• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

8 rauhoittavaa lausetta, jotka sanot romahtaneelle lapsellesi

Jokainen vanhempi tietää lähestyvän kauhun tunteen, joka alkaa nousta lasten heittäytyessä maahan valmiina seuraavaan suureen romahdukseen. Pienet ihmiset, jotka oppivat navigoimaan suurissa tunteissa, voivat saada meistä parhaat puolet. Kun yrität torjua väistämätöntä räjähdystä, harkitse seuraavaa luetteloa kahdeksasta rauhoittavasta lauseesta, jotka haluat sanoa lapsellesi, kun hän on sulamassa.

Lisää: Kuinka auttaa lastasi sulamisen tai kiukun aikana

"Kuulostat järkyttyneeltä ja vihaiselta."

Nimeämällä heidän tunteitaan autat lapsia tunnistamaan, mitä he käyvät läpi, mikä antaa heidän lopulta tunnistaa tunteensa ja puhua niiden kautta.

"Minäkin olen joskus vihainen, selvitetään tämä yhdessä."

Kerro lapsillesi, etteivät he ole yksin ja että heidän tunteensa on normaalia. Kun he liittyvät sinuun, voit auttaa keksimään selviytymismekanismeja ja tekniikoita käsitelläksesi heidän tunteitaan.

"Ehkä voin näyttää sinulle toisen tavan."

Tunteidensa keskellä lapset eivät ehkä ymmärrä, että on olemassa toinen tapa saavuttaa se, mitä he yrittävät. Sen sijaan, että hyppäät mukaan ja suorittaisit tehtävän heidän puolestaan ​​tai turhautuisit heidän käytökseensä, yritä tarjoutua auttamaan heitä löytämään toinen ratkaisu.

"Tämä on vaikeaa sinulle, pidetään tauko ja palataan 'X' minuutin kuluttua."

Riippuen siitä, mikä turhautumisen aiheuttaa ja missä ympäristössä olet, määritä, millainen tauko olisi hyödyllinen. Mahdollisuus palata tehtävään rauhallisella ja selkeällä päällä auttaa useimpia lapsia jaksamaan ja voittamaan esteensä.

"Olen täällä auttamassa, jos tarvitset minua."

Hyppääminen ja auttaminen pyytämättä voi antaa lapsille vaikutelman, etteivät he usko heidän pystyvän suorittamaan tehtävää yksin. Kuitenkin, jos annat heille vapauden pyytää apua ilman, että he tuntevat olevansa epäonnistuneet, se kasvattaa heidän luottamustaan ​​menestyä.

"On ok itkeä, olen täällä, kun olet valmis."

Vahvista, että heidän tunteensa on ok. Kun tiedät, että olet lähellä ja heidän tukenaan, kun he ovat rauhallisia ja valmiita, lapset tietävät, että heitä tuetaan kaikesta huolimatta.

"Olen pahoillani, että tämä ei tunnu oikeudenmukaiselta."

Se, että se ei tunnu oikeudenmukaiselta, ei tarkoita, että se muuttuisi, mutta kerro lapsille, että he voivat turhautua olosuhteisiin.

Jokainen lapsi on erilainen, mikä sopii yhdelle, ei sovi toiselle. On tärkeää tuntea lapsesi, kuten Brittany McCabe, perhekoulutusasiantuntija ja lastenkehitysasiantuntija, sanoo "hänen käyttäytymisen tunteminen auttaa ratkaisemaan kiukunkohtauksia ennen niiden alkamista." Kuitenkin, kun kiukunkohtaus on alkanut, on tärkeintä, että pysymme rauhallisena ja johdonmukaisena, kun autamme lapsiamme hallitsemaan tunteitaan.

Raivokohtaukset ovat turhauttavia meille kaikille, ja meidän on työskenneltävä ollaksemme hyppäämättä ja ratkaisematta ongelmaa tai ilmaistaksemme tyytymättömyyttämme heidän tunteidensa näyttämisessä. Pitkällä aikavälillä lasten tunnekasvun tukeminen sanaston, empatian ja itseluottamuksen avulla auttaa heitä navigoimaan näiden tunteiden läpi tulevissa tapahtumissa.

Haluatko ratkaista romahdukset ennen kuin ne edes tapahtuvat? Tässä on 6 strategiaa, jotka auttavat estämään romahduksia ja raivokohtauksia.