec d'autres parents adoptifs pour obtenir des conseils et du soutien. Et commencez à donner à vos enfants des explications simples sur la façon dont vous êtes devenu une famille quand ils étaient très jeunes.

Envisagez de parler aux adoptés adultes pour obtenir des conseils et du soutien. Parmer suggère également de rechercher des histoires d'autres familles adoptives qui sont passées par le processus afin que vous puissiez en savoir plus sur la façon dont elles sont devenues une famille, y compris la façon dont elles ont surmonté leurs difficultés.

Comment faire face à des circonstances difficiles

Certaines histoires d'adoption sont plus faciles à expliquer que d'autres. Un enfant pourrait comprendre que sa mère biologique était trop jeune pour lui donner un bon foyer, par exemple.

Mais dans d'autres cas, la situation est beaucoup plus compliquée. Si leurs parents biologiques ont consommé de la drogue ou ont été incarcérés, il est plus difficile de savoir quoi dire. L'histoire pourrait être encore plus compliquée si un enfant résultait d'un viol ou d'un inceste. Cependant, il est toujours important d'être honnête avec un enfant.

Si vous ne dites pas la vérité à votre enfant, il peut développer un fantasme sur ses parents biologiques. Ils pourraient imaginer que leurs parents biologiques seraient heureux de les rencontrer un jour ou fantasmer qu'ils viendront les chercher (surtout quand ils sont en colère contre vous). Leur dire la vérité maintenant peut leur éviter d'apprendre plus tard les circonstances douloureuses.

Un mot de Verywell

Peu importe ce que vous décidez sur le moment et la manière d'annoncer à votre enfant qu'il a été adopté, indiquez clairement que vous le vouliez. Parlez des mesures que vous avez prises pour les intégrer à votre famille et soulignez à quel point vous les aimez.

Si vous n'avez pas encore dit à votre enfant qu'il a été adopté et que vous ne savez pas comment le faire ou quoi dire, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel. Parlez-en à un thérapeute ou à un professionnel de la santé mentale. Ils peuvent vous aider à trouver la meilleure façon de répondre à votre situation particulière et aux besoins uniques de votre enfant.


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