Comment aider un sommeil de bébé à haute altitude
Voyager avec un bébé ne est jamais facile . Si vous allez à partir du niveau de la mer à des altitudes élevées , vous voudrez peut-être prendre des précautions pour se assurer que votre bébé ne reçoit pas mal d'altitude. Les bébés de moins de trois mois sont plus sensibles à la maladie d'altitude qui, peut les empêcher de bien dormir
. Choses que vous devez
la solution d'électrolyte de solaire
cool humidificateur à vapeur
Instructions
Comment aider sommeil de bébé à haute altitude
1
Gardez votre bébé au chaud . Altitudes plus élevées peuvent causer température de chuter et d'être plus extrême. Garder votre bébé au chaud aidera à le garder confortable.
2
Donnez à votre bébé amples tétées. Cela aidera à prévenir la déshydratation , qui est l'une des raisons les plus communes que les gens obtiennent le mal d'altitude .
3
Utilisez un écran solaire à l'extérieur. Même si vous ne pensez pas que ce est que chaleureux, vous êtes plus près du soleil et votre bébé peut devenir un coup de soleil et déshydraté en conséquence. Le coup de soleil sera également irriter la peau de votre bébé , ce qui démange et se est blessé , ce qui peut perturber le sommeil .
4
Utilisez un humidificateur à froid brouillard dans la pièce où votre bébé dort ou jouer pendant la journée . Les hautes altitudes ont moins d'humidité dans l'air , ce qui peut rendre la respiration plus difficile . L'humidificateur pour ajouter de l'humidité de l'environnement de sommeil. Courir pendant la journée alors que vous êtes à l'intérieur sera aussi aider à prévenir les problèmes .
5
Offrez à vos gorgées de bébé d'une solution d'électrolyte de la garder hydraté .
6
Gardez un œil sur les symptômes altitude de maladie, tels que des vomissements et de toux. Consultez votre pédiatre si votre bébé ne dort pas ou manger , ou vomit depuis plus de 24 heures . Considérez descendre à une altitude inférieure si possible .
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