Mikä vaikuttaa alkoholin sikiöön?
Alkoholin kulutuksella raskauden aikana voi olla tuhoisia ja elinikäisiä vaikutuksia kehittyvään sikiöön, mikä johtaa moniin olosuhteisiin, joita kutsutaan yhdessä sikiön alkoholispektrihäiriöistä (FASD) .
Tässä on erittely vaikutuksista:
fyysiset vaikutukset:
* Kasvojen poikkeavuudet: Erottuvat kasvojen piirteet, kuten sileä Philtrum (nenän ja ylähuulen välinen ura), ohut ylähuuli ja leveät silmät.
* Kasvu puutteet: Keskimääräistä pienempi pään ympärys, korkeus ja paino.
* aivojen poikkeavuudet: Pienempi aivojen koko, alikehitteelliset aivorakenteet ja epänormaali aivojen toiminta.
* Sydämen viat: Sydämen rakenteelliset poikkeavuudet.
* luurankoongelmat: Yhteiset ongelmat, luuston epämuodostumat.
kognitiiviset ja käyttäytymisvaikutukset:
* oppimisvaikeudet: Huomion, muistin ja ongelmanratkaisun vaikeudet.
* älyllinen vamma: Vähentynyt henkinen kapasiteetti.
* Käyttäytymisongelmat: Hyperaktiivisuus, impulsiivisuus, aggressio ja sosiaalisen vuorovaikutuksen vaikeudet.
* Puhe- ja kielen viivästykset: Vaikeudet viestinnän ja kielen ymmärtämisen kanssa.
* tunne- ja mielenterveysongelmat: Lisääntynyt ahdistuksen, masennuksen ja muiden mielenterveyshaasteiden riski.
FASD:n vakavuus:
FASD -oireiden vakavuus vaihtelee:
* Alkoholin kulutuksen määrä ja ajoitus: Mitä enemmän alkoholia kulutetaan ja mitä aikaisemmin se tapahtuu, sitä suurempi FASD:n riski ja vakavuus.
* Yksittäinen herkkyys: Jokainen sikiö reagoi eri tavalla alkoholialtistukseen, ja jotkut ovat haavoittuvampia kuin toiset.
tärkeät näkökohdat:
* Raskauden aikana ei ole turvallista alkoholin kulutusta. Jopa pienet määrät voivat vahingoittaa kehittyvää sikiötä.
* FASD on elinikäinen tila. FASD:lle ei ole parannuskeinoa, mutta varhaiset interventio- ja tukipalvelut voivat auttaa yksilöitä hallitsemaan haasteitaan.
ehkäisy on avain:
Paras tapa suojata vauvaasi FASD:ltä on pidättäytyä alkoholilta kokonaan raskauden aikana.
Jos olet raskaana tai aiot tulla raskaaksi, on välttämätöntä puhua lääkärisi kanssa alkoholin käytön riskeistä ja mahdollisista huolenaiheista.
-
Voit imettää vauvaasi useissa eri asennoissa. Kun saat ensimmäisen vauvasi ja imetys on sinulle uutta, voit kokeilla joitain yleisimmistä imetysasennoista, joista olet lukenut tai nähnyt. Sitten kun tulet itsevarmemmaksi, voit kokeilla muita asentoja -
Henkinen kuormitus - näkymätön stressi ja emotionaalinen työ, joka usein kohdistuu naisiin - ei ole uusi käsite useimmille äideille. Se on esimerkiksi aterioiden suunnittelua ja ruoanlaittoa, syntymäpäiväjuhlien suunnittelua, koululounaiden pakkaukse -
Siirtyminen vaipoista pottaukseen ei useinkaan ole sujuvaa. Itse asiassa yli 80 prosenttia lapsista kokee takaiskuja wc-harjoittelun aikana, kertoo Elizabeth Pantley, The No-Cry Potty Training Solution kirjoittaja. . Ota selvää joistakin yleisimmistä
